Home > Recipe >  Rulouri de sushi vegetariene cu mango

Rulouri de sushi vegetariene cu mango

Rulourile de sushi vegetariene cu mango sunt o opțiune de mâncare delicioasă și sănătoasă. Sunt perfecte pentru oricine caută o masă ușoară, aromată și hrănitoare. Combinația de mango și legume creează o aromă și o textură unică, care cu siguranță va mulțumi. Legumele oferă o sursă excelentă de vitamine și minerale, în timp ce mango adaugă o notă de dulceață și o notă de acidulat. Rulourile sunt ușor de făcut și pot fi servite ca antre sau ca aperitiv. Bucurați-vă de acest rulou de sushi vegetarian delicios și sănătos cu mango pentru următoarea masă.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 foi de nori
  • 2 căni de orez sushi fiert
  • 1 mango, decojit, fără sâmburi și tăiat cubulețe
  • 2 linguri de seminte de susan
  • 1 lingurita otet de orez
  • 1/4 lingurita zahar
  • 1/4 lingurita sare

Directions

  • Step 1
    Așezați o foaie de nori pe un covoraș pentru sushi. Întindeți 1/2 cană de orez sushi gătit peste nori, lăsând un chenar de 1/2 inch în jurul marginilor.
  • Step 2
    Presărați mango tăiat cubulețe peste orez. Presărați semințele de susan peste mango.
  • Step 3
    Rulați cu grijă sushi-ul, folosind covorașul pentru a-l modela. Repetați cu foile de nori și ingredientele rămase.
  • Step 4
    Într-un castron mic, amestecați oțetul de orez, zahărul și sarea. Tăiați rulourile de sushi în 8 bucăți fiecare și serviți cu amestecul de oțet pentru înmuiere.

Comments

Anonymous
,
Rulouri de sushi vegetariene delicioase cu mango. Combinație excelentă de arome și texturi. A iesit chiar mai bine decat speram. Recomand cu incredere!

More recipes

Galuste chinezesti

Galustele chinezesti sunt un produs alimentar popular in bucataria chineza.

Indian Paneer Tikka Masala

Indian Paneer Tikka Masala este un preparat clasic din regiunea Indiei de Nord.

Stir-Fry coreeană picant

Spicy Korean Stir-Fry este un preparat delicios, picant, care combină aromele Coreei, precum gochujang, cu legume și proteine.

Rulouri de primăvară în stil vietnamez

Rulele de primăvară în stil vietnamez sunt o gustare populară și un fel de mâncare pentru aperitive în bucătăria vietnameză.

Boluri cu carne de porc și orez glazurată Hoisin

Bolurile cu orez și porc glazut cu Hoisin sunt o masă delicioasă și ușor de preparat, care combină dulceața sosului hoisin cu aroma savuroasă a cărnii de porc.

Pui Thai Busuioc

Puiul thailandez cu busuioc este un fel de mâncare popular în bucătăria thailandeză.

Bol cu ​​tăiței susan-ghimbir

Bolul cu tăiței cu susan și ghimbir este un fel de mâncare aromat și hrănitor, care este plin de ingrediente pe care le aveți deja în cămară.

Pad Thai

Pad Thai este un fel de mâncare popular în Thailanda, făcut din tăiței de orez prăjiți cu ouă, tofu și o varietate de alte ingrediente, cum ar fi arahide, muguri de fasole și sos de tamarind.

Sashimi cu creveți

Sashimi cu creveți este un preparat japonez format din creveți cruzi, serviți de obicei cu o varietate de condimente.