Home > Recipe >  Bol de sushi vegetarian cu Edamame și morcovi

Bol de sushi vegetarian cu Edamame și morcovi

Bolurile pentru sushi vegetariene sunt o modalitate delicioasă și sănătoasă de a savura sushi fără a folosi pește. Acest fel de mâncare prietenos cu veganul preia toate aromele tradiționale ale sushi-ului, dar înlocuiește peștele cu o varietate de legume. Acest bol de sushi vegetarian cu edamame și morcovi este o alternativă vegană excelentă la rulourile clasice de sushi și poate fi personalizat cu orice legume doriți. Edamame și morcovii oferă o crostanță plăcută, în timp ce orezul brun și avocado conferă bolului o textură cremoasă. Aromele legumelor se amestecă într-o armonie delicioasă, iar bolul pentru sushi este un preparat ușor de făcut pentru prânz sau cină.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 căni de orez sushi fiert
  • 1/2 cană edamame, decojite
  • 1 cană morcovi mărunțiți
  • 1/4 cană sos de soia
  • 3 linguri otet de orez
  • 1 lingura ulei de susan
  • 1/2 lingurita zahar

Directions

  • Step 1
    Într-un castron mediu, combinați orezul sushi gătit, edamame și morcovii.
  • Step 2
    Într-un castron mic, amestecați sosul de soia, oțetul de orez, uleiul de susan și zahărul.
  • Step 3
    Se toarnă sosul peste amestecul de orez și se amestecă.
  • Step 4
    Împărțiți bolul pentru sushi în patru boluri și serviți.

Comments

More recipes

Carne de porc susan-ghimbir și bok choy

Carne de porc cu susan-ghimbir și bok choy este o masă aromată și hrănitoare, care este perfectă pentru o noapte plină de săptămână.

Curry roșu thailandez cu tofu

Curry roșu thailandez cu tofu este un fel de mâncare aromat și reconfortant care combină aromele picante și aromate ale curryului roșu thailandez cu gustul blând și de nucă al tofu.

Curry Laksa

Curry Laksa este o supă tradițională cu tăiței din Malaezia, făcută dintr-un bulion de curry picant pe bază de nucă de cocos.

Rula de primăvară vegan Sushi

Rulele de primăvară vegane sushi sunt un tip de sushi delicios care este vegan-friendly și perfect pentru cei care doresc să se bucure de gustul delicios al sushi fără a consuma niciun produs animal.

Pui Japonez Katsu

Pui japonez Katsu este un fel de mâncare japonez popular, constând dintr-un cotlet de pui prăjit acoperit cu pesmet Panko.

Tofu Curry

Tofu Curry este un fel de mâncare vegan delicios și sănătos, care combină aromele Indiei cu aromă de tofu.

Rulouri de vară în stil vietnamez

Rulourile de vară în stil vietnamez sunt un fel de mâncare ușor și răcoritor, perfect pentru zilele fierbinți de vară.

Pui Tandoori curry

Tandoori Chicken Curry este un preparat indian popular care combină aromele clasice ale puiului tandoori cu un sos de curry aromat.

Galuste japoneze Gyoza

Galustele japoneze gyoza sunt un tip delicios si popular de autocolant originar din Japonia.