Home > Recipe >  Wegetariańska miska sushi z kapustą i marchewką

Wegetariańska miska sushi z kapustą i marchewką

Wegetariańskie sushi bowl z kapustą i marchewką to pyszny i zdrowy sposób na delektowanie się smakiem sushi bez ryby. Ta przyjazna dla wegan miska jest wypełniona mieszanką gotowanych i surowych warzyw, w tym kapusty, marchwi i ogórków, i doprawiona lekkim dressingiem na bazie soi. To świetny posiłek, który można przygotować z wyprzedzeniem i mieć pod ręką na lunch lub kolację. Aby uzyskać dodatkowy smak, dodaj chrupiące tofu, nasiona sezamu i posyp furikake (japońska przyprawa). Cieszyć się!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 szklanki ugotowanego ryżu do sushi
  • 2 łyżki octu ryżowego
  • 2 łyżki prażonego oleju sezamowego
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 szklanki cienko pokrojonej kapusty
  • 1/2 szklanki startej marchwi
  • 1/4 szklanki drobno posiekanego ogórka
  • 1/4 szklanki marynowanego imbiru
  • 1/4 szklanki cienko pokrojonych rzodkiewek
  • 1/4 szklanki rozdrobnionych wodorostów nori
  • 1/4 szklanki prażonych nasion sezamu
  • 2 łyżki prażonego oleju sezamowego
  • 2 łyżki sosu sojowego

Directions

  • Step 1
    W dużej misce połącz ugotowany ryż do sushi, ocet ryżowy, olej sezamowy, cukier i sól. Mieszaj, aż składniki zostaną równomiernie rozłożone.
  • Step 2
    Dodaj kapustę, marchewkę, ogórek, marynowany imbir, rzodkiewkę, wodorosty nori i sezam do miski i mieszaj, aż wszystko się równomiernie połączy.
  • Step 3
    Skrop miskę olejem sezamowym i sosem sojowym i mieszaj, aż wszystko będzie równomiernie pokryte.
  • Step 4
    Miskę sushi podawaj z dodatkowym sosem sojowym i marynowanym imbirem według uznania.

Comments

More recipes

Tajskie Ciasta Rybne

Tajskie ciastka rybne to tradycyjne danie z Tajlandii.

Koreańskie Naleśniki Kimchi

Koreańskie naleśniki Kimchi to pikantne naleśniki z ciasta jajecznego, mąki i różnych warzyw, w tym kimchi.

sushi w bostońskiej rolce

Sushi Boston Roll to popularna rolka sushi, która składa się z gotowanych krewetek, sałaty i majonezu.

Pad Thai

Pad Thai to popularne danie w Tajlandii, przygotowywane ze smażonego makaronu ryżowego z jajkami, tofu i różnymi innymi składnikami, takimi jak orzeszki ziemne, kiełki fasoli i sos z tamaryndowca.

Wegańska miska Burrito Sushi z Awokado

Vegan Sushi Burrito Bowl with Avocado to łatwy, zdrowy i pyszny wegański posiłek, który można spożywać samodzielnie lub jako część posiłku.

Curry z wołowiną Kofta

Beef Kofta Curry to tradycyjne indyjskie danie, które powstaje poprzez połączenie mielonej wołowiny z przyprawami i ziołami, uformowanie z mieszanki klopsików, a następnie gotowanie ich na wolnym ogniu w aromatycznym sosie curry.

Miska z makaronem wołowym z trawą cytrynową

Lemongrass Beef Noodle Bowl to pyszny i pożywny posiłek, który jest idealny na każdą noc w tygodniu.

Indonezyjski Smażony Tempeh

Indonezyjskie smażone tempeh to popularne danie wegetariańskie w Indonezji.

Chrupiące smażone tofu i bakłażan

Chrupiące tofu i bakłażan Stir-Fry to zdrowe i pyszne chińskie danie z chrupiącymi kostkami tofu i delikatnymi plastrami bakłażana.