Home > Recipe >  Pollo al sesamo saltato in padella

Pollo al sesamo saltato in padella

Il pollo saltato in padella al sesamo è un classico piatto cinese facile e veloce da preparare. Combina pollo, verdure e una salsa saporita a base di olio di sesamo, salsa di soia e aglio. Gli ingredienti vengono rapidamente cotti insieme in un wok o in una padella capiente, dando vita a un pasto delizioso e nutriente che può essere servito con riso o noodles. Questo piatto piacerà sicuramente a tutta la famiglia!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 cucchiai di olio di sesamo
  • Petti di pollo disossati e senza pelle da 1 libbra, tagliati a pezzetti
  • 2 spicchi d'aglio, tritati
  • 1 cucchiaino di radice di zenzero grattugiata
  • 1/2 tazza di brodo di pollo
  • 2 cucchiai di salsa di soia
  • 2 cucchiai di miele
  • 1/4 cucchiaino di pepe nero macinato
  • 2 cucchiai di semi di sesamo
  • 1 tazza di cimette di broccoli
  • 2 carote, affettate
  • 1 peperone rosso, a dadini
  • 1/4 di tazza di cipolle verdi affettate

Directions

  • Step 1
    Scaldare l'olio di sesamo in una padella capiente o wok a fuoco medio-alto. Aggiungere il pollo e cuocere fino a quando non è più rosa, circa 5 minuti.
  • Step 2
    Aggiungere l'aglio e lo zenzero e cuocere per 1 minuto in più.
  • Step 3
    Versare il brodo di pollo, la salsa di soia, il miele e il pepe. Mescolare per unire, quindi aggiungere i semi di sesamo.
  • Step 4
    Aggiungi i broccoli, le carote, il peperone e le cipolle verdi. Mescolare per unire e cuocere fino a quando le verdure sono tenere, circa 5 minuti.
  • Step 5
    Servire su riso cotto o noodles.

Comments

Anonymous
,
Delizioso il soffritto! Il pollo al sesamo era cucinato alla perfezione e le verdure erano saporite. Altamente raccomandato!
Anonymous
,
Questo pollo al sesamo saltato in padella è delizioso! La glassa dolce e salata unita ai croccanti semi di sesamo racchiude un sacco di sapore in ogni boccone. Un piatto perfetto per ogni serata!
Anonymous
,
Un fantastico pollo saltato in padella, riempito con i sapori di nocciola del sesamo e un pizzico di dolcezza. Facile da preparare e salutare, una cena deliziosa che piacerà sicuramente.
Anonymous
,
Delizioso pollo al sesamo saltato in padella. È facile da fare e il sapore è incredibile! Altamente raccomandato.

More recipes

Shabu Shabu giapponese

Lo Shabu-Shabu giapponese è un popolare piatto giapponese composto da carne di manzo affettata sottilmente e verdure cotte in una pentola calda di brodo di kombu dashi.

Rajma Curry

Rajma Curry è un piatto indiano a base di fagioli rossi (rajma) cotti in una salsa speziata a base di pomodoro.

Gamberi allo zenzero e aglio e verdure saltate in padella

I gamberetti allo zenzero e aglio e le verdure saltate in padella sono un piatto delizioso e facile da preparare, perfetto per una cena intensa durante la settimana.

Polpette Di Riso Per Sushi Vegetariane

Le polpette di riso sushi vegetariane, conosciute anche come "onigiri" o "omusubi", sono uno spuntino popolare in Giappone.

Curry tailandese al cocco con verdure

Il curry tailandese al cocco con verdure è un piatto delizioso, facile da preparare e pieno di sapore.

Zuppa Di Miso Giapponese

La zuppa di miso è una zuppa tradizionale giapponese composta da un brodo chiamato "dashi" e una pasta fermentata chiamata "miso".

Tagliatelle di Singapore

I Singapore Noodles sono un piatto popolare originario di Singapore.

Ciotola per verdure in tempura

Tempura Veggie Bowl è un popolare piatto giapponese che consiste in una ciotola di riso bianco al vapore condita con una varietà di verdure che sono state leggermente pastellate e fritte in pastella di tempura.

Verdure saltate in padella con riso

Il soffritto di verdure con riso è un classico piatto asiatico facile da preparare e ricco di sapore.