Home > Recipe >  Veģetārie suši rullīši ar mango

Veģetārie suši rullīši ar mango

Veģetārie suši rullīši ar mango ir garšīga un veselīga maltīte. Tie ir lieliski piemēroti ikvienam, kas meklē vieglu, garšīgu un barojošu maltīti. Mango un dārzeņu kombinācija rada unikālu garšu un tekstūru, kas noteikti iepriecinās. Dārzeņi nodrošina lielisku vitamīnu un minerālvielu avotu, savukārt mango pievieno salduma un skābuma pieskaņu. Rullīšus ir viegli pagatavot, un tos var pasniegt kā uzkodu vai kā uzkodu. Izbaudiet šo gardo un veselīgo veģetāro suši rullīti ar mango savai nākamajai ēdienreizei.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 nori lapas
  • 2 glāzes vārītu suši rīsu
  • 1 mango, nomizots, bez kauliņiem un kubiņos
  • 2 ēdamkarotes sezama sēklu
  • 1 tējkarote rīsu etiķa
  • 1/4 tējkarotes cukura
  • 1/4 tējkarotes sāls

Directions

  • Step 1
    Uzklājiet nori loksni uz suši velmēšanas paklājiņa. Uzklājiet 1/2 tase vārītu suši rīsu virs nori, atstājot 1/2 collu apmali ap malām.
  • Step 2
    Rīsus apkaisa kubiņos sagrieztu mango. Mango apkaisa ar sezama sēklām.
  • Step 3
    Uzmanīgi sarullējiet suši, veidojot to, izmantojot paklājiņu. Atkārtojiet ar atlikušajām nori lapām un sastāvdaļām.
  • Step 4
    Mazā bļodiņā sakuļ rīsu etiķi, cukuru un sāli. Sagrieziet suši rullīšus katru 8 gabalos un pasniedziet ar etiķa maisījumu mērcēšanai.

Comments

Anonymous
,
Gardi veģetārie suši ruļļi ar mango. Lieliska garšu un tekstūru kombinācija. Iznāca pat labāk, nekā cerēju. Ļoti iesaku!

More recipes

Aunazirņu un saldo kartupeļu karijs

Aunazirņu un saldo kartupeļu karijs ir sātīgs un garšīgs vegānu ēdiens, ko var baudīt vienu pašu vai kā daļu no lielākas maltītes.

Onigiri suši

Onigiri suši ir japāņu rīsu bumbiņas veids, kas izgatavots no suši rīsiem un ietīts nori (jūraszālēs).

Ziedkāpostu un kartupeļu karijs

Ziedkāpostu un kartupeļu karijs ir populārs Indijas ēdiens, kurā apvienoti ziedkāposti, kartupeļi un garšvielas, lai radītu garšīgu un mierinošu ēdienu.

Tomātu karijs

Tomātu karijs ir pikants, pikants un garšīgs Indijas ēdiens.

Filipīniešu Lumpia

Filipino Lumpia ir populārs filipīniešu ēdiens, kura izcelsme ir Filipīnās.

Pikantie Yellowtail Roll Sushi

Spicy Yellowtail Roll Sushi ir populārs suši rullīšu veids, kas atrodams daudzos japāņu restorānos un suši bāros.

Tuna Mayo Roll Sushi

Tuna Mayo Roll Sushi ir suši rullīšu veids, kas tiek gatavots no tunča un majonēzes kombinācijas.

Pikantā korejiešu cepšana

Spicy Korean Stir-Fry ir garšīgs, pikants ēdiens, kas apvieno Korejas garšas, piemēram, gochujang, ar dārzeņiem un olbaltumvielām.

Korejiešu cūkgaļa Bulgogi

Korejas cūkgaļas bulgogi ir populārs korejiešu ēdiens, ko gatavo no marinētas cūkgaļas, kas tiek grilēta vai maisīta.