Home > Recipe >  Dārzeņu maisot apcep ar rīsiem

Dārzeņu maisot apcep ar rīsiem

Dārzeņu cepšana ar rīsiem ir klasisks Āzijas ēdiens, kas ir viegli pagatavojams un pilns ar garšu. Tas ir lielisks veids, kā baudīt dažādus dārzeņus, kā arī gards olbaltumvielu avots. Maisīto var pagatavot no visiem dārzeņiem, kas jums ir pa rokai, padarot to par ideālu recepti aizņemtiem nedēļas vakariem. Rīsi nodrošina lielisku pamatu un palīdz absorbēt maisīto garšu. Šis ēdiens noteikti iepriecinās cilvēkus, un to var pasniegt kā piedevu vai kā pamatēdienu.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 ēdamkarotes augu eļļas
  • 2 ķiploka daiviņas, maltas
  • 1 sīpols, kubiņos
  • 2 glāzes kubiņos sagrieztu burkānu
  • 2 glāzes kubiņos sagrieztas paprikas
  • 1 glāze sniega zirņu
  • 1/2 tējkarotes malta ingvera
  • 3 glāzes vārītu balto rīsu

Directions

  • Step 1
    Sildiet augu eļļu lielā pannā uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet ķiplokus un sīpolus un vāriet, līdz tie ir mīksti, apmēram 5 minūtes.
  • Step 2
    Pievienojiet burkānus, papriku un sniega zirņus un pagatavojiet vēl 5 minūtes.
  • Step 3
    Iemaisa malto ingveru un vāra vēl 1 minūti.
  • Step 4
    Pievienojiet vārītos rīsus un samaisiet, lai tie sajauktos.
  • Step 5
    Pasniedziet apcepumu siltu.

Comments

Anonymous
,
Šis dārzeņu maisījums ar rīsiem ir garšīgs un tik vienkārši pagatavojams. Tas ir pildīts ar gardiem dārzeņiem un veido brīnišķīgu, veselīgu ēdienu. Lieliski piemērots aizņemtiem darba vakariem!
Anonymous
,
Dārzeņu cepšana ar rīsiem ir garšīga un viegli pagatavojama! Dārzeņi tiek pagatavoti līdz pilnībai, un rīsi pievieno jauku riekstu garšu. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Šis dārzeņu maisījums ar rīsiem ir garšīgs un tik vienkārši pagatavojams! To var ātri saputot, un tas ir bagāts ar uzturvielām!

More recipes

Veģetārais kokosriekstu karijs

Veģetārais kokosriekstu karijs ir garšīgs un veselīgs ēdiens, kas gatavots no dažādiem dārzeņiem, kas pagatavoti krēmīgā kokosriekstu piena mērcē.

Garneļu un aunazirņu karijs

Garneļu un aunazirņu karijs ir garšīgs un garšīgs Indijas ēdiens.

Veģetārā suši rīsu nūdeļu bļoda

Veģetārā suši rīsu nūdeles bļoda ir garšīga un veselīga maltīte, ko var baudīt gan veģetārieši, gan gaļas ēdāji.

Kokosriekstu karija zupa

Kokosriekstu karija zupa ir garšīga un mierinoša zupa, kas noteikti iepriecinās.

Āzijas stila nūdeļu bļodas

Āzijas stila nūdeļu bļodas ir populārs un garšīgs maltīšu variants, kas kļūst arvien populārāks.

Indonēzijas cepti rīsi

Indonēzijas cepti rīsi ir tradicionāls Indonēzijas virtuves ēdiens.

Taizemes zaļās papaijas salāti

Taizemes zaļās papaijas salāti vai Som Tam taju valodā ir tradicionāls Dienvidaustrumāzijas ēdiens, kas gatavots no nenogatavinātas papaijas, zivju mērces, laima sulas, čili pipariem, ķiplokiem un dažreiz arī citām sastāvdaļām, piemēram, zemesriekstiem, tomātiem un garnelēm.

Korejiešu zivju kūkas sautējums

Korejas zivju kūkas sautējums jeb "Eomuk-guk" ir tradicionāls korejiešu ēdiens, kas gatavots no zivju kūkas, dārzeņiem un pikanta buljona.

Korejiešu bibimbaps

Korejiešu bibimbaps ir tradicionāls korejiešu ēdiens, ko veido tvaicēti baltie rīsi un dažādi dārzeņi, piemēram, spināti, sēnes, burkāni un pupiņu kāposti, kas papildināti ar pikantu čili mērci un ceptu olu.