Home > Recipe >  Smażona wieprzowina i brokuły

Smażona wieprzowina i brokuły

Smażona wieprzowina i brokuły to proste i pyszne danie, które jest idealne na pracowite wieczory powszednie. Powstaje przez szybkie smażenie wieprzowiny, czosnku i brokułów na patelni, a następnie wykańczanie aromatycznym sosem. To danie jest pełne smaku i z pewnością zadowoli każdego przy stole. Ponadto jest to również świetny sposób na uzyskanie białka i warzyw w jednym posiłku. Więc spróbuj tego klasycznego dania i ciesz się nim dziś wieczorem!

Ingredients (2 Persons)

  • 1 funt polędwicy wieprzowej bez kości, pokrojonej w cienkie paski
  • 1 łyżka oleju
  • 1/4 szklanki niskosodowego sosu sojowego
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 łyżka skrobi kukurydzianej
  • 1 główka brokuła, podzielona na różyczki

Directions

  • Step 1
    Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj wieprzowinę i gotuj, aż wieprzowina nie będzie już różowa, około 5 minut.
  • Step 2
    Dodaj sos sojowy, czosnek i skrobię kukurydzianą do patelni i wymieszaj, aby połączyć. Gotować przez 1 minutę.
  • Step 3
    Dodaj brokuły na patelnię i gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż brokuły będą miękkie, około 5 minut.
  • Step 4
    W razie potrzeby podawaj wieprzowinę i brokuły z ugotowanym ryżem lub makaronem.

Comments

Anonymous
,
Ta smażona wieprzowina i brokuły były niesamowite! Wieprzowina była ugotowana do perfekcji, a brokuły były ugotowane w sam raz; nie za mokre, nie za chrupiące. Pikantny sos połączył wszystko w całość. Wysoce zalecane!
Anonymous
,
To danie z wieprzowiną i brokułami jest absolutnie pyszne! Delikatna wieprzowina odpowiednio ugotowana i ugotowane do perfekcji brokuły sprawiają, że jest to idealne połączenie. Danie, którego trzeba spróbować!
Anonymous
,
To danie z wieprzowiną i brokułami jest absolutnie pyszne! Wieprzowina jest soczysta i pełna smaku, a brokuły są ugotowane do idealnej delikatności. Wysoce zalecane!

More recipes

Curry z kalafiora i kokosa

Curry z kalafiora i kokosa to aromatyczne i zdrowe danie inspirowane kuchnią indyjską.

Tajska sałatka z mango

Tajska sałatka z mango to popularne danie w kuchni Azji Południowo-Wschodniej.

Kokosowe curry z ciecierzycy

Kokosowe curry z ciecierzycy to aromatyczne i zdrowe wegańskie curry w indyjskim stylu.

Smażony ryż Kimchi

Smażony ryż Kimchi to popularne koreańskie danie przyrządzane z ryżu gotowanego na parze, kimchi i innych składników, takich jak pokrojone w kostkę warzywa, mięso i jajka.

Indonezyjski Smażony Makaron

Indonezyjski smażony makaron to popularne danie w Indonezji składające się z smażonego makaronu z warzywami, mięsem, owocami morza i przyprawami.

Sushi z łososiem i awokado

Sushi z awokado z łososiem to popularny rodzaj sushi z surowego łososia, awokado i ryżu do sushi.

Sezamowo-imbirowy kurczak i brokuły

Sezamowo-imbirowy kurczak i brokuły to pyszne, pełne smaku danie, które idealnie nadaje się na szybki obiad w tygodniu.

curry z papai

Papaya Curry to tradycyjne danie z Indii.

Ryba Tikka Masala Curry

Fish Tikka Masala Curry to popularne indyjskie danie przyrządzane z ryb marynowanych w kremowym, pikantnym sosie.