Home > Recipe >  Sezamovo-zázvorové bravčové mäso a Bok Choy

Sezamovo-zázvorové bravčové mäso a Bok Choy

Sezamovo-zázvorové bravčové mäso a Bok Choy je chutné a výživné jedlo, ktoré je ideálne na rušný týždeň. Toto jedlo sa pripravuje rýchlo a jednoducho a je plné chuti. Bravčové mäso sa marinuje v sezamovo-zázvorovej omáčke predtým, ako sa uvarí do dokonalosti. Bo choy je vyprážaný a ochutený cesnakom, zázvorom a sójovou omáčkou. Výsledkom je, že toto jedlo prekypuje chuťou a určite poteší každého. Bravčové mäso a bok choy sú bohaté na vitamíny a minerály, vďaka čomu je toto jedlo skvelým spôsobom, ako prinútiť vašu rodinu jesť zdravo. Vychutnajte si toto chutné jedlo ešte dnes!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 lyžice rastlinného oleja
  • 1 libra bravčovej panenky nakrájanej na tenké prúžky
  • 3 strúčiky cesnaku, mleté
  • 2 lyžice čerstvo nastrúhaného zázvoru
  • 2 lyžice medu
  • 2 lyžice sójovej omáčky
  • 2 lyžice sezamového oleja
  • 2 lyžice sezamových semienok
  • 1/2 lyžičky čierneho korenia
  • 1/4 lyžičky vločiek červenej papriky (voliteľné)
  • 2 hlavy bok choy, nasekané

Directions

  • Step 1
    Zahrejte rastlinný olej vo veľkej panvici na stredne vysokej teplote. Pridajte bravčové mäso a varte, kým už nie je ružové, asi 5 minút.
  • Step 2
    Pridajte cesnak, zázvor, med, sójovú omáčku, sezamový olej, sezamové semienka, čierne korenie a vločky červenej papriky (ak používate) na panvicu a varte 1 minútu.
  • Step 3
    Pridajte bok choy a za občasného miešania varte, kým zelenina nezmäkne, ešte asi 5 minút.
  • Step 4
    Ihneď podávajte s varenou ryžou alebo rezancami, ak chcete.

Comments

Anonymous
,
Toto jedlo zo sezamovo-zázvorového bravčového mäsa a Bok Choy je vynikajúce! Bravčové mäso je jemné a chutné a bok choy dodáva príjemnú chrumkavosť. Príchuť zázvoru a sezamu dáva tomuto jedlu skutočne vyniknúť. Vysoko odporúčané!
Anonymous
,
Toto jedlo zo sezamovo-zázvorového bravčového mäsa a Bok Choy je vynikajúce a ideálne na rušnú večeru v týždni! Dokonalá kombinácia slaného bravčového mäsa, sladkého zázvoru a čerstvého bok choy vytvára chutné jedlo, ktoré určite poteší.
Anonymous
,
Toto sezamovo-zázvorové bravčové a Bok Choy jedlo bolo úžasné kombo! Všetky chute a textúry sa dokonale premiešajú. Bravčové mäso bolo jemné a bok choy uvarené k dokonalosti. Vysoko odporúčané!

More recipes

Pikantné sushi s hrebenatkami

Spicy Scallop Roll Sushi je obľúbené japonské sushi jedlo, ktoré kombinuje surové mušle s pikantnou majonézou, nori (list z morských rias) a octovou ryžou.

Tikka Masala Curry

Tikka Masala Curry je obľúbené indické jedlo, ktoré sa pripravuje zo smotanovej paradajkovej omáčky zmiešanej s korením, ako je garam masala, zázvor, cesnak a čili.

Vyprážané ázijské zelené

Vyprážané ázijské zelené je klasické jedlo, ktoré je základom mnohých ázijských kuchýň.

Mango kuracie kari

Mango Chicken Curry je chutné indické jedlo, ktoré spája sladkosť zrelého manga s korením kari.

Thajská kokosová polievka

Thajská kokosová polievka je obľúbené thajské polievkové jedlo, ktoré sa pripravuje z vývaru z kokosového mlieka, galangalu, citrónovej trávy, listov kaffir limetky a čili.

Mango kari

Mango Curry je chutné a voňavé jedlo vyrobené zo zrelého manga, korenia a kokosového mlieka.

Karotka a hrášok

Carrot and Pea Curry je výdatné a chutné vegetariánske kari jedlo, ktoré je obľúbené v Indii a iných častiach južnej Ázie.

Pad Thai so zeleninou a tofu

Vegetable and Tofu Pad Thai je klasická thajská praženica.

Vegánske tofu a brokolicové kari

Vegánske kari s tofu a brokolicou je chutné, výdatné a výživné jedlo.