Home > Recipe >  Növényi Futomaki Sushi Roll

Növényi Futomaki Sushi Roll

A Növényi Futomaki Sushi Roll egy hagyományos japán étel, amely különféle zöldségekből és sushi rizsből készül. A zöldségeket általában nori hínárba forgatják, a sushi rizst pedig jellemzően ecet, cukor és só keverékével ízesítik. A zöldséges Futomaki tálalható előételként, köretként vagy főételként. Gyakran mártogatós szósszal, például szójaszósszal tálalják. A zöldséges Futomaki nagyszerű módja annak, hogy napi zöldségadagokat kapjon, és szórakoztató és egészséges alternatívája lehet egy hagyományos sushi tekercsnek.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 csésze főtt sushi rizs
  • 2 evőkanál sushi ecet
  • 2 evőkanál fehér szezámmag
  • 1 uborka, vékony csíkokra vágva
  • 1 avokádó, vékony csíkokra vágva
  • 1 sárgarépa, vékony csíkokra vágva

Directions

  • Step 1
    Egy közepes tálban keverje össze a főtt rizst és a sushi-ecetet, és addig keverje, amíg az ecet alaposan el nem keveredik. Tegye félre.
  • Step 2
    Helyezzen egy nori lapot egy bambusz sushi alátétre. Egyenletesen terítse el a rizst a norin, hagyjon 1 hüvelykes rést a felső szélén.
  • Step 3
    Szórjuk meg a szezámmagot a rizs tetejére.
  • Step 4
    Rendezd el az uborka-, avokádó- és sárgarépacsíkokat a nori közepén. Győződjön meg arról, hogy a zöldségek egyenletesen oszlanak el.
  • Step 5
    Tekerje fel a sushiszőnyeget a zöldségekre, ügyelve arra, hogy tekerés közben szorosan tartsa. Finoman nyomja meg a nori szélét, hogy lezárja a tekercset.
  • Step 6
    Éles késsel vágjuk a tekercset 8 egyenlő részre. Azonnal tálaljuk.

Comments

More recipes

Vietnami nyári tekercsek

A vietnami nyári tekercs, más néven Goi Cuon, a vietnami konyha népszerű étele.

Tonhal Mayo Roll Sushi

A Tuna Mayo Roll Sushi egyfajta sushi tekercs, amelyet tonhal és majonéz kombinációjával készítenek.

Rántott zöldségek kókuszrizzsel

Rántott zöldségek kókuszrizzsel egy ízletes és egészséges étel, amely egyesíti a friss zöldségek, a kókusztej és az illatos jázmin rizs ízeit.

Vegán Butternut Squash Curry

A Vegán Butternut Squash Curry egy kiadós és ízletes étel, amely bármilyen vacsorához tökéletes.

Indonéz Gado Gado

Az indonéz Gado Gado egy népszerű zöldségétel, amely Indonéziából származik.

Indiai Naan kenyér

Az Indian Naan Bread egyfajta laposkenyér, amely Indiában, Pakisztánban és más dél-ázsiai országokban népszerű.

Tempura Roll Sushi

A Tempura Roll Sushi egy olyan sushifajta, amely a tempurát és a sushit ötvözi.

Miso-mázas lazac szezámmagos spenóttal

A miso-mázas lazac szezámmagos spenóttal egy könnyű és ízletes étel, amely tökéletes egy hétvégi étkezéshez.

Tso tábornok csirke

A General Tso's Chicken egy népszerű kínai-amerikai étel, amelyet számos kínai étteremben szolgálnak fel szerte a világon.