Home > Recipe > Імбирно-часникова курка та брокколі
Імбирно-часникова курка та брокколі
Імбирно-часникова курка та брокколі — це класичне блюдо в азіатському стилі, яке одночасно смачне та корисне. Він містить ніжну курку, хрустку брокколі та пікантний імбирно-часниковий соус, який неодмінно спокушає ваші смакові рецептори. Ця страва проста в приготуванні, її можна подавати як основне блюдо або як гарнір. Поєднання смаків робить його улюбленим як дітьми, так і дорослими. Подавайте це над шаром білого або коричневого рису, і ви отримаєте повноцінне блюдо, яке обов’язково задовольнить навіть найвибагливіших їдців.
Ingredients (2 Persons)
- 1/4 склянки оливкової олії
- 3 зубчики часнику, подрібнити
- 1 столова ложка свіжотертого імбиру
- 1 чайна ложка пластівців червоного перцю
- 4 курячі грудки без кісток і шкіри, нарізані кубиками розміром 1/2 дюйма
- 3 склянки свіжих суцвіть брокколі
- 2 столові ложки соєвого соусу
- 1 столова ложка рисового оцту
- 1 чайна ложка кунжутної олії
Directions
-
Step 1
Розігрійте оливкову олію у великій сковороді на середньому сильному вогні. Додайте часник, імбир і пластівці червоного перцю і варіть 1 хвилину.
-
Step 2
Додайте курячі кубики і смажте 8-10 хвилин, періодично помішуючи, поки курка не стане золотисто-коричневою і не звариться.
-
Step 3
Додайте брокколі і варіть 3-4 хвилини, періодично помішуючи, поки брокколі не стане ніжною хрусткою скоринкою.
-
Step 4
Додайте соєвий соус, рисовий оцет і кунжутну олію та готуйте 2 хвилини, час від часу помішуючи, поки соус не загусне, а смаки не з’єднаються.
Comments
Ця страва з імбирно-часниковою куркою та брокколі неймовірна! Ніжна курка з чудовим смаком часнику та імбиру, а також горіхова та хрустка брокколі роблять цю страву смачною та корисною!
Це імбирно-часникове блюдо з куркою та брокколі – це смачна засмажка з чудовим балансом солодкого та пікантного смаків. Маринад надає курці чудовий аромат, а овочі готуються як треба!
Ця імбирно-часникова курка та брокколі неймовірно смачна! Він насичений смаком, і брокколі ідеально з ним поєднується. Не можу більше рекомендувати!
More recipes
Рол з вугром і огірком Суші
Суші з вугром та огірковим рулетом — це різновид суші-ролу з вугром та огірком, смаженим на грилі.
Вегетаріанський суші-сендвіч з авокадо та морквою
Цей вегетаріанський бутерброд із суші з авокадо та морквою – смачний і корисний варіант обіду чи вечері.
Веганське каррі з червоної сочевиці
Веганське каррі з червоної сочевиці – це смачна та корисна страва на рослинній основі.
Каррі з сочевиці та кіноа
Каррі з сочевиці та кіноа – це смачна, ситна та поживна страва.
Баттернат сквош і каррі з нуту
Каррі з горіховим горіхом і нутом – це веганська страва з каррі в індійському стилі, яка водночас корисна та ситна.
Бостон ролл суші
Суші Boston Roll — це популярний суші-рол, який готується з вареними креветками, листям салату та майонезом.
В'єтнамський суп фо
В’єтнамський суп «Фо» — це традиційний в’єтнамський суп, який готується з різними травами та спеціями, а також з яловичини або курки.
Філіппінська лумпія
Філіппінська лумпія — популярна філіппінська страва, яка походить з Філіппін.
Індійське каррі з нуту
Індійське каррі з нуту — це класична страва з Індії, яка готується з нуту, трав, спецій і різноманітних овочів.