Home > Recipe >  Lipīga medus-sojas vista

Lipīga medus-sojas vista

Sticky Honey-Soy Chicken ir garšīgs Āzijas iedvesmots ēdiens, kas apvieno saldu un pikantu garšu. Tajā ir vistas ciskas, kas marinētas saldā un pikantā mērcē, kas pagatavota ar medu, sojas mērci, ķiplokiem un ingveru. Pēc tam trauku grilē vai cep, līdz vista ir gatava un mērce kļūst lipīga un karamelizēta. Rezultāts ir neticami garšīga un garšīga maltīte, kas noteikti iepatiksies ģimenes un draugu lokā.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 vistas krūtiņas bez kauliem bez ādas
  • 1/4 tase sojas mērces
  • 1/4 tase medus
  • 2 ķiploka daiviņas, maltas
  • 2 ēdamkarotes augu eļļas
  • 2 ēdamkarotes sezama sēklu

Directions

  • Step 1
    Bļodā saputojiet sojas mērci, medu, ķiplokus un augu eļļu.
  • Step 2
    Liek vistas krūtiņas seklā traukā un pārlej ar marinādi. Pārklājiet un ievietojiet ledusskapī vismaz 1 stundu vai uz nakti.
  • Step 3
    Uzkarsē lielu pannu uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet vistas krūtiņas un cepiet 5-7 minūtes no katras puses vai līdz gatavas.
  • Step 4
    Pievienojiet marinādi pannā un vāriet 1-2 minūtes, līdz mērce ir bieza un burbuļojoša.
  • Step 5
    Pasniedziet vistu ar mērci un pārkaisiet ar sezama sēklām.

Comments

Anonymous
,
Šī lipīgās medus-sojas vistas recepte ir pārsteidzošs Āzijas iedvesmots ēdiens ar saldu un pikantu garšu. Tas ir ļoti vienkārši pagatavojams, bet tik garšīgi. Noteikti izmēģini!
Anonymous
,
Garšīgi! Lipīgā medus-sojas mērce patiešām padarīja vistu pop! Tas bija ļoti garšīgs un vienkārši lielisks ēdiens. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Šī lipīgā medus-sojas vista ir tik garšīga! Ideāls saldo un pikanto garšu līdzsvars padara to par hitu pie katra vakariņu galda!

More recipes

Cepti Āzijas zaļumi

Cepti Āzijas zaļumi ir klasisks ēdiens, kas ir daudzu Āzijas virtuves ēdienu galvenais elements.

Laša Nigiri suši

Laša nigiri suši ir populārs suši veids Japānā.

Balto tunzivju Nigiri suši

White Tuna Nigiri Suši ir populārs suši veids Japānā.

Liellopu gaļa Madras karijs

Liellopu gaļas Madras karijs ir pikants un garšīgs Indijas ēdiens, kas pagatavots no liellopa gaļas bez kauliem, sīpoliem, tomātiem un garšvielu maisījuma.

Laša ikri Nigiri suši

Laša ikru nigiri suši ir populārs suši veids, kas gatavots no kaltētām laša olām.

Vegānu suši bļoda

s Vegānu suši bļodas ir garšīga un barojoša maltīte.

Dārzeņu rullīšu suši

Dārzeņu rullīšu suši ir populārs ēdiens japāņu virtuvē.

Gunkan Suši

Gunkan suši, kas pazīstams arī kā "kaujas kuģa suši", ir suši veids, kas sastāv no nori (kaltētas jūraszāles), kas aptīts ap suši rīsu porciju, un kurā ir dažādas sastāvdaļas, piemēram, zivju ikri, jūras veltes, dārzeņi vai citi.

Tomātu un spinātu karijs

Tomātu un spinātu karijs ir garšīgs un viegli pagatavojams veģetārais karijs, ko var pagatavot, veicot tikai dažas vienkāršas darbības.