Home > Recipe >  Смажена брокколі та гриби

Смажена брокколі та гриби

Смажена брокколі та гриби – це смачна та проста у приготуванні страва. Його готують зі свіжої брокколі та грибів, обсмажених на олії. Страва присмачується часником та іншими приправами. Це чудовий спосіб включити овочі в їжу, і його можна подавати як гарнір або як частину основної страви. Це корисний і смачний спосіб насолодитися овочами.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 столові ложки рослинного масла
  • 2 зубчики часнику, подрібнити
  • 2 склянки грибів, нарізаних пластинками
  • 4 склянки суцвіть броколі
  • 3 столові ложки соєвого соусу
  • 1 столова ложка рисового оцту
  • 1 чайна ложка кунжутної олії
  • 1 чайна ложка цукру

Directions

  • Step 1
    Розігрійте олію у великій сковороді на середньому сильному вогні. Додайте часник і гриби і варіть, поки гриби не розм’якшаться, приблизно 5 хвилин.
  • Step 2
    Додайте брокколі і варіть 3-4 хвилини, поки вона не стане трохи м’якою.
  • Step 3
    Додайте соєвий соус, рисовий оцет, кунжутну олію та цукор і варіть 1-2 хвилини, поки соус не загусне.
  • Step 4
    Подавайте негайно.

Comments

Anonymous
,
Ця смажена страва наповнена смаком! Поєднання ароматних грибів і свіжої брокколі ідеально підходить. Простий у приготуванні та корисний!
Anonymous
,
Смажена брокколі та гриби була дуже смачною! Гриби були ароматними, а брокколі приготували ідеально. Чудова, легка здорова їжа!
Anonymous
,
Абсолютно смачно! Ця страва зі смаженою брокколі та грибами дуже смачна та насичена овочами. Це також здоровий спосіб насолодитися смачною їжею. Настійно рекомендується!

More recipes

Пряна тайська арахісова локшина

Пряна тайська арахісова локшина — це ароматна та гостра страва з локшини, яка походить із Таїланду.

Салатні обгортання в азіатському стилі

Загортання салату в азіатському стилі – це смачна, корисна та проста у приготуванні страва, яку можна налаштувати за допомогою різноманітних смаків.

Імбирно-часникова курка та брокколі

Імбирно-часникова курка та брокколі — це класичне блюдо в азіатському стилі, яке одночасно смачне та корисне.

Яловичина булгогі по-корейськи

Яловичина булгогі по-корейськи — популярне корейське блюдо з тонко нарізаної яловичини, маринованої в суміші соєвого соусу, кунжутної олії, часнику та інших приправ.

Лосось теріякі

Лосось теріякі — це популярна японська страва, яка складається із смаженого або смаженого лосося, маринованого в солодкому та пікантному соусі теріякі.

В'єтнамські весняні роли

В'єтнамські спринг-роли - популярна закуска в'єтнамської кухні.

Кокосовий суп з сочевиці каррі

Суп із сочевиці з кокосом і каррі – це ароматний і поживний суп із корисними інгредієнтами.

Окра каррі

Бамія каррі — гостра пікантна страва, яка походить з Індії.

Яловичина по-корейськи

Яловичина по-корейськи — популярна страва в Кореї, яку часто подають як одну страву.