Home > Recipe >  Dārzeņu maisot apcep ar rīsiem

Dārzeņu maisot apcep ar rīsiem

Dārzeņu cepšana ar rīsiem ir klasisks Āzijas ēdiens, kas ir viegli pagatavojams un pilns ar garšu. Tas ir lielisks veids, kā baudīt dažādus dārzeņus, kā arī gards olbaltumvielu avots. Maisīto var pagatavot no visiem dārzeņiem, kas jums ir pa rokai, padarot to par ideālu recepti aizņemtiem nedēļas vakariem. Rīsi nodrošina lielisku pamatu un palīdz absorbēt maisīto garšu. Šis ēdiens noteikti iepriecinās cilvēkus, un to var pasniegt kā piedevu vai kā pamatēdienu.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 ēdamkarotes augu eļļas
  • 2 ķiploka daiviņas, maltas
  • 1 sīpols, kubiņos
  • 2 glāzes kubiņos sagrieztu burkānu
  • 2 glāzes kubiņos sagrieztas paprikas
  • 1 glāze sniega zirņu
  • 1/2 tējkarotes malta ingvera
  • 3 glāzes vārītu balto rīsu

Directions

  • Step 1
    Sildiet augu eļļu lielā pannā uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet ķiplokus un sīpolus un vāriet, līdz tie ir mīksti, apmēram 5 minūtes.
  • Step 2
    Pievienojiet burkānus, papriku un sniega zirņus un pagatavojiet vēl 5 minūtes.
  • Step 3
    Iemaisa malto ingveru un vāra vēl 1 minūti.
  • Step 4
    Pievienojiet vārītos rīsus un samaisiet, lai tie sajauktos.
  • Step 5
    Pasniedziet apcepumu siltu.

Comments

Anonymous
,
Šis dārzeņu maisījums ar rīsiem ir garšīgs un tik vienkārši pagatavojams. Tas ir pildīts ar gardiem dārzeņiem un veido brīnišķīgu, veselīgu ēdienu. Lieliski piemērots aizņemtiem darba vakariem!
Anonymous
,
Dārzeņu cepšana ar rīsiem ir garšīga un viegli pagatavojama! Dārzeņi tiek pagatavoti līdz pilnībai, un rīsi pievieno jauku riekstu garšu. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Šis dārzeņu maisījums ar rīsiem ir garšīgs un tik vienkārši pagatavojams! To var ātri saputot, un tas ir bagāts ar uzturvielām!

More recipes

Vegāns aunazirņu un kāpostu kokosriekstu karijs

Vegānu aunazirņu un kāpostu kokosriekstu karijs ir vegānisks karija ēdiens, kas ir pilns ar garšu un uzturvērtību.

Veģetārais aunazirņu un spinātu karijs

Veģetārais aunazirņu un spinātu karijs ir viegls un garšīgs ēdiens, kas patiks gan veģetāriešiem, gan gaļas ēdājiem.

Japāņu nūdeles Udon

Japāņu Udon nūdeles ir biezu kviešu miltu nūdeles veids, ko plaši izmanto Japānā.

Āzijas stila nūdeļu bļodas

Āzijas stila nūdeļu bļodas ir populārs un garšīgs maltīšu variants, kas kļūst arvien populārāks.

Ķirbju karijs

Ķirbju karijs ir indiešu ēdiens, kas apvieno ķirbja saldumu ar karija garšvielu pikanto garšu.

Pikanti laša rullīšu suši

Pikantā laša rullīšu suši ir viens no populārākajiem suši veidiem.

Taizemes kokosriekstu karijs ar dārzeņiem

Taizemes kokosriekstu karijs ar dārzeņiem ir garšīgs, viegli pagatavojams ēdiens, kas ir garšīgs.

Taivānas ananāsu kūka

Taivānas ananāsu kūka, kas pazīstama arī kā ananāsu smilšu kūka, ir populārs tradicionāls deserts Taivānā.

Lēcu un kvinojas karijs

Lēcu un kvinojas karijs ir garšīga, sātīga un barojoša maltīte.