Home > Recipe >  Veģetārie suši rullīši ar mango

Veģetārie suši rullīši ar mango

Veģetārie suši rullīši ar mango ir garšīga un veselīga maltīte. Tie ir lieliski piemēroti ikvienam, kas meklē vieglu, garšīgu un barojošu maltīti. Mango un dārzeņu kombinācija rada unikālu garšu un tekstūru, kas noteikti iepriecinās. Dārzeņi nodrošina lielisku vitamīnu un minerālvielu avotu, savukārt mango pievieno salduma un skābuma pieskaņu. Rullīšus ir viegli pagatavot, un tos var pasniegt kā uzkodu vai kā uzkodu. Izbaudiet šo gardo un veselīgo veģetāro suši rullīti ar mango savai nākamajai ēdienreizei.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 nori lapas
  • 2 glāzes vārītu suši rīsu
  • 1 mango, nomizots, bez kauliņiem un kubiņos
  • 2 ēdamkarotes sezama sēklu
  • 1 tējkarote rīsu etiķa
  • 1/4 tējkarotes cukura
  • 1/4 tējkarotes sāls

Directions

  • Step 1
    Uzklājiet nori loksni uz suši velmēšanas paklājiņa. Uzklājiet 1/2 tase vārītu suši rīsu virs nori, atstājot 1/2 collu apmali ap malām.
  • Step 2
    Rīsus apkaisa kubiņos sagrieztu mango. Mango apkaisa ar sezama sēklām.
  • Step 3
    Uzmanīgi sarullējiet suši, veidojot to, izmantojot paklājiņu. Atkārtojiet ar atlikušajām nori lapām un sastāvdaļām.
  • Step 4
    Mazā bļodiņā sakuļ rīsu etiķi, cukuru un sāli. Sagrieziet suši rullīšus katru 8 gabalos un pasniedziet ar etiķa maisījumu mērcēšanai.

Comments

Anonymous
,
Gardi veģetārie suši ruļļi ar mango. Lieliska garšu un tekstūru kombinācija. Iznāca pat labāk, nekā cerēju. Ļoti iesaku!

More recipes

Unagi Don Suši

Unagi Don Sushi ir populārs japāņu ēdiens, kas sastāv no grilētas saldūdens zušu filejas, kas pasniegta virs suši rīsiem.

Ķirbju karijs

Ķirbju karijs ir indiešu ēdiens, kas apvieno ķirbja saldumu ar karija garšvielu pikanto garšu.

Vjetnamietis Banh Xeo

Banh Xeo ir tradicionāla vjetnamiešu pikanta kūka, kas izgatavota no rīsu miltiem, kurkumas pulvera un pildīta ar cūkgaļas, garneļu un pupiņu kāpostu sloksnēm.

Dārzeņu tempura

Dārzeņu tempura ir japāņu ēdiens, kas sastāv no viegli saputotiem, fritētiem dārzeņiem.

Vegāns Temari suši

Vegan Temari Suši ir suši veids, kas tiek gatavots bez dzīvnieku izcelsmes produktiem.

Korejiešu cūkgaļa Bulgogi

Korejas cūkgaļas bulgogi ir populārs korejiešu ēdiens, ko gatavo no marinētas cūkgaļas, kas tiek grilēta vai maisīta.

Vegānu pikantā tunča suši rullītis

Vegan Spicy Tuna Sushi Roll ir vegāniem draudzīga alternatīva tradicionālajiem suši rullīšiem.

Krabju nūju Nigiri suši

Crab Stick nigiri suši ir suši veids, ko gatavo no vārītas krabju gaļas imitācijas, kas ir veidota un saspiesta plānā baļķī.

Veggie Rainbow Roll Suši bļoda

Veggie Rainbow Roll Sushi Bowl ir garšīga un veselīga suši bļodas recepte, kas ir lieliski piemērota vieglai maltītei vai uzkodai.