Pollo appiccicoso al miele e soia
Ingredients (2 Persons)
- 4 petti di pollo senza pelle disossati
- 1/4 di tazza di salsa di soia
- 1/4 di tazza di miele
- 2 spicchi d'aglio, tritati
- 2 cucchiai di olio vegetale
- 2 cucchiai di semi di sesamo
Directions
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Step 1In una ciotola, sbatti insieme la salsa di soia, il miele, l'aglio e l'olio vegetale.
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Step 2Mettere i petti di pollo in un piatto fondo e versarvi sopra la marinata. Coprire e conservare in frigorifero per almeno 1 ora o durante la notte.
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Step 3Scalda una padella capiente a fuoco medio-alto. Aggiungere i petti di pollo e cuocere per 5-7 minuti per lato o fino a cottura ultimata.
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Step 4Aggiungere la marinata nella padella e cuocere per 1-2 minuti, fino a quando la salsa diventa densa e frizzante.
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Step 5Servire il pollo con la salsa e cospargere di semi di sesamo.
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