Home > Recipe >  Sałatka Z Quinoa W Stylu Azjatyckim

Sałatka Z Quinoa W Stylu Azjatyckim

Sałatka z komosy ryżowej w stylu azjatyckim to zdrowe i aromatyczne danie, które idealnie pasuje do każdego posiłku. Ta sałatka łączy komosę ryżową z różnymi warzywami, ziołami, przyprawami i dressingami, tworząc pyszny i pożywny posiłek. Wyjątkowy profil smakowy tej sałatki wynika z połączenia azjatyckich przypraw, takich jak imbir, czosnek, olej sezamowy i sos sojowy. Komosa ryżowa nadaje potrawie orzechowy smak i ciągnącą się teksturę, podczas gdy warzywa zapewniają chrupiący i kolorowy kontrast. Ta sałatka to świetny sposób na zdrowy i aromatyczny posiłek pełen witamin i minerałów.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 szklanki komosy ryżowej
  • 3 szklanki wody
  • 1/4 szklanki octu ryżowego
  • 2 łyżki oleju sezamowego
  • 1/4 łyżeczki pokruszonych płatków czerwonej papryki
  • 1/4 szklanki miodu
  • 1/4 szklanki niskosodowego sosu sojowego
  • 1/4 szklanki posiekanej zielonej cebuli
  • 1 szklanka startej marchewki
  • 1 szklanka mrożonego edamame, rozmrożonego
  • 1/2 szklanki posiekanej czerwonej papryki
  • 1/2 szklanki posiekanej żółtej papryki
  • 1/2 szklanki posiekanej zielonej papryki
  • 1/2 szklanki pokrojonych migdałów, uprażonych

Directions

  • Step 1
    W średnim rondlu połącz komosę ryżową z wodą i zagotuj. Zmniejsz ogień do niskiego i gotuj pod przykryciem przez 15 minut lub do wchłonięcia płynu.
  • Step 2
    W małej misce wymieszaj ocet ryżowy, olej sezamowy, płatki czerwonej papryki, miód i sos sojowy do połączenia.
  • Step 3
    W dużej misce połącz ugotowaną komosę ryżową, zieloną cebulę, marchewkę, edamame, paprykę i migdały. Sosem polać sałatkę i wymieszać.
  • Step 4
    Podawaj natychmiast lub schłodź, aż będą gotowe do podania.

Comments

Anonymous
,
Ta sałatka z komosy ryżowej w stylu azjatyckim to pyszny i zdrowy przepis! Połączenie komosy ryżowej, warzyw i aromatycznych azjatyckich przypraw tworzy smaczne i pożywne danie, które z pewnością zadowoli każdego.
Anonymous
,
Pyszne i niesamowicie sycące! Ta łatwa do przygotowania sałatka z komosy ryżowej w stylu azjatyckim jest świetna na przygotowanie posiłku lub szybki lunch. Wysoce zalecane!
Anonymous
,
Pyszna sałatka z komosy ryżowej w stylu azjatyckim! Sos jest jasny i aromatyczny, wypełniony zdrowymi warzywami i komosą ryżową. Idealne jako lekki obiad lub dodatek do dania głównego. Wysoce zalecane!

More recipes

Wegetariańska Sushi Miska Z Makaronem Ryżowym

Vegetarian Sushi Rice Noodle Bowl to pyszny i zdrowy posiłek, którym mogą się delektować zarówno wegetarianie, jak i mięsożercy.

Roladki Sushi z Awokado

Avocado Roll Sushi to rodzaj sushi, który jest popularny w wielu częściach świata.

Wegańskie curry z kalafiora, ziemniaków i groszku

Wegańskie curry z kalafiora, ziemniaków i groszku to obfite, aromatyczne i pocieszające wegańskie danie curry, które jest łatwe do przygotowania i pełne wartości odżywczych.

Koreańskie Kimchi Jjigae

Koreańskie Kimchi Jjigae to tradycyjne koreańskie danie przyrządzane ze sfermentowanych warzyw, takich jak kapusta, rzodkiewka lub ogórek.

Wegańska miska sushi z ogórkiem i rzodkiewką

Vegan Sushi Bowl z Ogórkiem i Rzodkiewką to aromatyczna, roślinna wersja klasycznej japońskiej potrawy.

Curry z grzybami i kokosem

Mushroom and Coconut Curry to danie popularne w wielu krajach Azji Południowo-Wschodniej.

Warzywa w tempurze

Tempura warzywna to japońskie danie składające się z lekko panierowanych, smażonych w głębokim tłuszczu warzyw.

Keema Curry

Keema curry to popularne indyjskie danie przyrządzane z mielonego mięsa (zwykle jagnięciny lub wołowiny), przypraw i innych składników, takich jak pomidory, cebula i czosnek.

Indonezyjski Sate Ayam

Indonezyjskie Sate Ayam to popularne danie w Indonezji.