Home > Recipe >  Смажена брокколі та гриби

Смажена брокколі та гриби

Смажена брокколі та гриби – це смачна та проста у приготуванні страва. Його готують зі свіжої брокколі та грибів, обсмажених на олії. Страва присмачується часником та іншими приправами. Це чудовий спосіб включити овочі в їжу, і його можна подавати як гарнір або як частину основної страви. Це корисний і смачний спосіб насолодитися овочами.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 столові ложки рослинного масла
  • 2 зубчики часнику, подрібнити
  • 2 склянки грибів, нарізаних пластинками
  • 4 склянки суцвіть броколі
  • 3 столові ложки соєвого соусу
  • 1 столова ложка рисового оцту
  • 1 чайна ложка кунжутної олії
  • 1 чайна ложка цукру

Directions

  • Step 1
    Розігрійте олію у великій сковороді на середньому сильному вогні. Додайте часник і гриби і варіть, поки гриби не розм’якшаться, приблизно 5 хвилин.
  • Step 2
    Додайте брокколі і варіть 3-4 хвилини, поки вона не стане трохи м’якою.
  • Step 3
    Додайте соєвий соус, рисовий оцет, кунжутну олію та цукор і варіть 1-2 хвилини, поки соус не загусне.
  • Step 4
    Подавайте негайно.

Comments

Anonymous
,
Ця смажена страва наповнена смаком! Поєднання ароматних грибів і свіжої брокколі ідеально підходить. Простий у приготуванні та корисний!
Anonymous
,
Смажена брокколі та гриби була дуже смачною! Гриби були ароматними, а брокколі приготували ідеально. Чудова, легка здорова їжа!
Anonymous
,
Абсолютно смачно! Ця страва зі смаженою брокколі та грибами дуже смачна та насичена овочами. Це також здоровий спосіб насолодитися смачною їжею. Настійно рекомендується!

More recipes

Філадельфія рол суші

Філадельфія Ролл Суші — це популярний суші-рол із копченим лососем, вершковим сиром і огірком.

Корейська булгогі

Бульгогі по-корейськи - це вид м'ясної страви на грилі, популярний в корейській кухні.

Веганський тофу каррі

Веганське каррі з тофу — це пікантне веганське блюдо зі смаком, яке готується з тофу, овочів і смачної суміші індійських спецій.

Філіппінська лумпія

Філіппінська лумпія — популярна філіппінська страва, яка походить з Філіппін.

Ікра лосося Нігірі Суші

Суші нігірі з ікрою лосося — це популярний вид суші, який готують із в’ялених яєць лосося.

Китайський Дім Сам

Китайський димсам — це різновид кухні, яка виникла в кантонському регіоні південного Китаю.

В'єтнамський суп фо

В’єтнамський суп «Фо» — це традиційний в’єтнамський суп, який готується з різними травами та спеціями, а також з яловичини або курки.

Рагу з риби по-корейськи

Рагу з корейської риби, або «Еомук-гук», — це традиційна корейська страва, яка готується з рибних котлет, овочів і пікантного бульйону.

Веганські суші, фаршировані кабачки

Веганські суші, фаршировані кабачками — це смачна та корисна веганська страва, яка поєднує в собі два класичні смаки.