Home > Recipe >  Rulouri de sushi vegetariene cu mango

Rulouri de sushi vegetariene cu mango

Rulourile de sushi vegetariene cu mango sunt o opțiune de mâncare delicioasă și sănătoasă. Sunt perfecte pentru oricine caută o masă ușoară, aromată și hrănitoare. Combinația de mango și legume creează o aromă și o textură unică, care cu siguranță va mulțumi. Legumele oferă o sursă excelentă de vitamine și minerale, în timp ce mango adaugă o notă de dulceață și o notă de acidulat. Rulourile sunt ușor de făcut și pot fi servite ca antre sau ca aperitiv. Bucurați-vă de acest rulou de sushi vegetarian delicios și sănătos cu mango pentru următoarea masă.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 foi de nori
  • 2 căni de orez sushi fiert
  • 1 mango, decojit, fără sâmburi și tăiat cubulețe
  • 2 linguri de seminte de susan
  • 1 lingurita otet de orez
  • 1/4 lingurita zahar
  • 1/4 lingurita sare

Directions

  • Step 1
    Așezați o foaie de nori pe un covoraș pentru sushi. Întindeți 1/2 cană de orez sushi gătit peste nori, lăsând un chenar de 1/2 inch în jurul marginilor.
  • Step 2
    Presărați mango tăiat cubulețe peste orez. Presărați semințele de susan peste mango.
  • Step 3
    Rulați cu grijă sushi-ul, folosind covorașul pentru a-l modela. Repetați cu foile de nori și ingredientele rămase.
  • Step 4
    Într-un castron mic, amestecați oțetul de orez, zahărul și sarea. Tăiați rulourile de sushi în 8 bucăți fiecare și serviți cu amestecul de oțet pentru înmuiere.

Comments

Anonymous
,
Rulouri de sushi vegetariene delicioase cu mango. Combinație excelentă de arome și texturi. A iesit chiar mai bine decat speram. Recomand cu incredere!

More recipes

Supa miso cu tofu

Supa Miso cu Tofu este o supă tradițională japoneză făcută dintr-un amestec de miso (pastă de soia fermentată), dashi (un supă pe bază de pește) și tofu (caș de soia).

Curry cu roșii și spanac

Curry cu roșii și spanac este un curry vegetarian delicios și ușor de preparat, care poate fi preparat în doar câțiva pași simpli.

Bol de sushi vegan cu castraveți și ridichi

Bol pentru sushi vegan cu castraveți și ridiche este o variantă aromată, pe bază de plante, a preparatului clasic japonez.

Somon Teriyaki

Somonul Teriyaki este un fel de mâncare popular japonez care constă din somon la grătar sau la grătar, care este marinat într-un sos teriyaki dulce și savuros.

Pui tikka masala

Pui Tikka Masala este un fel de mâncare indian popular, care constă din pui marinat, la grătar, într-un sos cremos pe bază de roșii.

Orez prăjit cu Kimchi coreean

Orezul prăjit cu Kimchi coreean este un fel de mâncare popular în Coreea.

Avocado umplut cu sushi vegan

Vegan Sushi Stuffed Avocado este un preparat vegan delicios și sănătos.

Supă thailandeză de pui cu lapte de cocos

Supa thailandeză de pui cu lapte de nucă de cocos este un fel de mâncare tradițional thailandez favorit atât printre localnici, cât și printre turiști.

Boluri de vermicelli în stil vietnamez

Bolurile de vermicelli în stil vietnamez sunt un fel de mâncare popular și delicios, care este adesea servit ca fel principal.