Home > Recipe >  Warzywna Rolada Sushi

Warzywna Rolada Sushi

Sushi Warzywne to popularne danie kuchni japońskiej. Składa się z ryżu do sushi, warzyw, a czasem innych składników, takich jak ryba lub mięso, zawiniętych w cienki arkusz wodorostów nori. Zwykle jest podawany jako przystawka, ale może być również podawany jako danie główne. Ten rodzaj sushi ma zazwyczaj mniej kalorii i tłuszczu niż inne rodzaje sushi, co czyni go zdrowszą opcją.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 szklanki ugotowanego ryżu do sushi
  • 1/4 ogórka pokrojonego w cienkie paski
  • 1/4 awokado pokrojonego w cienkie paski
  • 1/4 czerwonej papryki, pokrojonej w cienkie paski
  • 1/4 marchewki, obranej i pokrojonej w cienkie paski
  • 4 arkusze nori (suszone wodorosty)
  • 2 łyżki nasion sezamu

Directions

  • Step 1
    Połóż arkusz nori na płaskiej powierzchni. Rozłóż 1/2 szklanki ugotowanego ryżu na nori w równej warstwie, pozostawiając 1-calową granicę wzdłuż krawędzi.
  • Step 2
    Ułóż paski ogórka, awokado, papryki i marchwi wzdłuż środka arkusza nori.
  • Step 3
    Aby zwinąć sushi, zacznij od jednego końca i unieś nori nad nadzieniem. Palcami lekko dociśnij, aby uszczelnić krawędź.
  • Step 4
    Kontynuuj zwijanie, aż cała rolka sushi się zamknie. Dłońmi delikatnie uformuj i dociśnij rolkę, aż będzie równa. Posyp trochę sezamu na wierzchu bułki.
  • Step 5
    Powtórz z pozostałymi arkuszami nori, nadzieniem i sezamem.

Comments

More recipes

Wegańskie curry z ziemniaków i szpinaku

Wegańskie curry z ziemniaków i szpinaku to łatwy i pyszny przepis na wegańskie curry, które jest bogate w smak i pełne składników odżywczych! To curry jest zrobione z ziemniaków, szpinaku, przypraw i mleka kokosowego, co tworzy kremowe i aromatyczne danie idealne na obiad.

Ebi Nigiri Sushi

Ebi Nigiri Sushi to rodzaj sushi, którego głównym składnikiem są gotowane krewetki.

Chińska Dim Suma

Chińskie dim sum to rodzaj kuchni wywodzący się z kantońskiego regionu południowych Chin.

Jamajski Kurczak Curry

Jamaican Curry Chicken to tradycyjne danie z karaibskiej wyspy Jamajka.

Wegańskie curry z tofu

Vegan Tofu Curry to pikantne, pełne smaku wegańskie danie z tofu, warzyw i pysznej mieszanki indyjskich przypraw.

Prosta zupa z jajkiem

Easy Egg Drop Soup to chińska zupa na bazie prostego bulionu z jajek i kurczaka.

Kurczak generała Tso

General Tso's Chicken to popularne chińsko-amerykańskie danie składające się z chrupiących, smażonych w głębokim tłuszczu kostek kurczaka w słodko-pikantnym sosie.

Łosoś miso

Miso Salmon to popularne japońskie danie, które składa się z łososia marynowanego w sosie miso, a następnie pieczonego lub grillowanego.

Okra Curry

Okra Curry to pikantne, pikantne danie wywodzące się z Indii.