Home > Recipe >  Veģetārie suši rullīši ar mango

Veģetārie suši rullīši ar mango

Veģetārie suši rullīši ar mango ir garšīga un veselīga maltīte. Tie ir lieliski piemēroti ikvienam, kas meklē vieglu, garšīgu un barojošu maltīti. Mango un dārzeņu kombinācija rada unikālu garšu un tekstūru, kas noteikti iepriecinās. Dārzeņi nodrošina lielisku vitamīnu un minerālvielu avotu, savukārt mango pievieno salduma un skābuma pieskaņu. Rullīšus ir viegli pagatavot, un tos var pasniegt kā uzkodu vai kā uzkodu. Izbaudiet šo gardo un veselīgo veģetāro suši rullīti ar mango savai nākamajai ēdienreizei.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 nori lapas
  • 2 glāzes vārītu suši rīsu
  • 1 mango, nomizots, bez kauliņiem un kubiņos
  • 2 ēdamkarotes sezama sēklu
  • 1 tējkarote rīsu etiķa
  • 1/4 tējkarotes cukura
  • 1/4 tējkarotes sāls

Directions

  • Step 1
    Uzklājiet nori loksni uz suši velmēšanas paklājiņa. Uzklājiet 1/2 tase vārītu suši rīsu virs nori, atstājot 1/2 collu apmali ap malām.
  • Step 2
    Rīsus apkaisa kubiņos sagrieztu mango. Mango apkaisa ar sezama sēklām.
  • Step 3
    Uzmanīgi sarullējiet suši, veidojot to, izmantojot paklājiņu. Atkārtojiet ar atlikušajām nori lapām un sastāvdaļām.
  • Step 4
    Mazā bļodiņā sakuļ rīsu etiķi, cukuru un sāli. Sagrieziet suši rullīšus katru 8 gabalos un pasniedziet ar etiķa maisījumu mērcēšanai.

Comments

Anonymous
,
Gardi veģetārie suši ruļļi ar mango. Lieliska garšu un tekstūru kombinācija. Iznāca pat labāk, nekā cerēju. Ļoti iesaku!

More recipes

Garneļu Nigiri suši

Garneļu Nigiri suši ir suši veids, kas pagatavots no vārītām garnelēm, kas novietotas uz presēta rīsu bloka.

Yellowtail Nigiri Suši

Yellowtail Nigiri Sushi ir suši veids, ko gatavo no neapstrādātas dzeltenastes zivs šķēles, kas novietota uz etiķa rīsu bumbiņas.

Veģetārais skvošs un pupiņu karijs

Veģetārais skvošs un pupiņu karijs ir sātīga un barojoša vegāniska maltīte, ko ir viegli pagatavot un kas ir garšīga.

Mongoļu liellopu gaļa

Mongoļu liellopu gaļa ir populārs ķīniešu un amerikāņu ēdiens.

Saldskāba vista

Saldskābā vista ir populārs ēdiens ķīniešu virtuvē.

Garneļu cepti rīsi

Garneļu cepti rīsi ir populārs Āzijas ēdiens, ko gatavo no vārītiem rīsiem, garnelēm un dažādiem dārzeņiem.

Pikantā korejiešu cepšana

Spicy Korean Stir-Fry ir garšīgs, pikants ēdiens, kas apvieno Korejas garšas, piemēram, gochujang, ar dārzeņiem un olbaltumvielām.

Malaizijas nūdeles

Malaizijas nūdeles ir nūdeļu ēdiena veids, kas ir populārs visā valstī.

Zivis Tikka Masala karijs

Zivju Tikka Masala karijs ir populārs indiešu ēdiens, kas gatavots no zivīm, kas marinētas krēmīgā, pikantā mērcē.