Home > Recipe >  Jarzynowe Suszi Rolki

Jarzynowe Suszi Rolki

Roladki sushi z warzywami to rodzaj sushi, którego głównymi składnikami są różne rodzaje warzyw, a nie surowa ryba. W ostatnich latach stają się coraz bardziej popularne jako zdrowa i wegetariańska alternatywa dla tradycyjnych rolek sushi. Roladki sushi warzywnego są zwykle przygotowywane z różnych świeżych warzyw, takich jak ogórek, awokado, papryka, marchew i szparagi, i mogą być podawane z różnymi sosami i przyprawami. Warzywa są zwykle krojone w cienkie paski, a następnie zwijane w folię z wodorostów wraz z odrobiną ryżu. Roladki sushi z warzywami to świetny sposób na urozmaicenie różnorodnych warzyw i mogą być spożywane jako lekki posiłek lub przekąska.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 szklanki ugotowanego ryżu do sushi
  • 1/4 szklanki octu ryżowego
  • 2 łyżki cukru
  • Szczypta soli
  • 1 awokado, pokrojone
  • 1 ogórek, pokrojony w cienkie paski
  • 2 marchewki, pokrojone w cienkie paski
  • 1/2 szklanki marynowanej rzodkiewki, pokrojonej w cienkie paski
  • 1/4 szklanki pokrojonego nori (arkuszy z wodorostów)

Directions

  • Step 1
    Aby przygotować ryż do sushi, opłucz ryż i ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Po ugotowaniu ryżu przenieś go do dużej miski i wymieszaj z octem ryżowym, cukrem i solą.
  • Step 2
    Połóż arkusz nori na macie do sushi. Zmocz ręce i rozłóż około 1/2 szklanki ugotowanego ryżu na nori, pozostawiając 1-calową krawędź u góry. Ułóż awokado, ogórek, marchewkę i rzodkiewkę w jednej linii na środku ryżu.
  • Step 3
    Za pomocą maty zwiń sushi w ciasny walec. Zwilżyć krawędź nori, aby pomóc uszczelnić rolkę. Pokrój roladę na 8 kawałków i podawaj.

Comments

Anonymous
,
Roladki warzywne sushi to łatwa i pożywna przekąska lub lunch. Lekko ugotowane warzywa, zawinięte w lepki biały ryż i nori – to pyszna i zdrowa opcja!
Anonymous
,
Te warzywne rolki sushi są niesamowite! Połączenie smaków i tekstur to mistrzostwo! Świetny i zdrowy wegański posiłek na każdą porę dnia. Wysoce polecany!
Anonymous
,
Warzywa Sushi Rolls są pyszne i łatwe do zrobienia! Stanowią wspaniały zdrowy posiłek lub pyszną przekąskę. Super świeże składniki i prosty przepis sprawiają, że są one idealne.

More recipes

Smażony Bakłażan Z Pikantnym Sosem Czosnkowym

Smażony bakłażan z pikantnym sosem czosnkowym to pyszne i łatwe do przygotowania danie inspirowane kuchnią chińską.

Chrupiące pomarańczowe tofu

Crispy Orange Tofu to pyszne chińskie danie, które składa się ze smażonych w głębokim tłuszczu kostek tofu w słodko-pikantnym sosie pomarańczowym.

Koreański Gulasz Kimchi

Koreański Gulasz Kimchi to tradycyjne koreańskie danie przyrządzane ze sfermentowanych warzyw.

Curry z mleka kokosowego

Curry z mleka kokosowego to popularne danie z Azji Południowej i Południowo-Wschodniej.

Wegetariańska Pizza Sushi

Vegetarian Sushi Pizza to wyjątkowa pizza, która łączy w sobie dwa popularne dania w jednym pysznym daniu.

Zupa Kokosowo Curry z Makaronem

Coconut Curry Noodle Soup to pyszna i kremowa zupa, która jest zarówno wegańska, jak i bezglutenowa.

Indonezyjski Sate Ayam

Indonezyjskie Sate Ayam to popularne danie w Indonezji.

Letnie roladki po wietnamsku

Letnie roladki po wietnamsku to lekkie i orzeźwiające danie, idealne na upalne letnie dni.

Wegetariańska Sushi Bowl z Edamame i Marchewką

Wegetariańskie miseczki do sushi to pyszny i zdrowy sposób na delektowanie się sushi bez użycia ryb.