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Involtini estivi in ​​stile vietnamita

Gli involtini estivi alla vietnamita sono un piatto leggero e rinfrescante, perfetto per le calde giornate estive. Sono fatti con sottili involucri di carta di riso riempiti con una varietà di ripieni come gamberetti, maiale, vermicelli, erbe e verdure. Gli involtini vengono poi arrotolati e serviti freddi con una salsa di immersione. La combinazione degli ingredienti freschi e la leggerezza dell'involucro fanno di questi panini uno spuntino o un antipasto popolare. Sono anche adatti ai vegani, il che li rende un'ottima opzione per una varietà di diete. Gli involtini estivi in ​​stile vietnamita sono un ottimo modo per gustare i sapori del sud-est asiatico senza la sensazione pesante e unta dei tradizionali piatti fritti.

Ingredients (2 Persons)

  • 8 once di tofu extra compatto, scolato, pressato e tagliato a dadini
  • 2 cucchiai di olio d'oliva
  • 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
  • 1/2 cucchiaino di zenzero macinato
  • 1/4 di cucchiaino di sale
  • 1/4 di cucchiaino di pepe
  • 1/2 tazza di carote tritate
  • 1/2 tazza di cetriolo affettato sottilmente
  • 1/2 tazza di peperone rosso affettato sottilmente
  • 1/4 di tazza di foglie di coriandolo fresco tritate
  • 1/4 di tazza di foglie di menta fresca tritate
  • 8 involucri di carta di riso da 8 pollici

Directions

  • Step 1
    Preriscalda il forno a 400 gradi F e fodera una grande teglia con carta pergamena.
  • Step 2
    In una ciotola media, mescola il tofu, l'olio d'oliva, l'aglio in polvere, lo zenzero, il sale e il pepe.
  • Step 3
    Distribuire il composto di tofu sulla teglia preparata e cuocere per 15 minuti, fino a quando il tofu è leggermente dorato e croccante.
  • Step 4
    Togliere la teglia dal forno e mettere da parte a raffreddare.
  • Step 5
    In una grande ciotola, unire la carota, il cetriolo, il peperone, il coriandolo e la menta. Aggiungere il tofu raffreddato e mescolare fino a quando tutto è uniformemente combinato.
  • Step 6
    Riempi una ciotola capiente o un piatto con acqua tiepida.
  • Step 7
    Immergi un involucro di carta di riso nell'acqua calda per 30 secondi o finché non diventa morbido e flessibile.
  • Step 8
    Trasferire l'involucro su un tagliere e riempire con 1/8 della miscela di tofu. Ripiegare i lati dell'involucro sopra il ripieno, quindi arrotolare bene.
  • Step 9
    Ripeti con gli involucri e il ripieno rimanenti.

Comments

Anonymous
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Gli involtini estivi in ​​stile vietnamita sono un incredibile mix di sapori! I gamberi, le verdure e le erbe si combinano perfettamente per creare un delizioso pasto leggero. Così facile e veloce anche da fare! Altamente raccomandato!
Anonymous
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Questi involtini estivi in ​​stile vietnamita sono croccanti, leggeri e davvero saporiti! Delizioso con la salsa di arachidi. Il dolcetto perfetto per l'estate!
Anonymous
,
Gli involtini estivi in ​​stile vietnamita sono un modo delizioso e salutare per gustare un pasto leggero. Sono croccanti e saporiti, e un modo perfetto per rinfrescarsi in una giornata calda!

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