Home > Recipe >  Legumes Fritos

Legumes Fritos

Legumes Fritos é um clássico prato chinês rápido e fácil de fazer. É uma ótima maneira de desfrutar de vegetais frescos e pode ser facilmente adaptado para todos os gostos. Os legumes são cozinhados rapidamente num wok quente com um pouco de azeite e temperos, criando um prato leve, saboroso e cheio de nutrição. Os vegetais podem ser misturados e combinados de acordo com sua preferência, e você também pode adicionar outros ingredientes como carne, frutos do mar ou tofu para criar uma refeição mais substancial.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 colheres de óleo vegetal
  • 1 cebola, em cubos
  • 1 pimentão, em cubos
  • 2 cenouras, fatiadas
  • 1 xícara de floretes de brócolis
  • 1/2 xícara de ervilha congelada
  • 2 dentes de alho, picados
  • 3 colheres de sopa de molho de soja

Directions

  • Step 1
    Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione a cebola, pimentão, cenoura e brócolis e cozinhe, mexendo ocasionalmente, por 5 minutos.
  • Step 2
    Adicione as ervilhas, o alho e o molho de soja à frigideira e cozinhe por mais 3 minutos, até que os legumes estejam macios.
  • Step 3
    Servir quente.

Comments

Anonymous
,
Legumes fritos estavam deliciosos! Uma refeição tão simples e saudável que se prepara em minutos. Os legumes foram cozidos perfeitamente e muito saborosos. Altamente recomendado!
Anonymous
,
Deliciosos legumes salteados! Rápido e fácil de fazer, com vegetais vibrantes para uma refeição saudável e saborosa. Altamente recomendado!
Anonymous
,
Legumes Fritos é um acompanhamento excelente e fácil! É embalado com vegetais coloridos como pimentões, cenouras e cogumelos. O tempero é perfeito e deixa todo mundo querendo mais!

More recipes

Caranguejo Chili de Singapura

O Singapore Chili Crab é um prato local popular que existe desde a década de 1950.

Sushi de Rolo de Abacate com Pepino

Cucumber Avocado Roll Sushi é um tipo de sushi roll que combina a textura fresca e crocante do pepino com a textura cremosa do abacate.

Curry De Grão De Bico

Chickpea Coconut Curry é uma saborosa e saudável receita de curry vegano ao estilo indiano.

Rolo de sushi de Boston

O sushi Boston Roll é um popular sushi roll feito com camarão cozido, alface e maionese.

Inari Sushi

O sushi Inari é um tipo de sushi que normalmente é feito com bolsos de tofu frito recheados com arroz de sushi e uma variedade de outros ingredientes, como vegetais, frutos do mar e ovos.

caril Dal Makhani

Dal makhani é um prato indiano de lentilhas pretas inteiras, feijão e creme.

Ensopado de carne de porco picante ao estilo coreano

O ensopado de carne de porco picante ao estilo coreano, ou “Dwaeji-gukbap”, é um popular ensopado coreano feito com carne de porco, vegetais e um molho picante.

Sushi de rolo de enguia e pepino

O sushi de rolo de enguia e pepino é um tipo de rolo de sushi com enguia grelhada e pepino.

Massas ao estilo de Singapura

Macarrão ao estilo de Cingapura é um tipo de prato de macarrão criado em Cingapura e normalmente servido como parte de uma refeição maior.