Home > Recipe >  Sezamovo-zázvorové bravčové mäso a Bok Choy

Sezamovo-zázvorové bravčové mäso a Bok Choy

Sezamovo-zázvorové bravčové mäso a Bok Choy je chutné a výživné jedlo, ktoré je ideálne na rušný týždeň. Toto jedlo sa pripravuje rýchlo a jednoducho a je plné chuti. Bravčové mäso sa marinuje v sezamovo-zázvorovej omáčke predtým, ako sa uvarí do dokonalosti. Bo choy je vyprážaný a ochutený cesnakom, zázvorom a sójovou omáčkou. Výsledkom je, že toto jedlo prekypuje chuťou a určite poteší každého. Bravčové mäso a bok choy sú bohaté na vitamíny a minerály, vďaka čomu je toto jedlo skvelým spôsobom, ako prinútiť vašu rodinu jesť zdravo. Vychutnajte si toto chutné jedlo ešte dnes!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 lyžice rastlinného oleja
  • 1 libra bravčovej panenky nakrájanej na tenké prúžky
  • 3 strúčiky cesnaku, mleté
  • 2 lyžice čerstvo nastrúhaného zázvoru
  • 2 lyžice medu
  • 2 lyžice sójovej omáčky
  • 2 lyžice sezamového oleja
  • 2 lyžice sezamových semienok
  • 1/2 lyžičky čierneho korenia
  • 1/4 lyžičky vločiek červenej papriky (voliteľné)
  • 2 hlavy bok choy, nasekané

Directions

  • Step 1
    Zahrejte rastlinný olej vo veľkej panvici na stredne vysokej teplote. Pridajte bravčové mäso a varte, kým už nie je ružové, asi 5 minút.
  • Step 2
    Pridajte cesnak, zázvor, med, sójovú omáčku, sezamový olej, sezamové semienka, čierne korenie a vločky červenej papriky (ak používate) na panvicu a varte 1 minútu.
  • Step 3
    Pridajte bok choy a za občasného miešania varte, kým zelenina nezmäkne, ešte asi 5 minút.
  • Step 4
    Ihneď podávajte s varenou ryžou alebo rezancami, ak chcete.

Comments

Anonymous
,
Toto jedlo zo sezamovo-zázvorového bravčového mäsa a Bok Choy je vynikajúce! Bravčové mäso je jemné a chutné a bok choy dodáva príjemnú chrumkavosť. Príchuť zázvoru a sezamu dáva tomuto jedlu skutočne vyniknúť. Vysoko odporúčané!
Anonymous
,
Toto jedlo zo sezamovo-zázvorového bravčového mäsa a Bok Choy je vynikajúce a ideálne na rušnú večeru v týždni! Dokonalá kombinácia slaného bravčového mäsa, sladkého zázvoru a čerstvého bok choy vytvára chutné jedlo, ktoré určite poteší.
Anonymous
,
Toto sezamovo-zázvorové bravčové a Bok Choy jedlo bolo úžasné kombo! Všetky chute a textúry sa dokonale premiešajú. Bravčové mäso bolo jemné a bok choy uvarené k dokonalosti. Vysoko odporúčané!

More recipes

Thajské kokosové kari so zeleninou

Thajské kokosové kari so zeleninou je lahodné, ľahko pripraviteľné jedlo plné chuti.

Boston Roll Sushi

Boston Roll sushi je populárna sushi rolka, ktorá sa vyrába z varených kreviet, šalátu a majonézy.

Ramen rezance v japonskom štýle

Ramen rezance v japonskom štýle sú typom rezancového jedla, ktoré pochádza z Japonska a teraz je populárne po celom svete.

indonézsky Gudeg

Gudeg je tradičné jedlo z Indonézie, ktoré sa vyrába z mladého jackfruitu uvareného v kokosovom mlieku a korení.

Thajská kokosová kari polievka

Thajská kokosová kari polievka je lahodné a upokojujúce jedlo, ktoré určite ulahodí každému mlsnému jazýčku.

Vegánske sushi burrito s uhorkou a reďkovkou

Vegánske sushi burritos sú lahodným a zdravým spôsobom, ako si vychutnať jedinečné sushi.

Vegetariánska miska na sushi s edamame a mrkvou

Vegetariánske sushi misy predstavujú lahodný a zdravý spôsob, ako si vychutnať sushi bez použitia rýb.

Vegetariánske kari s cícerom a špenátom

Vegetariánske kari s cícerom a špenátom je ľahké a chutné jedlo, ktoré poteší vegetariánov aj mäsiarov.

Instantný hrniec baklažán kari

Instant Pot Baklažán Curry je lahodné, ľahko pripraviteľné vegánske jedlo, ktoré spája chute indického korenia a baklažánu.