Home > Recipe >  Vegetáriánus sushi szendvics avokádóval és sárgarépával

Vegetáriánus sushi szendvics avokádóval és sárgarépával

Ez a vegetáriánus sushi szendvics avokádóval és sárgarépával ízletes és egészséges ebéd vagy vacsora lehetőség. Sushi-stílusú ragacsos rizzsel, avokádóval, sárgarépával és egyéb tetszés szerinti zöldségekkel készül. Az eredmény egy ízletes és tápláló vegán étel, amely biztosan tetszeni fog. Ez a szendvics kiváló egy könnyű étkezéshez vagy uzsonnához, és tökéletes étkezés előkészítéséhez vagy piknikre vagy ebédre való csomagoláshoz. Az ízek és textúrák kombinációja ezt a szendvicset egyedi és kielégítő ételré teszi.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 sushi stílusú hínár pakolás
  • 1 érett avokádó, szeletelve
  • 2 sárgarépa, meghámozva és meghámozva
  • 1/2 uborka, zsugorított
  • 1/4 csésze főtt barna rizs
  • 1/4 csésze főtt quinoa
  • 1 evőkanál szezámmag
  • 2 evőkanál szójaszósz
  • 1 evőkanál rizsecet

Directions

  • Step 1
    Helyezze a hínár pakolásokat sima felületre. Helyezze az avokádó szeleteket, a sárgarépát és az uborkát minden csomagolás közepére.
  • Step 2
    A zöldségek tetejére szórjuk a főtt barna rizst és a quinoát.
  • Step 3
    Mindegyik pakolást megszórjuk szezámmaggal.
  • Step 4
    Hajtsa be a pakolás oldalát, majd szorosan tekerje fel.
  • Step 5
    Vágja félbe mindegyik tekercset, és szójaszósszal és rizsecettel tálalja.

Comments

More recipes

Vegán sushi tál uborkával és retekkel

A Vegán Sushi Bowl uborkával és retekkel a klasszikus japán étel ízletes, növényi alapú változata.

Rántott zöldségek

A Rántott zöldség egy klasszikus kínai étel, amely gyorsan és egyszerűen elkészíthető.

Garnélarák Curry

A garnélarák-curry egy Dél-Ázsiából származó étel, amely a főtt garnélarákot fűszeres curryszósszal kombinálja.

Tengeri sün Nigiri Sushi

A Sea Urchin Nigiri Sushi egy hagyományos sushi étel Japánból.

Polip Sashimi

Az Octopus sashimi egy hagyományos japán finomság, amelyet nyers polipból készítenek.

Tamago Sushi

A Tamago sushi egyfajta sushi tekercs, amely fő összetevőként édes omlettet, más néven tamago-t használ.

Vegetáriánus sushi szendvics avokádóval és sárgarépával

Ez a vegetáriánus sushi szendvics avokádóval és sárgarépával ízletes és egészséges ebéd vagy vacsora lehetőség.

Indiai csirke Tikka Masala

Az indiai csirke Tikka Masala egy népszerű étel, amely Indiából származik.

Vegán lencse és spenótos curry

A vegán lencse-spenótos curry egy finom és egészséges vegán curry.