Home > Recipe >  Wegańskie curry z groszku i ziemniaków

Wegańskie curry z groszku i ziemniaków

Wegańskie Curry Z Groszkiem i Ziemniakami to pyszne, roślinne danie, idealne na przytulny posiłek. To wegańskie curry składa się z zielonego groszku, ziemniaków i pikantnego sosu curry. Połączenie tych składników tworzy niepowtarzalny smak, który z pewnością przypadnie do gustu. Podawaj z ryżem lub ulubionymi ziarnami jako kompletny posiłek. Wegańskie curry to świetny sposób na wzbogacenie diety w białko pochodzenia roślinnego i świetna opcja dla każdego, kto szuka aromatycznego i pożywnego posiłku.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 cebula, pokrojona w kostkę
  • 3 ząbki czosnku, posiekane
  • 2 łyżki świeżego imbiru, posiekanego
  • 2 łyżki curry w proszku
  • 1 łyżeczka mielonego kminku
  • 2 ziemniaki, obrane i pokrojone w kostkę
  • 3 szklanki bulionu warzywnego
  • 1 szklanka mrożonego zielonego groszku
  • 1/4 szklanki mleka kokosowego
  • Sól i pieprz do smaku

Directions

  • Step 1
    Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj cebulę i gotuj, aż zmięknie, około 5 minut.
  • Step 2
    Dodaj czosnek i imbir na patelnię i smaż przez 1 minutę, aż zaczną pachnieć.
  • Step 3
    Wmieszaj curry w proszku i kminek i gotuj przez 1 minutę, aż zacznie pachnieć.
  • Step 4
    Dodaj ziemniaki i bulion warzywny na patelnię i zagotuj. Zmniejsz ogień do niskiego i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut, aż ziemniaki będą miękkie.
  • Step 5
    Wmieszaj mrożony groszek i mleko kokosowe. Gotuj przez 5 minut, aż groszek się ugotuje.
  • Step 6
    Doprawiamy solą i pieprzem do smaku i podajemy.

Comments

Anonymous
,
Pyszne i pożywne wegańskie curry! Świetna równowaga smaków grochu i ziemniaków. Gorąco polecam na przytulny posiłek. Wypróbuj z naan lub ryżem!

More recipes

Curry z Krewetkami Kokosowymi

Coconut Shrimp Curry to danie inspirowane Indiami, które łączy soczyste krewetki z kremowym mlekiem kokosowym, aromatycznymi przyprawami, świeżymi ziołami i odrobiną ciepła.

Wegetariańskie Curry Korma

Wegetariańskie Korma Curry to tradycyjne indyjskie danie, które łączy różnorodne przyprawy i smaki, aby stworzyć kremowe i aromatyczne curry.

Tajska Sałatka Z Zielonej Papai

Tajska sałatka z zielonej papai lub Som Tam w języku tajskim to tradycyjne danie z Azji Południowo-Wschodniej przyrządzane z niedojrzałej papai, sosu rybnego, soku z limonki, papryczek chili, czosnku, a czasem innych składników, takich jak orzeszki ziemne, pomidory i krewetki.

Zupa Kokosowo Curry z Makaronem

Coconut Curry Noodle Soup to pyszna i kremowa zupa, która jest zarówno wegańska, jak i bezglutenowa.

curry z mango

Mango Curry to aromatyczne i aromatyczne danie przyrządzane z dojrzałych mango, przypraw i mleka kokosowego.

Sushi Nigiri z białego tuńczyka

White Tuna Nigiri Sushi to popularny rodzaj sushi w Japonii.

Sushi z marynowanym łososiem miso

Sushi z łososiem marynowanym w miso to rodzaj sushi, w którym wykorzystuje się łososia marynowanego w paście miso.

sushi z łososia

Sushi z łososiem to rodzaj sushi przyrządzanego z surowego łososia połączonego z octem ryżowym.

Wegańskie Sushi Temari

Wegańskie Sushi Temari to rodzaj sushi, które jest przygotowywane bez żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego.