Ingredients (2 Persons)

Directions

• Step 1
  Pré-aqueça o forno a 425 ° F e forre uma assadeira com papel manteiga.
• Step 2
  Em uma tigela, misture o tofu em cubos, o óleo de gergelim, o alho em pó, o gengibre, o cominho, a pimenta-do-reino e o sal. Misture até que o tofu esteja coberto com o tempero.
• Step 3
  Espalhe o tofu na assadeira preparada e leve ao forno pré-aquecido por 30 minutos, virando uma vez na metade do tempo.
• Step 4
  Em uma tigela pequena, misture o tamari e 1 colher de sopa de água. Deixou de lado.
• Step 5
  Divida o arroz de sushi cozido em 4 tigelas. Cubra com o tofu cozido, a manga, o abacate, a cebolinha, as sementes de gergelim e o gengibre em conserva.
• Step 6
  Regue com o molho tamari e sirva.