Home > Recipe >  Lipīga medus-sojas vista

Lipīga medus-sojas vista

Sticky Honey-Soy Chicken ir garšīgs Āzijas iedvesmots ēdiens, kas apvieno saldu un pikantu garšu. Tajā ir vistas ciskas, kas marinētas saldā un pikantā mērcē, kas pagatavota ar medu, sojas mērci, ķiplokiem un ingveru. Pēc tam trauku grilē vai cep, līdz vista ir gatava un mērce kļūst lipīga un karamelizēta. Rezultāts ir neticami garšīga un garšīga maltīte, kas noteikti iepatiksies ģimenes un draugu lokā.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 vistas krūtiņas bez kauliem bez ādas
  • 1/4 tase sojas mērces
  • 1/4 tase medus
  • 2 ķiploka daiviņas, maltas
  • 2 ēdamkarotes augu eļļas
  • 2 ēdamkarotes sezama sēklu

Directions

  • Step 1
    Bļodā saputojiet sojas mērci, medu, ķiplokus un augu eļļu.
  • Step 2
    Liek vistas krūtiņas seklā traukā un pārlej ar marinādi. Pārklājiet un ievietojiet ledusskapī vismaz 1 stundu vai uz nakti.
  • Step 3
    Uzkarsē lielu pannu uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet vistas krūtiņas un cepiet 5-7 minūtes no katras puses vai līdz gatavas.
  • Step 4
    Pievienojiet marinādi pannā un vāriet 1-2 minūtes, līdz mērce ir bieza un burbuļojoša.
  • Step 5
    Pasniedziet vistu ar mērci un pārkaisiet ar sezama sēklām.

Comments

Anonymous
,
Šī lipīgās medus-sojas vistas recepte ir pārsteidzošs Āzijas iedvesmots ēdiens ar saldu un pikantu garšu. Tas ir ļoti vienkārši pagatavojams, bet tik garšīgi. Noteikti izmēģini!
Anonymous
,
Garšīgi! Lipīgā medus-sojas mērce patiešām padarīja vistu pop! Tas bija ļoti garšīgs un vienkārši lielisks ēdiens. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Šī lipīgā medus-sojas vista ir tik garšīga! Ideāls saldo un pikanto garšu līdzsvars padara to par hitu pie katra vakariņu galda!

More recipes

Pikantās taju zemesriekstu nūdeles

Pikantās taju zemesriekstu nūdeles ir garšīgs un pikants nūdeļu ēdiens, kura izcelsme ir Taizemē.

Lipīga sezama vista

Lipīgā sezama vista ir populārs ķīniešu ēdiens, ko parasti pasniedz ar saldu un pikantu mērci.

Saldo kartupeļu karijs

Saldo kartupeļu karijs ir garšīgs un veselīgs vegānu ēdiens, kas gatavots no saldajiem kartupeļiem, sīpoliem, ķiplokiem, ingvera, garšvielām un kokosriekstu piena.

Indijas Naan

Indijas naan ir tradicionāla plātsmaize, kas ir populāra Indijā un citās Dienvidāzijas daļās.

Baklažānu karijs

Baklažānu karijs ir klasisks Indijas ēdiens, ko tradicionāli gatavo ar garšvielu, sīpolu, tomātu un baklažānu kombināciju.

Zaļās kokosriekstu zivju karijs

Zaļā kokosriekstu zivju karijs ir tradicionāls ēdiens no Keralas dienvidu štata Indijā.

Dārzeņos cepti rīsi

Dārzeņos cepti rīsi ir ēdiens, kas ir populārs Austrumāzijas un Dienvidaustrumāzijas virtuvē.

Saldskāba vista

Saldskābā vista ir populārs ēdiens ķīniešu virtuvē.

Vegāns Temari suši

Vegan Temari Suši ir suši veids, kas tiek gatavots bez dzīvnieku izcelsmes produktiem.