Home > Recipe >  Салатні обгортання в азіатському стилі

Салатні обгортання в азіатському стилі

Загортання салату в азіатському стилі – це смачна, корисна та проста у приготуванні страва, яку можна налаштувати за допомогою різноманітних смаків. Блюдо складається з нарізаних овочів і білка, наприклад фаршу зі свинини, курки або тофу, загорнутого в лист салату. Обгортання можна приправити різними азіатськими соусами та спеціями, а також посипати хрусткими горіхами чи насінням. З них виходить смачна і поживна страва, якою можна насолодитися на обід або вечерю.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 столові ложки рослинного масла
  • 1 фунт фаршу з індички
  • 1 цибулина, нарізана кубиками
  • 2 зубчики часнику, подрібнити
  • 1/2 склянки грибів, дрібно нарізаних
  • 1 столова ложка свіжотертого імбиру
  • 1/4 склянки соусу хойсін
  • 2 столові ложки соєвого соусу
  • 1 столова ложка рисового винного оцту
  • 1 чайна ложка кунжутної олії
  • 1/4 чайної ложки пластівців червоного перцю
  • 1/4 склянки нарізаної зеленої цибулі
  • 1 головка салату, відокремити листя

Directions

  • Step 1
    Розігрійте олію у великій сковороді на середньому сильному вогні. Додайте фарш з індички та варіть, поки він не стане рожевим, розбиваючи його на дрібні шматочки під час приготування.
  • Step 2
    Додайте цибулю, часник і гриби в сковороду і варіть, поки овочі не стануть м’якими, приблизно 5 хвилин.
  • Step 3
    Додайте імбир, соус хойсін, соєвий соус, рисовий винний оцет, кунжутну олію та пластівці червоного перцю. Варіть 1-2 хвилини, поки суміш не стане ароматною.
  • Step 4
    Додайте зелену цибулю і готуйте 1 хвилину.
  • Step 5
    Зніміть сковороду з вогню. Щоб зібрати листя салату, викладіть ложкою суміш з індички на листя салату та подавайте.

Comments

Anonymous
,
Загортання салату в азіатському стилі – це смачна та корисна страва. Вони наповнені смаком, білком і овочами, і їх швидко та легко зробити. Ідеальний вечірній обід!
Anonymous
,
Смачне салатне обгортання в азіатському стилі з курячим фаршем, соусом теріякі та хрусткими овочами. Так смачно і так легко зібрати! Чудовий спосіб насолодитися здоровою їжею.
Anonymous
,
Ці загортання салату в азіатському стилі дуже смачні! Їх легко приготувати, а азіатські смаки додають неймовірної глибини смаку салатним обгорткам. Настійно рекомендується!

More recipes

Баттернат сквош і каррі з нуту

Каррі з горіховим горіхом і нутом – це веганська страва з каррі в індійському стилі, яка водночас корисна та ситна.

Наруто ролл суші

Naruto Roll Sushi — різновид суші-ролу, який походить з Японії.

Лосось у соєвій глазурі

Лосось у соєвій глазурі — це смачна та проста у приготуванні страва, яка неодмінно вразить.

Каррі з яловичини з кокосовим молоком

Каррі з яловичини з кокосовим молоком — це ароматна страва, яка поєднує насиченість кокосового молока з пікантним смаком спецій каррі.

Індійське Манго Лассі

Індійський Mango Lassi — це популярний кремовий і освіжаючий напій, виготовлений з манго, йогурту, молока та спецій.

Хрусткі курячі крильця по-азіатськи

Хрусткі курячі крильця по-азіатськи — це смачна та ароматна версія традиційних курячих крилець.

Індійське каррі з нуту

Індійське каррі з нуту — це класична страва з Індії, яка готується з нуту, трав, спецій і різноманітних овочів.

Веганське тайське каррі

Веганське тайське каррі – це смачна та ароматна страва, яка готується з поєднанням кокосового молока, овочів і спецій.

Дракон ролл суші

Dragon Roll Sushi — це креативний суші-рол, виготовлений із поєднання інгредієнтів.