Home > Recipe >  Palak Paneer karijs

Palak Paneer karijs

Palak Paneer karijs ir populārs Ziemeļindijas ēdiens. Tā ir garšīga garšvielu spinātu un paneera, Indijas biezpiena veida, kombinācija. Ēdiens tiek pagatavots ar sīpoliem, ingveru, ķiplokiem un dažādām garšvielām, tostarp koriandru, ķimenes, garam masala un kurkumu. Krējuma vai riekstu pievienošana ēdienam piešķir bagātīgu, krēmīgu tekstūru. To bieži pasniedz kā piedevu ar naan, roti vai paratha.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 ēdamkarotes augu eļļas
  • 1 tējkarote ķimenes sēklas
  • 1 liels sīpols, sagriezts kubiņos
  • 2 ķiploka daiviņas, maltas
  • 1 tējkarote ingvera, malta
  • 1 tējkarote malta koriandra
  • 1 tējkarote maltas ķimenes
  • 1/2 tējkarotes maltas kurkumas
  • 1/2 tējkarotes malta čili pulvera
  • 3 glāzes spinātu, sasmalcinātu
  • 1 (14 unces) kārba kubiņos sagrieztu tomātu
  • 1 (14 unces) bundžas tomātu mērce
  • 1/2 tase ūdens
  • 1/2 tējkarotes garam masala
  • 1/4 tējkarotes kajēnas piparu
  • 1 (14 unces) iepakojuma paneer, kubiņos
  • Sāls un pipari pēc garšas

Directions

  • Step 1
    Sildiet eļļu lielā pannā uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet ķimenes sēklas un vāriet, līdz tās kļūst smaržīgas, apmēram 30 sekundes.
  • Step 2
    Pievienojiet sīpolu un cepiet, līdz tas ir mīksts un viegli brūns, apmēram 5 minūtes. Iemaisa ķiplokus un ingveru un vāra 1 minūti.
  • Step 3
    Iemaisa koriandru, ķimenes, kurkumu un čili pulveri. Pagatavojiet 1 minūti.
  • Step 4
    Pievienojiet spinātus, kubiņos sagrieztus tomātus, tomātu mērci un ūdeni. Uzkarsē maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai un vāra 5 minūtes.
  • Step 5
    Samaisiet garam masala, kajēnas piparus un paneeru. Vāra 5 minūtes, līdz panelis ir izkarsēts.
  • Step 6
    Garšojiet ar sāli un pipariem pēc garšas.

Comments

Anonymous
,
Garšīgs palak paneer karijs! Paneer tika pagatavots lieliski, un spinātu mērce bija aromātiska un aromātiska. Noteikti garšīgs indiešu garnīrs!
Anonymous
,
Palak Paneer Curry ir garšīgs komforta karijs! Tas ir krēmīgs, garšīgs un sildošs. Ļoti iesaku! Noteikti jāizmēģina visiem karija cienītājiem.

More recipes

Vegānu lēcu un spinātu karijs

Vegānu lēcu un spinātu karijs ir garšīgs un veselīgs vegānisks karijs.

Lipīga medus-sojas vista

Sticky Honey-Soy Chicken ir garšīgs Āzijas iedvesmots ēdiens, kas apvieno saldu un pikantu garšu.

Dārzeņu rullīšu suši

Dārzeņu rullīšu suši ir populārs ēdiens japāņu virtuvē.

Japāņu Teriyaki lasis

Japāņu Teriyaki lasis ir populārs ēdiens, kura izcelsme ir Japānā.

Ķīniešu ķiploku mērce

Ķīniešu ķiploku mērce ir populāra ķīniešu garšviela, ko izmanto daudzos ķīniešu ēdienos, jo īpaši fritēs.

Kokosriekstu rīsu pudiņš

Kokosriekstu rīsu pudiņš ir tradicionāls Āzijas deserts, kas pagatavots no rīsu, kokosriekstu piena un cukura kombinācijas.

Liellopu gaļa un brokoļi, maisot cepti

Liellopu gaļa un brokoļi ir klasisks ķīniešu un amerikāņu ēdiens, ko ir pielāgojušas daudzas kultūras visā pasaulē.

Tunča Nigiri suši

Tuna Nigiri Sushi ir suši veids, kas izgatavots no neapstrādātas tunzivis un suši rīsiem.

Vegānu kāposti un kokosriekstu karijs

Vegan Kale un kokosriekstu karijs ir garšīgs un barojošs vegānu ēdiens, kas ir lieliski piemērots ātrām un vienkāršām nedēļas vakariņām.