Home > Recipe >  Ázsiai stílusú salátacsomagolás

Ázsiai stílusú salátacsomagolás

Az ázsiai stílusú salátacsomagolás egy finom, egészséges és könnyen elkészíthető étel, amely többféle ízzel testre szabható. Az étel apróra vágott zöldségekből és fehérjékből áll, például darált sertéshúsból, csirkéből vagy tofuból, salátalevélbe csomagolva. A pakolásokat különféle ázsiai szószokkal és fűszerekkel ízesíthetjük, és ropogós diófélékkel vagy magvakkal tehetjük meg. Ízletes és tápláló ételt készítenek, amelyet ebédre vagy vacsorára is fogyaszthatnak.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 evőkanál növényi olaj
  • 1 kiló őrölt pulyka
  • 1 hagyma, felkockázva
  • 2 gerezd fokhagyma, felaprítva
  • 1/2 csésze gomba, apróra vágva
  • 1 evőkanál frissen reszelt gyömbér
  • 1/4 csésze hoisin szósz
  • 2 evőkanál szójaszósz
  • 1 evőkanál rizsborecet
  • 1 teáskanál szezámolaj
  • 1/4 teáskanál pirospaprika pehely
  • 1/4 csésze apróra vágott zöldhagyma
  • 1 fej vajas saláta, levelei leválasztva

Directions

  • Step 1
    Melegítsük fel az olajat egy nagy serpenyőben közepesen magas lángon. Adjuk hozzá az őrölt pulykahúst, és főzzük addig, amíg már nem lesz rózsaszín, sütés közben törjük apró darabokra.
  • Step 2
    Adjuk hozzá a hagymát, a fokhagymát és a gombát a serpenyőbe, és főzzük, amíg a zöldségek megpuhulnak, körülbelül 5 percig.
  • Step 3
    Keverje hozzá a gyömbért, a hoisin szószt, a szójaszószt, a rizsborecetet, a szezámolajat és a pirospaprika pelyhet. 1-2 percig főzzük, amíg a keverék illatos lesz.
  • Step 4
    Belekeverjük a zöldhagymát, és 1 percig főzzük.
  • Step 5
    Vegyük le a serpenyőt a tűzről. A salátapakolások összeállításához kanalazzuk a pulykakeveréket a salátalevelekbe, és tálaljuk.

Comments

Anonymous
,
Az ázsiai stílusú salátacsomagolás ízletes és egészséges étel. Tele vannak ízekkel, fehérjével és zöldségekkel, gyorsan és egyszerűen elkészíthetők. A tökéletes hétvégi étkezés!
Anonymous
,
Finom ázsiai stílusú salátacsomagolás darált csirkehúsból, teriyaki szósszal és ropogós zöldségekkel. Annyira finom és könnyű összeszerelni! Kiváló módja annak, hogy élvezze az egészséges étkezést.
Anonymous
,
Ezek az ázsiai stílusú salátacsomagolások finomak! Könnyen elkészíthetők, és az ázsiai ízek elképesztő mélységű ízt adnak a salátapakolásoknak. Nagyon ajánlott!

More recipes

Thai kókuszos curry garnélarákkal

A thai kókusz curry garnélával egy klasszikus thai étel, amely tele van ízekkel.

Dragon Roll Sushi

A Dragon Roll Sushi egy kreatív sushi tekercs, amely összetevők kombinációjával készül.

Koreai barbecue csirke

A koreai barbecue csirke egy népszerű étel, amelyet pácolt csirkéből készítenek, amelyet faszén grillen vagy tűzhelyen sütnek.

Curried Butternut squash leves

A curried Butternut Squash Soup krémes, sós és ízletes leves, amely tökéletes őszi étkezés.

Rántott ázsiai zöldek

A rántott ázsiai zöldek egy klasszikus étel, amely számos ázsiai konyha alapja.

Vegetáriánus édesburgonyás curry

A vegetáriánus édesburgonya curry egy ízletes és kiadós étel, amely egyszerűen elkészíthető és tele van ízekkel.

Japán csirke Katsu

A Japanese Chicken Katsu egy népszerű japán étel, amely Panko zsemlemorzsával bevont rántott csirkeszeletből áll.

Kínai marhahús és brokkoli

A kínai marhahús és a brokkoli népszerű étel a kínai konyhában.

Indiai Paneer Tikka Masala

Az Indian Paneer Tikka Masala egy klasszikus étel az észak-indiai régióból.