Home > Recipe >  Фрай з креветками та овочами

Фрай з креветками та овочами

Фрай з креветками та овочами – це смачна та корисна страва, яку можна приготувати за лічені хвилини. Це чудовий спосіб отримати на своїй тарілці різноманітні овочі та морепродукти. Поєднання креветок, болгарського перцю, моркви, цибулі та часнику робить цю страву смачною та поживною. Ця страва є чудовим джерелом білка, а також вітамінів, мінералів і клітковини. Ви можете налаштувати інгредієнти відповідно до своїх уподобань, додаючи інші овочі, соуси та приправи, щоб створити страву, яка ідеально відповідає вашим смакам. Незалежно від того, чи шукаєте ви швидку та легку вечерю чи більш вишукану їжу, смажені овочі та креветки точно сподобаються.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 столові ложки оливкової олії
  • 1 фунт очищених від шкірки креветок
  • 1 червоний болгарський перець, нарізаний тонкою соломкою
  • 1 зелений болгарський перець, нарізаний тонкою соломкою
  • 1 маленька цибулина, тонко нарізана
  • 2 зубчики часнику, подрібнити
  • 1 чайна ложка меленого імбиру
  • 1/4 чайної ложки подрібнених пластівців червоного перцю
  • 1/4 склянки соєвого соусу

Directions

  • Step 1
    Розігрійте оливкову олію у великій сковороді на середньому сильному вогні. Додайте креветки і варіть до золотистого кольору і готовності приблизно 3 хвилини.
  • Step 2
    Додайте болгарський перець, цибулю, часник, імбир і пластівці червоного перцю та готуйте, час від часу помішуючи, поки овочі не стануть м’якими, приблизно 5 хвилин.
  • Step 3
    Додайте соєвий соус і варіть 1 хвилину. Подавайте негайно.

Comments

Anonymous
,
Надзвичайно смачний і лише 20 хвилин для приготування! Ця зажарка з креветками та овочами – смачна та здорова улюблена страва для всієї родини. Дуже рекомендую!
Anonymous
,
Смачного! Креветки та овочі були ідеально приготовані з ароматним соусом. Любителям смаженого обов’язково потрібно спробувати!
Anonymous
,
Смажене з креветками та овочами — чудова, корисна їжа! Смак був дуже яскравим, і мені подобається, як легко це було приготувати! Дуже рекомендую.

More recipes

Карі із зеленої кокосової риби

Каррі із зеленої кокосової риби — традиційна страва з південного штату Керала в Індії.

Курка з кунжутом і імбиром і брокколі

Курка з кунжутом, імбиром і брокколі — це смачна, насичена смаком страва, яка ідеально підходить для швидкої вечері в будні.

Часник Каррі

Масала Часникова каррі масала — це індійська суміш спецій, яка використовується для додання смаку та аромату каррі, рагу та іншим стравам.

Каррі з сочевиці та кіноа

Каррі з сочевиці та кіноа – це смачна, ситна та поживна страва.

Пряний рол із лосося Суші

Спайсі Ролл Суші з лососем – один з найпопулярніших видів суші.

Суші з лососем

Суші з лососем — це різновид суші, який готують із сирого лосося та рису з оцтом.

Yellowtail Nigiri Sushi

Yellowtail Nigiri Sushi – це різновид суші, який готують із шматочка сирої жовтохвостої риби, покладеної на кульку рису, просоченого оцтом.

Смажені баклажани з гострим часниковим соусом

Смажені баклажани з гострим часниковим соусом – це смачна та проста у приготуванні страва в китайському стилі.

Рол з вугром і огірком Суші

Суші з вугром та огірковим рулетом — це різновид суші-ролу з вугром та огірком, смаженим на грилі.