Home > Recipe >  Vegetáriánus sushi rizstál

Vegetáriánus sushi rizstál

A vegetáriánus sushi rizstál egy népszerű japán étel, amely a párolt sushi rizst különféle zöldségekkel, gyümölcsökkel és más növényi alapú összetevőkkel kombinálja. Ez az étel ideális módja egy könnyű és egészséges étkezésnek. Fűszeres majonéz vagy más szószok hozzáadása ízesítheti az ételt. A vegetáriánus sushi rizses tál tökéletes mindenkinek, aki szereti a sushi ízét, de szeretné élvezni az egészségesebb, növényi alapú változatot. Ez az étel nagyszerű választás azok számára is, akik csökkenteni szeretnék a húsfogyasztásukat, vagy több zöldséget szeretnének étrendjükbe tenni.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 csésze főtt sushi rizs
  • 3 evőkanál rizsecet
  • 2 evőkanál cukor
  • 1 teáskanál só
  • 1/2 uborka, vékonyra szeletelve
  • 1/2 avokádó, vékonyra szeletelve
  • 1/4 csésze ecetes gyömbér
  • 1/4 csésze szezámmag
  • 1 lap nori, csíkokra vágva

Directions

  • Step 1
    Egy kis tálban keverjük össze a rizsecetet, a cukrot és a sót. Addig keverjük, amíg a cukor és a só fel nem oldódik.
  • Step 2
    Egy nagy tálban keverjük össze a főtt sushi rizst és az ecetes keveréket. Addig keverjük, amíg az összetevők egyenletesen el nem keverednek.
  • Step 3
    Osszuk négy tálba a sushi rizst. Minden edényt tegyünk uborkaszeletekkel, avokádószeletekkel, ecetes gyömbérrel, szezámmaggal és nori csíkokkal.
  • Step 4
    Kívánság szerint a sushi rizses tálakat szójaszósszal, wasabival és ecetes gyömbérrel tálaljuk.

Comments

More recipes

Malajziai Satay csirke nyárs

A malajziai satay csirkenyárs Délkelet-Ázsiából származó népszerű étel.

vietnami Pho leves

A vietnami pho leves egy hagyományos vietnami leves, amelyet különféle gyógynövényekből és fűszerekből, valamint marha- vagy csirkehúsból készítenek.

Kasmíri csirke curry

A kasmíri csirke curry népszerű étel Indiában és Pakisztánban.

Vietnami stílusú sertésszelet rizzsel

A vietnami stílusú sertésszelet rizzsel egy finom és könnyen elkészíthető étel, amely a hét bármely estéjére tökéletes.

Vegán sárgarépa és kókuszos curry

A Vegan Carrot and Coconut Curry egy ízletes és egészséges vegán étel, amely az édes sárgarépát a fűszerek és a krémes kókusztej illatos keverékével ötvözi.

Miso leves sushival

A Miso Soup egy hagyományos japán leves, amelyet miso pasztával, fermentált szójabab alapú fűszerezéssel és dashival, kombuból (szárított tengeri moszat) és bonito pehelyből készítenek.

Fűszeres csicseriborsó curry

A csípős csicseriborsó curry egy finom és fűszeres vegetáriánus étel, amely könnyen elkészíthető és tele van ízekkel.

Vietnami tavaszi tekercs

A vietnami tavaszi tekercs népszerű előétel a vietnami konyhában.

Szezám- gyömbéres csirke

A szezámmagos-gyömbéres csirke ízletes és könnyen elkészíthető kínai étel.