Home > Recipe >  Maiale e broccoli saltati in padella

Maiale e broccoli saltati in padella

Il maiale e i broccoli saltati in padella è un piatto semplice e delizioso, perfetto per le serate impegnative della settimana. Si prepara saltando velocemente in padella carne di maiale, aglio e broccoli e finendo con una salsa saporita. Questo piatto è pieno di sapore e piacerà sicuramente a tutti a tavola. Inoltre, è anche un ottimo modo per assumere proteine ​​e verdure in un unico pasto. Quindi prova questo piatto classico e gustalo stasera!

Ingredients (2 Persons)

  • Lombo di maiale disossato da 1 libbra, tagliato a strisce sottili
  • 1 cucchiaio di olio
  • 1/4 di tazza di salsa di soia a basso contenuto di sodio
  • 2 spicchi d'aglio, tritati
  • 1 cucchiaio di amido di mais
  • 1 testa di broccoli, tagliata a cimette

Directions

  • Step 1
    Scaldare l'olio in una padella capiente a fuoco medio-alto. Aggiungere il maiale e cuocere fino a quando il maiale non è più rosa, circa 5 minuti.
  • Step 2
    Aggiungi la salsa di soia, l'aglio e l'amido di mais nella padella e mescola per unire. Cuocere a fuoco lento per 1 minuto.
  • Step 3
    Aggiungi i broccoli alla padella e cuoci, mescolando di tanto in tanto, fino a quando i broccoli sono teneri, circa 5 minuti.
  • Step 4
    Servire il maiale e i broccoli su riso cotto o noodles, se lo si desidera.

Comments

Anonymous
,
Questo maiale saltato in padella e broccoli è stato fantastico! Il maiale era cucinato alla perfezione e i broccoli erano cucinati alla perfezione; non troppo molliccie, non troppo croccanti. La salsa salata ha riunito tutto. Altamente raccomandato!
Anonymous
,
Questo piatto di maiale e broccoli saltati in padella è assolutamente delizioso! Il maiale tenero cucinato al punto giusto e i broccoli cotti alla perfezione lo rendono la combinazione perfetta. Un piatto da provare!
Anonymous
,
Questo piatto di maiale e broccoli saltati in padella è assolutamente delizioso! Il maiale è succoso e ricco di sapore, e i broccoli sono cucinati con una tenerezza perfetta. Altamente raccomandato!

More recipes

Kimchi Jjigae coreano

Il kimchi jjigae coreano è un piatto tradizionale coreano a base di verdure fermentate come cavoli, ravanelli o cetrioli.

Curry di cavolo e quinoa

Il curry di cavolo e quinoa è un piatto vegano nutriente e saporito.

Curry di spinaci e patate

Il Curry di Spinaci e Patate è un delizioso piatto indiano che unisce il sapore degli spinaci cremosi al gusto saporito delle patate.

Zuppa cinese di wonton

La zuppa cinese di Wonton è una zuppa saporita e saporita che è popolare in molte parti dell'Asia.

Pollo al sesamo

Il pollo al sesamo è un popolare piatto cinese composto da pezzi di pollo fritti ricoperti da una salsa di sesamo dolce e salata.

Stufato di maiale piccante in stile coreano

Lo stufato di maiale piccante in stile coreano, o "Dwaeji-gukbap", è un popolare stufato coreano a base di carne di maiale, verdure e una salsa piccante.

Curry di pesce al cocco

Il curry di pesce al cocco è un piatto saporito e aromatico popolare nella cucina indiana e in altre cucine dell'Asia meridionale.

Curry verde al cocco

Il curry verde al cocco è un piatto tailandese che combina pasta di curry verde, latte di cocco e verdure per creare un pasto cremoso e saporito.

Pane Naan indiano

Il pane indiano Naan è un tipo di focaccia popolare in India, Pakistan e altri paesi dell'Asia meridionale.