Home > Recipe >  Dārzeņu maisot apcep ar rīsiem

Dārzeņu maisot apcep ar rīsiem

Dārzeņu cepšana ar rīsiem ir klasisks Āzijas ēdiens, kas ir viegli pagatavojams un pilns ar garšu. Tas ir lielisks veids, kā baudīt dažādus dārzeņus, kā arī gards olbaltumvielu avots. Maisīto var pagatavot no visiem dārzeņiem, kas jums ir pa rokai, padarot to par ideālu recepti aizņemtiem nedēļas vakariem. Rīsi nodrošina lielisku pamatu un palīdz absorbēt maisīto garšu. Šis ēdiens noteikti iepriecinās cilvēkus, un to var pasniegt kā piedevu vai kā pamatēdienu.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 ēdamkarotes augu eļļas
  • 2 ķiploka daiviņas, maltas
  • 1 sīpols, kubiņos
  • 2 glāzes kubiņos sagrieztu burkānu
  • 2 glāzes kubiņos sagrieztas paprikas
  • 1 glāze sniega zirņu
  • 1/2 tējkarotes malta ingvera
  • 3 glāzes vārītu balto rīsu

Directions

  • Step 1
    Sildiet augu eļļu lielā pannā uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet ķiplokus un sīpolus un vāriet, līdz tie ir mīksti, apmēram 5 minūtes.
  • Step 2
    Pievienojiet burkānus, papriku un sniega zirņus un pagatavojiet vēl 5 minūtes.
  • Step 3
    Iemaisa malto ingveru un vāra vēl 1 minūti.
  • Step 4
    Pievienojiet vārītos rīsus un samaisiet, lai tie sajauktos.
  • Step 5
    Pasniedziet apcepumu siltu.

Comments

Anonymous
,
Šis dārzeņu maisījums ar rīsiem ir garšīgs un tik vienkārši pagatavojams. Tas ir pildīts ar gardiem dārzeņiem un veido brīnišķīgu, veselīgu ēdienu. Lieliski piemērots aizņemtiem darba vakariem!
Anonymous
,
Dārzeņu cepšana ar rīsiem ir garšīga un viegli pagatavojama! Dārzeņi tiek pagatavoti līdz pilnībai, un rīsi pievieno jauku riekstu garšu. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Šis dārzeņu maisījums ar rīsiem ir garšīgs un tik vienkārši pagatavojams! To var ātri saputot, un tas ir bagāts ar uzturvielām!

More recipes

Mjanmas tējas lapu salāti

Mjanmas tējas lapu salāti, kas pazīstami arī kā Lahpet Thoke, ir tradicionāls Birmas ēdiens, kas tiek baudīts gadsimtiem ilgi.

Olu Nigiri Suši

Egg Nigiri Sushi ir suši veids, kas sastāv no neliela ovālas formas suši rīsu uzkalniņa, kas papildināta ar kaltētas olas šķēli.

Miso Udon nūdeļu zupa

Miso Udon nūdeļu zupa ir tradicionāls japāņu ēdiens, kas apvieno udon nūdeles buljonā, kas pagatavots no miso pastas.

Kadai Paneer karijs

Kadai Paneer Curry ir populārs Ziemeļindijas ēdiens, kas apvieno garšvielu, krējuma un paneera garšas.

Ķirbju un aunazirņu karijs

Ķirbju un aunazirņu karijs ir Indijas iedvesmots ēdiens, kas ir pilns ar garšu un uzturvērtību.

Taizemes bazilika vistas apcepšana

Thai Basil Chicken Stir-Fry ir populārs taju ēdiens, kas apvieno ķiploku, čili un bazilika garšas ar vistu, dārzeņiem un rīsiem.

Nigiri suši

Nigiri suši ir japāņu suši, kas sastāv no jēlas zivs vai citu jūras velšu gabala virs etiķa rīsu gultas.

Kung Pao vista

Kung Pao vistas gaļa ir populārs ķīniešu ēdiens, kura izcelsme ir Ķīnas Sičuaņas provincē.

Spider Roll Suši

Spider Roll Sushi ir suši rullīšu veids, kas izgatavots no mīksta apvalka krabja.