Home > Recipe >  Warzyw smażony ryż

Warzyw smażony ryż

Smażony ryż warzywny to danie popularne w kuchniach Azji Wschodniej i Południowo-Wschodniej. Jest wytwarzany przez smażenie gotowanego ryżu z różnymi warzywami, takimi jak cebula, marchew, groszek i grzyby, a także przyprawami, takimi jak sos sojowy, olej sezamowy i czosnek. Smażony ryż jest często podawany jako dodatek lub jako danie główne. To łatwy i smaczny sposób na włączenie większej ilości warzyw do diety.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 szklanki ugotowanego, schłodzonego ryżu
  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • 1 cebula, posiekana
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 2 marchewki, pokrojone w kostkę
  • 2 szklanki mrożonego groszku i marchwi
  • 1/4 szklanki sosu sojowego
  • 2 łyżki oleju sezamowego
  • 2 łyżki świeżo posiekanej natki pietruszki (opcjonalnie)

Directions

  • Step 1
    Podgrzej olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj cebulę i czosnek i gotuj, aż zmiękną, około 5 minut.
  • Step 2
    Dodaj marchewkę i mrożony groszek oraz marchewkę i gotuj, aż warzywa będą miękkie, około 5 minut.
  • Step 3
    Wmieszaj ugotowany ryż i sos sojowy i gotuj, aż ryż się podgrzeje, a warzywa zmiękną, około 5 minut.
  • Step 4
    Wymieszaj olej sezamowy i pietruszkę, jeśli używasz. Podawać na gorąco.

Comments

Anonymous
,
Smażony ryż z warzywami to pełne smaku, klasyczne danie azjatyckie. Ryż jest doskonale ugotowany i wymieszany ze świeżymi warzywami, aromatami i przyprawami. Mega pyszne i łatwe do zrobienia!
Anonymous
,
Smażony Ryż Warzywny to niezwykle aromatyczne i pikantne danie. Jest łatwy w przygotowaniu i pełen pożywnych warzyw, a do tego jest hitem dla wszystkich! Absolutnie pyszne!
Anonymous
,
Smażony ryż z warzywami to pyszne i łatwe danie! Smażenie warzyw to świetny sposób na wykorzystanie resztek. Smaki są dobrze zbalansowane, a także sycące i pożywne!
Anonymous
,
Smażony ryż warzywny to łatwy, aromatyczny obiad w ciągu tygodnia, który gotuje się na jednej patelni w zaledwie 30 minut. Jest pełen warzyw i idealnie nadaje się na zdrowy posiłek. Pyszny!

More recipes

Smażony kurczak po tajsku z bazylią

Thai Basil Chicken Stir-Fry to popularne tajskie danie, które łączy smaki czosnku, chili i bazylii z kurczakiem, warzywami i ryżem.

Curry z Krewetkami Kokosowymi

Coconut Shrimp Curry to danie inspirowane Indiami, które łączy soczyste krewetki z kremowym mlekiem kokosowym, aromatycznymi przyprawami, świeżymi ziołami i odrobiną ciepła.

japońska zupa miso

Zupa miso to tradycyjna japońska zupa przygotowywana z bulionu zwanego „dashi” i sfermentowanej pasty zwanej „miso”.

Smażona wołowina i brokuły

Smażona wołowina i brokuły to klasyczne chińskie danie, które stało się popularne na całym świecie.

Wietnamska Zupa Krabowa

Wietnamska zupa krabowa lub Canh Cua to popularna wietnamska zupa z kraba i aromatycznego bulionu.

koreański Kalbi

Korean Kalbi to popularne koreańskie danie składające się z marynowanych i grillowanych żeberek wołowych.

Wegańskie curry z brokułami i ziemniakami

Wegańskie curry z brokułami i ziemniakami to aromatyczne i pyszne wegańskie danie curry z brokułami, ziemniakami i różnymi przyprawami.

Wietnamska Zupa Pho z Makaronem

Wietnamska Zupa Pho Noodle to tradycyjne wietnamskie danie, które stało się międzynarodowym przysmakiem.

Singapurski krab chili

Singapore Chilli Crab to popularne danie z owoców morza w Singapurze.