Home > Recipe >  Veģetārie suši roku pīrāgi

Veģetārie suši roku pīrāgi

Veģetārie suši roku pīrāgi ir garšīgs un ērts veids, kā baudīt suši, atrodoties ceļā. Pagatavoti ar garšīgu dārzeņu, jūras aļģu un rīsu pildījumu, šie roku pīrāgi ir lieliski piemēroti, lai tos paķertu ceļā. Tos var baudīt karstus vai aukstus, padarot tos par lielisku pusdienu vai uzkodu iespēju tiem, kam nav pieejams tradicionāls suši restorāns. Tie ir ne tikai garšīgi un viegli pagatavojami, bet arī nodrošina veselīgāku alternatīvu citām tipiskām ātrās ēdināšanas iespējām. Šie pīrāgi ir piemēroti vegāniem, un tos var viegli pielāgot, lai iekļautu kādu no jūsu iecienītākajām sastāvdaļām. Neatkarīgi no tā, vai meklējat ātras uzkodas vai maltīti, ko paņemt līdzi ceļā, veģetārie suši pīrāgi rokām ir ideāls risinājums.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 ēdamkarote augu eļļas
  • 1 mazs sīpols, sagriezts kubiņos
  • 1 ķiploka daiviņa, malta
  • 1 (8 unces) iepakojuma sēnes, sagrieztas kubiņos
  • 1/2 tase vārītu suši rīsu
  • 1/4 tējkarotes sāls
  • 1/4 tējkarotes melnie pipari
  • 1/4 tējkarotes malta ingvera
  • 2 ēdamkarotes sojas mērces
  • 1/4 tase saldētu zirņu
  • 1/4 tase saldētas kukurūzas
  • 4 kārtainās mīklas loksnes

Directions

  • Step 1
    Uzkarsē cepeškrāsni līdz 375 grādiem F (190 grādi C). Cepešpannu izklāj ar cepampapīru.
  • Step 2
    Pannā uz vidējas uguns sakarsē eļļu. Samaisiet sīpolus un ķiplokus un vāriet, līdz tie ir mīksti, apmēram 5 minūtes. Pievienojiet sēnes un vāriet, līdz tās ir mīkstas un viegli brūnas, vēl apmēram 5 minūtes.
  • Step 3
    Iemaisa vārītos suši rīsus, sāli, piparus, ingveru un sojas mērci. Vāra, līdz uzkarsē, apmēram 2 minūtes. Pievienojiet zirņus un kukurūzu un vāriet, līdz tas ir uzkarsēts, vēl apmēram 2 minūtes. Noņem no uguns un ļauj atdzist 10 minūtes.
  • Step 4
    Katru kārtainās mīklas lapu sagriež 4 vienādos gabalos. Uz katra gabala liek pa karotei pildījuma, pēc tam pārloka konditorejas izstrādājumu un savelciet malas, lai tās noslēgtos. Novietojiet roku pīrāgus uz sagatavotās cepešpannas.
  • Step 5
    Cep uzkarsētā cepeškrāsnī, līdz mīkla ir zeltaini brūna, 15 līdz 20 minūtes.

Comments

Anonymous
,
Apbrīnojami garšīgi! Jūs nekad nevarētu uzminēt, ka šie veģetārie suši roku pīrāgi ir veģetārie. Noteikti jāpamēģina!

More recipes

Vegānu suši pildīts avokado

Vegāniskais suši pildīts avokado ir garšīgs un veselīgs vegānu ēdiens.

Negitoro Roll Suši

Negitoro Roll Sushi ir suši veids, ko gatavo ar treknu tunci jeb toro un sasmalcinātiem lociņiem.

Viegla olu pilienu zupa

Easy Egg Drop Soup ir ķīniešu zupa, kas pagatavota no vienkāršas olu un vistas buljona bāzes.

Indijas tomātu un aunazirņu karijs

Indijas tomātu un aunazirņu karijs ir garšīgs vegānu ēdiens, kas ir populārs Indijas virtuvē.

Miso-glazēts baklažāns

Miso-glazēts baklažāns ir japāņu ēdiens, ko gatavo, marinējot baklažānus saldā un sāļā miso mērcē.

Vegāns lēcu karijs

Vegan Lentil Curry ir garšīgs un barojošs ēdiens, kas gatavots no lēcām un dažādām garšvielām.

Tunča Nigiri suši

Tuna Nigiri Sushi ir suši veids, kas izgatavots no neapstrādātas tunzivis un suši rīsiem.

Korejiešu Kimchi sautējums

Korejiešu Kimchi sautējums ir tradicionāls korejiešu ēdiens, kas gatavots no raudzētiem dārzeņiem.

Kraukšķīgs tofu maisot cepties

Crispy Tofu Stir-Fry ir garšīgs un barojošs ēdiens, kas apvieno tofu ar dažādiem dārzeņiem, garšvielām un mērcēm.