Home > Recipe >  Krevety a zeleninové praženica

Krevety a zeleninové praženica

Shrimp & Veggie Stir-Fry je lahodné a zdravé jedlo, ktoré sa dá pripraviť za pár minút. Je to skvelý spôsob, ako dostať na tanier rôzne druhy zeleniny a morských plodov. Kombinácia kreviet, papriky, mrkvy, cibule a cesnaku z neho robí chutné a výživné jedlo. Toto jedlo je skvelým zdrojom bielkovín, ako aj vitamínov, minerálov a vlákniny. Prísady si môžete prispôsobiť podľa svojich preferencií pridaním inej zeleniny, omáčok a korenín, aby ste vytvorili jedlo, ktoré bude dokonale vyhovovať vášmu vkusu. Či už hľadáte rýchlu a jednoduchú večeru alebo prepracovanejšie jedlo, krevety a zeleninové praženice vás určite potešia.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 lyžice olivového oleja
  • 1 libra olúpaných a zbavených kreviet
  • 1 červená paprika, nakrájaná na tenké prúžky
  • 1 zelená paprika, nakrájaná na tenké prúžky
  • 1 malá cibuľa, nakrájaná na tenké plátky
  • 2 strúčiky cesnaku, mleté
  • 1 lyžička mletého zázvoru
  • 1/4 lyžičky drvených vločiek červenej papriky
  • 1/4 šálky sójovej omáčky

Directions

  • Step 1
    Vo veľkej panvici zohrejte olivový olej na stredne vysokú teplotu. Pridajte krevety a varte do zlatista a varenia, asi 3 minúty.
  • Step 2
    Pridajte papriku, cibuľu, cesnak, zázvor a vločky červenej papriky a za občasného miešania varte, kým zelenina nezmäkne, asi 5 minút.
  • Step 3
    Vmiešame sójovú omáčku a varíme 1 minútu. Ihneď podávajte.

Comments

Anonymous
,
Nádherne chutná a príprava trvá len 20 minút! Táto praženica s krevetami a zeleninou je lahodným a zdravým rodinným miláčikom. Vysoko odporucany!
Anonymous
,
Vynikajúce! Krevety a zelenina boli uvarené k dokonalosti s chutnou omáčkou. Pre milovníkov praženice rozhodne musí vyskúšať!
Anonymous
,
Shrimp & Vegetable Stir-Fry je skvelé, zdravé jedlo! Chute boli naozaj živé a páči sa mi, aké ľahké to bolo urobiť! Vysoko odporucany.

More recipes

Jednoduché jogurtové kari

Easy Yogurt Curry je aromatické a voňavé jedlo, ktoré je ideálne pre rušné týždne.

Krevety a špargľa restujte

Krevety a špargľa Stir-Fry sú lahodné a zdravé jedlo, ktoré si môžete vychutnať ako hlavné jedlo alebo ako prílohu.

Kuracie mäso z citrónovej trávy

Lemongrass Chicken Stir-Fry je ľahké a chutné jedlo, ktoré je ideálne na rýchle a jednoduché jedlo počas týždňa.

Miso Losos

Miso losos je obľúbené japonské jedlo, ktoré pozostáva z lososa marinovaného v miso omáčke a potom grilovaného alebo grilovaného.

Vegánske kari zo sladkých zemiakov a hrášku

Vegan Sweet Potato and Pea Curry je lahodné a výživné vegánske jedlo, ktoré kombinuje sladké zemiaky, hrášok a korenie a vytvára chutné a upokojujúce jedlo.

Krabie tyčinky Nigiri Sushi

Crab Stick nigiri sushi je typ sushi, ktorý sa vyrába z varenej imitácie krabieho mäsa, ktoré bolo tvarované a stlačené do tenkého polena.

Indonézsky Gado Gado

Indonézske Gado Gado je obľúbené zeleninové jedlo, ktoré pochádza z Indonézie.

Vyprážané tofu so sladkokyslou omáčkou

Vyprážané tofu so sladkokyslou omáčkou je lahodné a zdravé jedlo, ktoré sa hodí na každú príležitosť.

Rezance v singapurskom štýle

Rezance v singapurskom štýle sú typom rezancového jedla vytvoreného v Singapure a zvyčajne sa podávajú ako súčasť väčšieho jedla.