Home > Recipe >  Krevety a zeleninové praženica

Krevety a zeleninové praženica

Shrimp & Veggie Stir-Fry je lahodné a zdravé jedlo, ktoré sa dá pripraviť za pár minút. Je to skvelý spôsob, ako dostať na tanier rôzne druhy zeleniny a morských plodov. Kombinácia kreviet, papriky, mrkvy, cibule a cesnaku z neho robí chutné a výživné jedlo. Toto jedlo je skvelým zdrojom bielkovín, ako aj vitamínov, minerálov a vlákniny. Prísady si môžete prispôsobiť podľa svojich preferencií pridaním inej zeleniny, omáčok a korenín, aby ste vytvorili jedlo, ktoré bude dokonale vyhovovať vášmu vkusu. Či už hľadáte rýchlu a jednoduchú večeru alebo prepracovanejšie jedlo, krevety a zeleninové praženice vás určite potešia.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 lyžice olivového oleja
  • 1 libra olúpaných a zbavených kreviet
  • 1 červená paprika, nakrájaná na tenké prúžky
  • 1 zelená paprika, nakrájaná na tenké prúžky
  • 1 malá cibuľa, nakrájaná na tenké plátky
  • 2 strúčiky cesnaku, mleté
  • 1 lyžička mletého zázvoru
  • 1/4 lyžičky drvených vločiek červenej papriky
  • 1/4 šálky sójovej omáčky

Directions

  • Step 1
    Vo veľkej panvici zohrejte olivový olej na stredne vysokú teplotu. Pridajte krevety a varte do zlatista a varenia, asi 3 minúty.
  • Step 2
    Pridajte papriku, cibuľu, cesnak, zázvor a vločky červenej papriky a za občasného miešania varte, kým zelenina nezmäkne, asi 5 minút.
  • Step 3
    Vmiešame sójovú omáčku a varíme 1 minútu. Ihneď podávajte.

Comments

Anonymous
,
Nádherne chutná a príprava trvá len 20 minút! Táto praženica s krevetami a zeleninou je lahodným a zdravým rodinným miláčikom. Vysoko odporucany!
Anonymous
,
Vynikajúce! Krevety a zelenina boli uvarené k dokonalosti s chutnou omáčkou. Pre milovníkov praženice rozhodne musí vyskúšať!
Anonymous
,
Shrimp & Vegetable Stir-Fry je skvelé, zdravé jedlo! Chute boli naozaj živé a páči sa mi, aké ľahké to bolo urobiť! Vysoko odporucany.

More recipes

Hovädzie Kofta Kari

Hovädzie Kofta Curry je tradičné indické jedlo, ktoré sa vyrába spojením mletého hovädzieho mäsa s korením a bylinkami, zo zmesi sa vytvarujú mäsové guľôčky a potom sa dusia vo voňavej kari omáčke.

Vegánske kari zo sladkých zemiakov a šošovice

Vegánske sladké zemiakové a šošovicové kari je chutné a výdatné jedlo, ktoré je ideálne pre vegánsku, vegetariánsku a bezlepkovú diétu.

Japonský Shabu-Shabu

Japonské Shabu-Shabu je obľúbené japonské jedlo pozostávajúce z na tenké plátky nakrájaného hovädzieho mäsa a zeleniny uvarenej v horúcom hrnci s vývarom kombu dashi.

Hovädzie madras kari

Beef Madras Curry je pikantné a chutné indické jedlo vyrobené z vykosteného hovädzieho mäsa, cibule, paradajok a zmesi korenia.

Hovädzie mäso a brokolica Stir-Fry

Hovädzie mäso a brokolica Stir-Fry je klasické čínsko-americké jedlo, ktoré bolo prispôsobené mnohými kultúrami po celom svete.

Vegetariánske sushi jarné rolky

Vegetariánske sushi jarné rolky sú ľahké a zdravé občerstvenie alebo predjedlo, ktoré je ideálne na párty alebo stretnutia.

Indický Samosas

Indické samosy sú druhom slaného pečiva pochádzajúceho z indického subkontinentu.

Zeleninová Tempura

Zeleninová tempura je japonské jedlo pozostávajúce z jemne opraženej, vyprážanej zeleniny.

Jarné rolky vo vietnamskom štýle

Jarné závitky vo vietnamskom štýle sú obľúbeným občerstvením a predjedlom vo vietnamskej kuchyni.