Home > Recipe >  Dovleac umplut cu sushi vegan

Dovleac umplut cu sushi vegan

Vegan Sushi Stuffed Squash este o masă vegană delicioasă și sănătoasă care combină două arome clasice. Dovleceii sunt prăjiți până când se înmoaie și apoi umpluți cu o umplutură vegană de sushi aromată. Umplutura este făcută cu orez sushi, avocado, castraveți, morcovi și alte ingrediente vegane. Dovleceii umpluți cu sushi sunt apoi acoperiți cu un sos vegan savuros și serviți cu o parte de ghimbir murat. Acest fel de mâncare este perfect pentru o masă rapidă și ușoară, care este atât delicioasă, cât și hrănitoare.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 dovlecei ghinda mici
  • 2 căni de orez sushi fiert
  • 1/4 cană maioneză vegană
  • 2 linguri sriracha
  • 1/2 cană castraveți feliați
  • 1/2 cană de avocado feliat
  • 1/4 cană nori feliat
  • 1/4 cană semințe de susan prăjite

Directions

  • Step 1
    Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C). Tăiați dovleceii în jumătate și scoateți semințele.
  • Step 2
    Puneți jumătățile de dovleac cu partea tăiată în jos pe o tavă de copt. Coaceți 25 de minute, până când dovleceii sunt fragezi.
  • Step 3
    Într-un castron mediu, amestecați împreună orezul sushi, maioneza vegană și sriracha până se combină complet.
  • Step 4
    Scoateți dovleceii din cuptor și umpleți fiecare jumătate cu amestecul de orez sushi. Acoperiți cu castraveți, avocado și nori.
  • Step 5
    Se presara cu seminte de susan prajite si se serveste.

Comments

Anonymous
,
Acest preparat de dovlecei umplut cu sushi vegan este incredibil! Este aromat, satisfăcător și colorat. O încercare obligatorie pentru toți veganii și gurmanzii deopotrivă.

More recipes

Bol cu ​​sashimi pentru sushi vegetarian

Bolul Vegetarian Sushi Sashimi este un preparat japonez delicios și sănătos care combină diverse legume, orez și alte ingrediente pentru a crea o masă aromată.

Satay de pui din Malaezia

Satay de pui din Malaezia este un fel de mâncare popular originar din Malaezia.

Curry cu cartofi și mazăre

Curry cu cartofi și mazăre este un preparat indian care combină cartofi, mazăre și condimente pentru a crea o masă aromată și satisfăcătoare.

Conopida Kung Pao

Conopida Kung Pao este un preparat vegetarian delicios și sănătos, popular în bucătăria chineză.

Pui cu susan prajit

Puiul prăjit cu susan este un preparat chinezesc clasic, care este rapid și ușor de făcut.

Indian Dal

Indian Dal este un fel de fel de mâncare pe bază de leguminoase popular în Asia de Sud.

Temaki Sushi

Temaki Sushi este un tip de sushi care se face prin rularea ingredientelor într-o foaie de nori (alge marine) și apoi formarea manuală într-o formă de con.

Tocană coreeană de prăjitură de pește

Tocană coreeană de prăjitură de pește, sau „Eomuk-guk”, este un fel de mâncare tradițional coreeană făcută cu prăjitură de pește, legume și un bulion savuros.

Rula de mână pentru sushi vegetarian

Ruloul de sushi vegetarian este un tip de sushi care este umplut cu legume și alte ingrediente pe bază de plante.