Home > Recipe > Smażona wieprzowina i brokuły

Smażona wieprzowina i brokuły

Smażona wieprzowina i brokuły to proste i pyszne danie, które jest idealne na pracowite wieczory powszednie. Powstaje przez szybkie smażenie wieprzowiny, czosnku i brokułów na patelni, a następnie wykańczanie aromatycznym sosem. To danie jest pełne smaku i z pewnością zadowoli każdego przy stole. Ponadto jest to również świetny sposób na uzyskanie białka i warzyw w jednym posiłku. Więc spróbuj tego klasycznego dania i ciesz się nim dziś wieczorem!

Ingredients (2 Persons)

1 funt polędwicy wieprzowej bez kości, pokrojonej w cienkie paski
1 łyżka oleju
1/4 szklanki niskosodowego sosu sojowego
2 ząbki czosnku, posiekane
1 łyżka skrobi kukurydzianej
1 główka brokuła, podzielona na różyczki

Directions

Step 1

Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj wieprzowinę i gotuj, aż wieprzowina nie będzie już różowa, około 5 minut.
Step 2

Dodaj sos sojowy, czosnek i skrobię kukurydzianą do patelni i wymieszaj, aby połączyć. Gotować przez 1 minutę.
Step 3

Dodaj brokuły na patelnię i gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż brokuły będą miękkie, około 5 minut.
Step 4

W razie potrzeby podawaj wieprzowinę i brokuły z ugotowanym ryżem lub makaronem.

Comments

Anonymous

Ta smażona wieprzowina i brokuły były niesamowite! Wieprzowina była ugotowana do perfekcji, a brokuły były ugotowane w sam raz; nie za mokre, nie za chrupiące. Pikantny sos połączył wszystko w całość. Wysoce zalecane!

Anonymous

To danie z wieprzowiną i brokułami jest absolutnie pyszne! Delikatna wieprzowina odpowiednio ugotowana i ugotowane do perfekcji brokuły sprawiają, że jest to idealne połączenie. Danie, którego trzeba spróbować!

Anonymous

To danie z wieprzowiną i brokułami jest absolutnie pyszne! Wieprzowina jest soczysta i pełna smaku, a brokuły są ugotowane do idealnej delikatności. Wysoce zalecane!

More recipes

Japońskie Tonkatsu

Tonkatsu to japońskie danie składające się z panierowanego, smażonego w głębokim tłuszczu kotleta wieprzowego i zazwyczaj podawane z szatkowaną kapustą, sosem tonkatsu, ryżem i zupą miso.

Curry Dal Makhani

Dal makhani to indyjskie danie z całej czarnej soczewicy, fasoli i śmietany.

Miska wegetariańska w tempurze

Tempura Veggie Bowl to popularne japońskie danie, które składa się z miski gotowanego na parze białego ryżu z różnymi warzywami, które zostały lekko panierowane i smażone w cieście tempura.