Home > Recipe >  Bol de sushi vegetarian cu Edamame și morcovi

Bol de sushi vegetarian cu Edamame și morcovi

Bolurile pentru sushi vegetariene sunt o modalitate delicioasă și sănătoasă de a savura sushi fără a folosi pește. Acest fel de mâncare prietenos cu veganul preia toate aromele tradiționale ale sushi-ului, dar înlocuiește peștele cu o varietate de legume. Acest bol de sushi vegetarian cu edamame și morcovi este o alternativă vegană excelentă la rulourile clasice de sushi și poate fi personalizat cu orice legume doriți. Edamame și morcovii oferă o crostanță plăcută, în timp ce orezul brun și avocado conferă bolului o textură cremoasă. Aromele legumelor se amestecă într-o armonie delicioasă, iar bolul pentru sushi este un preparat ușor de făcut pentru prânz sau cină.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 căni de orez sushi fiert
  • 1/2 cană edamame, decojite
  • 1 cană morcovi mărunțiți
  • 1/4 cană sos de soia
  • 3 linguri otet de orez
  • 1 lingura ulei de susan
  • 1/2 lingurita zahar

Directions

  • Step 1
    Într-un castron mediu, combinați orezul sushi gătit, edamame și morcovii.
  • Step 2
    Într-un castron mic, amestecați sosul de soia, oțetul de orez, uleiul de susan și zahărul.
  • Step 3
    Se toarnă sosul peste amestecul de orez și se amestecă.
  • Step 4
    Împărțiți bolul pentru sushi în patru boluri și serviți.

Comments

More recipes

Bol cu ​​carne de porc și orez în stil vietnamez

Bol cu ​​carne de porc și orez în stil vietnamez este un fel de mâncare tradițional vietnamez făcut cu carne de porc marinată, orez și o varietate de alte ingrediente.

Se prăjește creveți și sparanghel

Stir-Fry de creveți și sparanghel este un preparat delicios și sănătos care poate fi savurat ca fel principal sau ca garnitură.

Tocană de miel uigură

Tocană de miel uigură este o mâncare tradițională a poporului uigur din Xinjiang, China.

Somon Glazut cu Soia

Somonul glazut cu soia este o masă delicioasă și ușor de preparat, care cu siguranță va impresiona.

Curry de naut cu nuca de cocos

Curry cu naut cu nuca de cocos este un fel de mancare aromat, vegan, usor de facut si plin de nutrienti.

Carne de vită coreeană la grătar

Carnea de vită coreeană BBQ este un fel de mâncare popular originar din Coreea.

Curry cu spanac și cartofi

Curry cu spanac și cartofi este un preparat indian delicios care combină aroma cremului de spanac cu gustul savuros al cartofilor.

Curry de pește Malabar

Malabar Fish Curry este un curry tradițional de pește din regiunea Malabar din India.

Sushi cu rolă de mână Temaki de legume

Sushi de rulada manuală cu temaki de legume este un tip de rulou de sushi care este făcut cu legume învelite în alge marine.