Home > Recipe >  Warzywna Rolada Sushi

Warzywna Rolada Sushi

Sushi Warzywne to popularne danie kuchni japońskiej. Składa się z ryżu do sushi, warzyw, a czasem innych składników, takich jak ryba lub mięso, zawiniętych w cienki arkusz wodorostów nori. Zwykle jest podawany jako przystawka, ale może być również podawany jako danie główne. Ten rodzaj sushi ma zazwyczaj mniej kalorii i tłuszczu niż inne rodzaje sushi, co czyni go zdrowszą opcją.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 szklanki ugotowanego ryżu do sushi
  • 1/4 ogórka pokrojonego w cienkie paski
  • 1/4 awokado pokrojonego w cienkie paski
  • 1/4 czerwonej papryki, pokrojonej w cienkie paski
  • 1/4 marchewki, obranej i pokrojonej w cienkie paski
  • 4 arkusze nori (suszone wodorosty)
  • 2 łyżki nasion sezamu

Directions

  • Step 1
    Połóż arkusz nori na płaskiej powierzchni. Rozłóż 1/2 szklanki ugotowanego ryżu na nori w równej warstwie, pozostawiając 1-calową granicę wzdłuż krawędzi.
  • Step 2
    Ułóż paski ogórka, awokado, papryki i marchwi wzdłuż środka arkusza nori.
  • Step 3
    Aby zwinąć sushi, zacznij od jednego końca i unieś nori nad nadzieniem. Palcami lekko dociśnij, aby uszczelnić krawędź.
  • Step 4
    Kontynuuj zwijanie, aż cała rolka sushi się zamknie. Dłońmi delikatnie uformuj i dociśnij rolkę, aż będzie równa. Posyp trochę sezamu na wierzchu bułki.
  • Step 5
    Powtórz z pozostałymi arkuszami nori, nadzieniem i sezamem.

Comments

More recipes

Curry Pomidorowe

Tomato Curry to pikantne, pikantne i aromatyczne indyjskie danie.

Smażone Krewetki I Warzywa

Shrimp & Veggie Stir-Fry to pyszne i zdrowe danie, które można przygotować w kilka minut.

Tajskie Ciasta Rybne

Tajskie ciastka rybne to tradycyjne danie z Tajlandii.

Koreańskie miski Bibimbap

Korean Bibimbap Bowls to popularne koreańskie danie składające się z ciepłego białego ryżu i różnych warzyw, mięsa i innych składników.

Smażony kurczak w sezamie

Sezamowy Kurczak Stir-Fry to klasyczne chińskie danie, które jest szybkie i łatwe w przygotowaniu.

Filipiński Kurczak Adobo

Filipino Adobo Chicken to klasyczne filipińskie danie z kurczakiem, czosnkiem, octem i sosem sojowym.

Siekająca Azjatycka Sałatka

Azjatycka Sałatka Siekana to aromatyczna i lekka sałatka, idealna na szybki obiad lub lunch.

Curry z Pieczonej Marchewki

Curry z pieczonej marchwi to pyszne i zdrowe indyjskie danie curry z pieczoną marchewką, cebulą, czosnkiem, imbirem i różnymi przyprawami.

Indyjski Dal

Indian Dal to rodzaj potrawy na bazie roślin strączkowych, popularnej w Azji Południowej.