Home > Recipe >  Dovleac umplut cu sushi vegan

Dovleac umplut cu sushi vegan

Vegan Sushi Stuffed Squash este o masă vegană delicioasă și sănătoasă care combină două arome clasice. Dovleceii sunt prăjiți până când se înmoaie și apoi umpluți cu o umplutură vegană de sushi aromată. Umplutura este făcută cu orez sushi, avocado, castraveți, morcovi și alte ingrediente vegane. Dovleceii umpluți cu sushi sunt apoi acoperiți cu un sos vegan savuros și serviți cu o parte de ghimbir murat. Acest fel de mâncare este perfect pentru o masă rapidă și ușoară, care este atât delicioasă, cât și hrănitoare.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 dovlecei ghinda mici
  • 2 căni de orez sushi fiert
  • 1/4 cană maioneză vegană
  • 2 linguri sriracha
  • 1/2 cană castraveți feliați
  • 1/2 cană de avocado feliat
  • 1/4 cană nori feliat
  • 1/4 cană semințe de susan prăjite

Directions

  • Step 1
    Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C). Tăiați dovleceii în jumătate și scoateți semințele.
  • Step 2
    Puneți jumătățile de dovleac cu partea tăiată în jos pe o tavă de copt. Coaceți 25 de minute, până când dovleceii sunt fragezi.
  • Step 3
    Într-un castron mediu, amestecați împreună orezul sushi, maioneza vegană și sriracha până se combină complet.
  • Step 4
    Scoateți dovleceii din cuptor și umpleți fiecare jumătate cu amestecul de orez sushi. Acoperiți cu castraveți, avocado și nori.
  • Step 5
    Se presara cu seminte de susan prajite si se serveste.

Comments

Anonymous
,
Acest preparat de dovlecei umplut cu sushi vegan este incredibil! Este aromat, satisfăcător și colorat. O încercare obligatorie pentru toți veganii și gurmanzii deopotrivă.

More recipes

Ton Nigiri Sushi

Tuna Nigiri Sushi este un tip de sushi făcut cu ton crud și orez sushi.

Pui Japonez Katsu

Pui japonez Katsu este un fel de mâncare japonez popular, constând dintr-un cotlet de pui prăjit acoperit cu pesmet Panko.

Se prăjește creveți și legume

Shrimp & Veggie Stir-Fry este un preparat delicios și sănătos care poate fi preparat în câteva minute.

Legumă Lo Mein

Vegetable Lo Mein este un fel de mâncare chinezesc popular făcut cu tăiței, legume și un sos aromat.

Tempeh prăjit indonezian

Tempehul prăjit indonezian este un fel de mâncare vegetarian popular în Indonezia.

Curry galben

Curry galben este un tip de curry thailandez mai blând decât alte tipuri de curry.

Supă de curry de cocos

Supa de curry cu nucă de cocos este o supă aromată și reconfortantă, care cu siguranță va mulțumi.

Sushi rulat cu ton

Tuna Roll Sushi este un tip de rulou sushi care este făcut cu ton crud.

Rulouri de primăvară vegetariene

Rulele de primăvară vegetariene sunt un fel de mâncare asiatic popular, care a fost adaptat pentru a se potrivi unei varietăți de gusturi.