Home > Recipe >  Vegetáriánus sushi rizstál

Vegetáriánus sushi rizstál

A vegetáriánus sushi rizstál egy népszerű japán étel, amely a párolt sushi rizst különféle zöldségekkel, gyümölcsökkel és más növényi alapú összetevőkkel kombinálja. Ez az étel ideális módja egy könnyű és egészséges étkezésnek. Fűszeres majonéz vagy más szószok hozzáadása ízesítheti az ételt. A vegetáriánus sushi rizses tál tökéletes mindenkinek, aki szereti a sushi ízét, de szeretné élvezni az egészségesebb, növényi alapú változatot. Ez az étel nagyszerű választás azok számára is, akik csökkenteni szeretnék a húsfogyasztásukat, vagy több zöldséget szeretnének étrendjükbe tenni.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 csésze főtt sushi rizs
  • 3 evőkanál rizsecet
  • 2 evőkanál cukor
  • 1 teáskanál só
  • 1/2 uborka, vékonyra szeletelve
  • 1/2 avokádó, vékonyra szeletelve
  • 1/4 csésze ecetes gyömbér
  • 1/4 csésze szezámmag
  • 1 lap nori, csíkokra vágva

Directions

  • Step 1
    Egy kis tálban keverjük össze a rizsecetet, a cukrot és a sót. Addig keverjük, amíg a cukor és a só fel nem oldódik.
  • Step 2
    Egy nagy tálban keverjük össze a főtt sushi rizst és az ecetes keveréket. Addig keverjük, amíg az összetevők egyenletesen el nem keverednek.
  • Step 3
    Osszuk négy tálba a sushi rizst. Minden edényt tegyünk uborkaszeletekkel, avokádószeletekkel, ecetes gyömbérrel, szezámmaggal és nori csíkokkal.
  • Step 4
    Kívánság szerint a sushi rizses tálakat szójaszósszal, wasabival és ecetes gyömbérrel tálaljuk.

Comments

More recipes

Tikka Masala Curry csirke

A Tikka Masala csirke egy indiai stílusú curry, amely világszerte népszerű.

Vegán kókuszos curry tofuval

A vegán kókuszos curry tofuval egy finom, ízletes és egészséges vegán étel.

Koreai sült karfiol

A koreai sült karfiol egy finom, sós étel, amely a sült karfiol ropogósságát ötvözi a koreai konyha fűszeres, édes ízeivel.

Marha- és brokkolis saláta csomagolás

A marhahúsos és brokkolis salátacsomagolás ízletes, egészséges alternatívája a hagyományos pakolásoknak és szendvicseknek.

Vietnami tavaszi tekercs

A vietnami tavaszi tekercs népszerű előétel a vietnami konyhában.

Sushi tálak

A Sushi Bowl a japán konyha egy fajtája, amely egy tál fűszerezett rizsből áll, amelyet különféle összetevőkkel, például nyers halakkal, zöldségekkel és szószokkal töltenek fel.

Polip Nigiri Sushi

Az Octopus Nigiri Sushi egy népszerű japán étel, amely egy szelet nyers polipból áll, amelyet egy kis ecetes sushi rizsdomb tetejére tálalnak.

Fűszeres kagylótekercses sushi

A Spicy Scallop Roll Sushi egy népszerű japán sushi étel, amely a nyers tengeri herkentyűt fűszeres majonézzel, norival (hínárlap) és ecetes rizzsel kombinálja.

Japán Tonkatsu

A tonkatsu egy japán étel, amely rántott, rántott sertésszeletből áll, és általában felaprított káposztával, tonkatsu szósszal, rizzsel és miso levessel szolgálják fel.