Home > Recipe >  Lipīga medus-sojas vista

Lipīga medus-sojas vista

Sticky Honey-Soy Chicken ir garšīgs Āzijas iedvesmots ēdiens, kas apvieno saldu un pikantu garšu. Tajā ir vistas ciskas, kas marinētas saldā un pikantā mērcē, kas pagatavota ar medu, sojas mērci, ķiplokiem un ingveru. Pēc tam trauku grilē vai cep, līdz vista ir gatava un mērce kļūst lipīga un karamelizēta. Rezultāts ir neticami garšīga un garšīga maltīte, kas noteikti iepatiksies ģimenes un draugu lokā.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 vistas krūtiņas bez kauliem bez ādas
  • 1/4 tase sojas mērces
  • 1/4 tase medus
  • 2 ķiploka daiviņas, maltas
  • 2 ēdamkarotes augu eļļas
  • 2 ēdamkarotes sezama sēklu

Directions

  • Step 1
    Bļodā saputojiet sojas mērci, medu, ķiplokus un augu eļļu.
  • Step 2
    Liek vistas krūtiņas seklā traukā un pārlej ar marinādi. Pārklājiet un ievietojiet ledusskapī vismaz 1 stundu vai uz nakti.
  • Step 3
    Uzkarsē lielu pannu uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet vistas krūtiņas un cepiet 5-7 minūtes no katras puses vai līdz gatavas.
  • Step 4
    Pievienojiet marinādi pannā un vāriet 1-2 minūtes, līdz mērce ir bieza un burbuļojoša.
  • Step 5
    Pasniedziet vistu ar mērci un pārkaisiet ar sezama sēklām.

Comments

Anonymous
,
Šī lipīgās medus-sojas vistas recepte ir pārsteidzošs Āzijas iedvesmots ēdiens ar saldu un pikantu garšu. Tas ir ļoti vienkārši pagatavojams, bet tik garšīgi. Noteikti izmēģini!
Anonymous
,
Garšīgi! Lipīgā medus-sojas mērce patiešām padarīja vistu pop! Tas bija ļoti garšīgs un vienkārši lielisks ēdiens. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Šī lipīgā medus-sojas vista ir tik garšīga! Ideāls saldo un pikanto garšu līdzsvars padara to par hitu pie katra vakariņu galda!

More recipes

Vistas karijs ar kokosriekstu pienu

Vistas karijs ar kokosriekstu pienu ir sāļš ēdiens, kurā smaržīgās garšvielas ir apvienotas ar krēmīgu kokosriekstu pienu, lai iegūtu garšīgu, mierinošu maltīti.

Veģetārā suši bļoda ar kāpostiem un burkāniem

Veģetārie suši bļodas ar kāpostiem un burkāniem ir garšīgs un veselīgs veids, kā izbaudīt suši garšas bez zivīm.

Kraukšķīgs tofu maisot cepties

Crispy Tofu Stir-Fry ir garšīgs un barojošs ēdiens, kas apvieno tofu ar dažādiem dārzeņiem, garšvielām un mērcēm.

Džekfrūtu karijs

Džekfrūtu karijs ir populārs ēdiens Indijā un citās Dienvidāzijas valstīs, ko parasti gatavo no zaļajiem džekfrūtiem, garšvielām, sīpoliem, tomātiem un dažādām citām sastāvdaļām.

Miso zupa

Miso zupa ir tradicionāla japāņu zupa, kas pagatavota no buljona, ko sauc par "dashi" un miso pastu.

Dārzeņu karijs ar Indijas riekstiem

Dārzeņu karijs ar Indijas riekstiem ir garšīgs un aromātisks Indijas ēdiens, kas gatavots no dažādiem dārzeņiem, garšvielām un Indijas riekstiem.

Sojas glazēts lasis

Sojas glazūras lasis ir garšīga un viegli pagatavojama maltīte, kas noteikti pārsteigs.

Kimchi cepti rīsi

Kimchi cepti rīsi ir populārs korejiešu ēdiens, ko gatavo no tvaicētiem rīsiem, kimchi un citām sastāvdaļām, piemēram, kubiņos sagrieztiem dārzeņiem, gaļu un olām.

Vieglais jēra karijs

Easy Lamb Curry ir vienkāršs un garšīgs Indijas ēdiens, kas ir lieliski piemērots ātrai un vienkāršai nedēļas vakara maltītei.