Home > Recipe >  Rulouri de sushi vegetariene cu mango

Rulouri de sushi vegetariene cu mango

Rulourile de sushi vegetariene cu mango sunt o opțiune de mâncare delicioasă și sănătoasă. Sunt perfecte pentru oricine caută o masă ușoară, aromată și hrănitoare. Combinația de mango și legume creează o aromă și o textură unică, care cu siguranță va mulțumi. Legumele oferă o sursă excelentă de vitamine și minerale, în timp ce mango adaugă o notă de dulceață și o notă de acidulat. Rulourile sunt ușor de făcut și pot fi servite ca antre sau ca aperitiv. Bucurați-vă de acest rulou de sushi vegetarian delicios și sănătos cu mango pentru următoarea masă.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 foi de nori
  • 2 căni de orez sushi fiert
  • 1 mango, decojit, fără sâmburi și tăiat cubulețe
  • 2 linguri de seminte de susan
  • 1 lingurita otet de orez
  • 1/4 lingurita zahar
  • 1/4 lingurita sare

Directions

  • Step 1
    Așezați o foaie de nori pe un covoraș pentru sushi. Întindeți 1/2 cană de orez sushi gătit peste nori, lăsând un chenar de 1/2 inch în jurul marginilor.
  • Step 2
    Presărați mango tăiat cubulețe peste orez. Presărați semințele de susan peste mango.
  • Step 3
    Rulați cu grijă sushi-ul, folosind covorașul pentru a-l modela. Repetați cu foile de nori și ingredientele rămase.
  • Step 4
    Într-un castron mic, amestecați oțetul de orez, zahărul și sarea. Tăiați rulourile de sushi în 8 bucăți fiecare și serviți cu amestecul de oțet pentru înmuiere.

Comments

Anonymous
,
Rulouri de sushi vegetariene delicioase cu mango. Combinație excelentă de arome și texturi. A iesit chiar mai bine decat speram. Recomand cu incredere!

More recipes

Curry cu cartofi și mazăre

Curry cu cartofi și mazăre este un preparat indian care combină cartofi, mazăre și condimente pentru a crea o masă aromată și satisfăcătoare.

Indian Palak Paneer

Indian Palak Paneer este un fel de mâncare tradițional din India făcut din cuburi de paneer (un tip de brânză proaspătă) gătite într-un sos de spanac cremos și condimentat.

Curry vegan cu cartofi și conopidă

Curry vegan cu conopidă și cartofi este un preparat vegan delicios și hrănitor, făcut cu condimente reconfortante și aromate.

Carne de vită mongolă

Carnea de vită mongolă este un fel de mâncare popular chinezo-american.

Pui curry cu lapte de cocos

Pui curry cu lapte de cocos este un preparat savuros care combina condimentele parfumate cu laptele cremos de nuca de cocos pentru o masa aromata si reconfortanta.

Gunkan Sushi

Gunkan Sushi, cunoscut și sub numele de „sushi cuirasat”, este un tip de sushi care constă dintr-o bucată de nori (alge marine uscate) înfășurată în jurul unei porții de orez sushi, cu o varietate de ingrediente, cum ar fi icre de pește, fructe de mare, legume sau altele.

Carne de vită Kofta curry

Carne de vită Kofta Curry este un fel de mâncare tradițional indian, care se face prin combinarea cărnii de vită măcinate cu condimente și ierburi, formând amestecul în chiftele și apoi fierberea lor într-un sos de curry aromat.

Paneer Curry

Paneer Curry este un fel de mâncare tradițional indian, făcut cu cuburi de paneer (o brânză moale) gătite într-un sos picant pe bază de roșii.

Curry de legume prăjite

Curry de legume prăjite este un fel de mâncare aromat și reconfortant care combină o varietate de legume prăjite cu un sos de curry parfumat și ușor condimentat.