Home > Recipe >  Veģetārie suši roku pīrāgi

Veģetārie suši roku pīrāgi

Veģetārie suši roku pīrāgi ir garšīgs un ērts veids, kā baudīt suši, atrodoties ceļā. Pagatavoti ar garšīgu dārzeņu, jūras aļģu un rīsu pildījumu, šie roku pīrāgi ir lieliski piemēroti, lai tos paķertu ceļā. Tos var baudīt karstus vai aukstus, padarot tos par lielisku pusdienu vai uzkodu iespēju tiem, kam nav pieejams tradicionāls suši restorāns. Tie ir ne tikai garšīgi un viegli pagatavojami, bet arī nodrošina veselīgāku alternatīvu citām tipiskām ātrās ēdināšanas iespējām. Šie pīrāgi ir piemēroti vegāniem, un tos var viegli pielāgot, lai iekļautu kādu no jūsu iecienītākajām sastāvdaļām. Neatkarīgi no tā, vai meklējat ātras uzkodas vai maltīti, ko paņemt līdzi ceļā, veģetārie suši pīrāgi rokām ir ideāls risinājums.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 ēdamkarote augu eļļas
  • 1 mazs sīpols, sagriezts kubiņos
  • 1 ķiploka daiviņa, malta
  • 1 (8 unces) iepakojuma sēnes, sagrieztas kubiņos
  • 1/2 tase vārītu suši rīsu
  • 1/4 tējkarotes sāls
  • 1/4 tējkarotes melnie pipari
  • 1/4 tējkarotes malta ingvera
  • 2 ēdamkarotes sojas mērces
  • 1/4 tase saldētu zirņu
  • 1/4 tase saldētas kukurūzas
  • 4 kārtainās mīklas loksnes

Directions

  • Step 1
    Uzkarsē cepeškrāsni līdz 375 grādiem F (190 grādi C). Cepešpannu izklāj ar cepampapīru.
  • Step 2
    Pannā uz vidējas uguns sakarsē eļļu. Samaisiet sīpolus un ķiplokus un vāriet, līdz tie ir mīksti, apmēram 5 minūtes. Pievienojiet sēnes un vāriet, līdz tās ir mīkstas un viegli brūnas, vēl apmēram 5 minūtes.
  • Step 3
    Iemaisa vārītos suši rīsus, sāli, piparus, ingveru un sojas mērci. Vāra, līdz uzkarsē, apmēram 2 minūtes. Pievienojiet zirņus un kukurūzu un vāriet, līdz tas ir uzkarsēts, vēl apmēram 2 minūtes. Noņem no uguns un ļauj atdzist 10 minūtes.
  • Step 4
    Katru kārtainās mīklas lapu sagriež 4 vienādos gabalos. Uz katra gabala liek pa karotei pildījuma, pēc tam pārloka konditorejas izstrādājumu un savelciet malas, lai tās noslēgtos. Novietojiet roku pīrāgus uz sagatavotās cepešpannas.
  • Step 5
    Cep uzkarsētā cepeškrāsnī, līdz mīkla ir zeltaini brūna, 15 līdz 20 minūtes.

Comments

Anonymous
,
Apbrīnojami garšīgi! Jūs nekad nevarētu uzminēt, ka šie veģetārie suši roku pīrāgi ir veģetārie. Noteikti jāpamēģina!

More recipes

Singapūras čili krabis

Singapūras čili krabis ir populārs vietējais ēdiens, kas pastāv kopš 1950.

Temaki suši

Temaki Sushi ir suši veids, ko gatavo, sarullējot sastāvdaļas nori (jūras aļģu) loksnē un pēc tam ar rokām veidojot to konusa formā.

Veģetārietis Inari Suši

Veģetārie Inari Suši ir suši veids, ko gatavo ar saldu, fritētu tofu maisiņu, kas pildīts ar garšvielām bagātiem suši rīsiem.

Āzijas stila kvinojas salāti

Āzijas stila kvinojas salāti ir veselīgs un garšīgs ēdiens, kas ir lieliski piemērots jebkurai ēdienreizei.

Šrilankas karijs

Šrilankas karijs ir garšvielu ēdiens no gaļas vai zivīm, kas pagatavots bagātīgā un aromātiskā mērcē.

Avokado Maki Suši

Avocado Maki Sushi ir suši rullīšu veids, kura galvenā sastāvdaļa ir avokado krēmveida, aromātiskā garša.

Vegāns kartupeļu karijs

Vegan Potato Curry ir garšīgs un veselīgs vegānu ēdiens, kas ir lieliski piemērots jebkuram gadījumam.

Sezama-ingvera cūkgaļa un Bok Choy

Sezama-ingvera cūkgaļa un Bok Choy ir garšīga un barojoša maltīte, kas ir lieliski piemērota rosīgai nedēļas vakaram.

Indijas Naan

Indijas naan ir tradicionāla plātsmaize, kas ir populāra Indijā un citās Dienvidāzijas daļās.