Home > Recipe >  Vegetáriánus sushi rizstál

Vegetáriánus sushi rizstál

A vegetáriánus sushi rizstál egy népszerű japán étel, amely a párolt sushi rizst különféle zöldségekkel, gyümölcsökkel és más növényi alapú összetevőkkel kombinálja. Ez az étel ideális módja egy könnyű és egészséges étkezésnek. Fűszeres majonéz vagy más szószok hozzáadása ízesítheti az ételt. A vegetáriánus sushi rizses tál tökéletes mindenkinek, aki szereti a sushi ízét, de szeretné élvezni az egészségesebb, növényi alapú változatot. Ez az étel nagyszerű választás azok számára is, akik csökkenteni szeretnék a húsfogyasztásukat, vagy több zöldséget szeretnének étrendjükbe tenni.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 csésze főtt sushi rizs
  • 3 evőkanál rizsecet
  • 2 evőkanál cukor
  • 1 teáskanál só
  • 1/2 uborka, vékonyra szeletelve
  • 1/2 avokádó, vékonyra szeletelve
  • 1/4 csésze ecetes gyömbér
  • 1/4 csésze szezámmag
  • 1 lap nori, csíkokra vágva

Directions

  • Step 1
    Egy kis tálban keverjük össze a rizsecetet, a cukrot és a sót. Addig keverjük, amíg a cukor és a só fel nem oldódik.
  • Step 2
    Egy nagy tálban keverjük össze a főtt sushi rizst és az ecetes keveréket. Addig keverjük, amíg az összetevők egyenletesen el nem keverednek.
  • Step 3
    Osszuk négy tálba a sushi rizst. Minden edényt tegyünk uborkaszeletekkel, avokádószeletekkel, ecetes gyömbérrel, szezámmaggal és nori csíkokkal.
  • Step 4
    Kívánság szerint a sushi rizses tálakat szójaszósszal, wasabival és ecetes gyömbérrel tálaljuk.

Comments

More recipes

Fish Curry

A hal curry egy hagyományos étel, amelyet úgy készítenek, hogy a halat fűszerekből és egyéb összetevőkből álló szószban főzik.

Sertés Vindaloo Curry

Sertés Vindaloo Curry egy hagyományos indiai étel, amely Goa államból származik.

Vegyes növényi curry

A vegyes növényi curry ízletes és egészséges étel.

Fülöp-szigeteki csirke Adobo

Az Adobo csirke egy népszerű filippínó étel, amelyet a Fülöp-szigetek nemzeti ételének tartanak.

Indiai csirke Biryani

Az Indian Chicken Biryani egy illatos és ízes étel, amely Indiában és világszerte kedvencnek számít.

Pakisztáni csirke curry

A pakisztáni csirke curry egy hagyományos pakisztáni étel.

Indonéz Satay

Az indonéz satay a nyárson és grillezett húsokból álló népszerű étel, amelyet általában fűszeres szószokkal tálalnak.

Koreai Kimchi sült rizs

A koreai kimchi sült rizs népszerű étel Koreában.

Ropogós tofu és padlizsán keverés közben

A Crispy Tofu and Eggplant Stir-Fry egy egészséges és ízletes kínai étel, amely ropogós tofukockákkal és zsenge padlizsánszeletekkel készül.