Pollo allo zenzero e aglio e broccoli
Ingredients (2 Persons)
- 1/4 di tazza di olio d'oliva
- 3 spicchi d'aglio, tritati
- 1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato
- 1 cucchiaino di scaglie di peperoncino
- 4 petti di pollo disossati e senza pelle, tagliati a cubetti da 1/2 pollice
- 3 tazze di cimette di broccoli freschi
- 2 cucchiai di salsa di soia
- 1 cucchiaio di aceto di riso
- 1 cucchiaino di olio di sesamo
Directions
-
Step 1Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio-alto. Aggiungere l'aglio, lo zenzero e i fiocchi di peperoncino e cuocere per 1 minuto.
-
Step 2Aggiungere i cubetti di pollo e cuocere per 8-10 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché il pollo non sarà dorato e cotto.
-
Step 3Aggiungere i broccoli e cuocere per 3-4 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando i broccoli sono teneri e croccanti.
-
Step 4Mescolare la salsa di soia, l'aceto di riso e l'olio di sesamo e cuocere per 2 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la salsa non si sarà addensata e i sapori si saranno fusi insieme.
Comments
More recipes
Rotolo di sushi arcobaleno
Rainbow Roll Sushi è un popolare piatto di sushi roll in Giappone.
Sashimi di gamberi
Il sashimi di gamberi è un piatto giapponese composto da gamberi crudi, solitamente serviti con una varietà di condimenti.
Manzo barbecue coreano
Il Korean BBQ Beef è un piatto popolare originario della Corea.
Curry di verdure al cocco
Il curry di verdure al cocco è un classico piatto indiano cremoso e saporito.
Pollo indiano Tikka Masala
Il pollo indiano Tikka Masala è un piatto popolare originario dell'India.
Curry Di Cavolfiore
Il curry di cavolfiore è un delizioso e nutriente piatto indiano a base di cavolfiore cotto, spezie e una varietà di verdure.
Curry di pesce bengalese
Il curry di pesce bengalese è un popolare piatto di pesce nella cucina bengalese.
Costolette barbecue coreane
Le costolette barbecue coreane sono un classico piatto coreano composto da costolette di maiale marinate e grigliate a fuoco vivo.
Teriyaki pollo e verdure
Teriyaki Chicken and Vegetables è un pasto delizioso e facile da preparare che unisce il sapore dolce e salato del teriyaki con la soddisfacente croccantezza delle verdure.
