Home > Recipe >  Wegetariańskie Sushi Wrapy Z Awokado I Marchewką

Wegetariańskie Sushi Wrapy Z Awokado I Marchewką

Wegetariańskie wrapy do sushi z awokado i marchewką to pyszna i zdrowa przekąska lub posiłek. Połączenie kremowego awokado, chrupiącej marchewki i kleistego ryżu do sushi tworzy zachwycającą mieszankę tekstur i smaków. Te okłady to świetny sposób na włączenie zdrowych warzyw do diety, a także uzyskanie dawki kwasów Omega-3 z awokado. Ponadto są niezwykle łatwe do wykonania i można je dostosować za pomocą ulubionych składników. Ciesz się nimi jako przystawką, przystawką, a nawet lekkim lunchem.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 arkusze wodorostów nori
  • 2 szklanki ugotowanego ryżu do sushi
  • 1 małe awokado, pokrojone w plasterki
  • 2 marchewki, obrane i pokrojone w julienne
  • 1/4 szklanki prażonych nasion sezamu

Directions

  • Step 1
    Połóż arkusz nori na bambusowej macie do sushi. Rozłóż 1/2 szklanki ugotowanego ryżu do sushi na nori, pozostawiając 1-calową krawędź po jednej stronie.
  • Step 2
    Ułóż awokado, marchewkę i sezam na środku ryżu. Zroluj sushi za pomocą bambusowej maty, aby uformować ciasny walec.
  • Step 3
    Powtórz z pozostałymi składnikami.
  • Step 4
    Pokrój każdą roladę na 6 kawałków i podawaj natychmiast.

Comments

More recipes

Indonezyjski Smażony Makaron

Indonezyjski smażony makaron to popularne danie w Indonezji składające się z smażonego makaronu z warzywami, mięsem, owocami morza i przyprawami.

Tajski kurczak z bazylią

Tajski kurczak z bazylią to popularne danie w kuchni tajskiej.

Imbirowo-czosnkowy kurczak i brokuły

Imbirowo-czosnkowy kurczak i brokuły to klasyczne danie inspirowane kuchnią azjatycką, które jest zarówno aromatyczne, jak i zdrowe.

Łatwe Curry Kokosowe

Easy Coconut Curry to pyszne i aromatyczne danie, które jest łatwe do przygotowania.

Smocze Roladki Sushi

Dragon Roll Sushi to kreatywna rolka sushi wykonana z kombinacji składników.

Łatwe curry z jagnięciny

Easy Lamb Curry to proste i aromatyczne indyjskie danie, które jest idealne na szybki i łatwy posiłek w ciągu tygodnia.

koreańska pikantna wieprzowina

Korean Spicy Pork to popularne danie kuchni koreańskiej.

Curry tikka masala

Tikka Masala Curry to popularne indyjskie danie, które jest przygotowywane z kremowego sosu na bazie pomidorów, zmieszanego z przyprawami, takimi jak garam masala, imbir, czosnek i chili.

Kaiso Maki Sushi

Kaiso Maki Sushi to japońska rolka sushi zrobiona z wodorostów i ryb, zwykle tuńczyka lub łososia.