Home > Recipe >  Vegetáriánus sushi burritók

Vegetáriánus sushi burritók

A vegetáriánus sushi burritók ízletes és egészséges módja a sushi stílusú étkezésnek. Sushi minőségű zöldségekből, például uborkából, sárgarépából, avokádóból és gombából készülnek, hínárfóliába csomagolva, és különféle ízes szószokkal tálalják. Készíthetők főtt vagy nyers zöldségekkel is, és remek étel ebédre, vacsorára vagy uzsonnára. A ropogós zöldségek és az ízletes szószok kombinációja a vegetáriánus sushi burritókat kiváló módja annak, hogy egy egészséges és egyben finom ételt is készíthessünk.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 csésze főtt sushi rizs
  • 1 csésze főtt fekete bab
  • 2 avokádó, felkockázva
  • 1 piros kaliforniai paprika, felkockázva
  • 1/2 csésze kockára vágott uborka
  • 1/4 csésze kockára vágott vöröshagyma
  • 1/4 csésze apróra vágott koriander
  • 4 nagy nori lap
  • 1/4 csésze szójaszósz
  • 2 evőkanál szezámmag

Directions

  • Step 1
    Egy nagy tálban keverje össze a sushi rizst, a fekete babot, az avokádót, a kaliforniai paprikát, az uborkát, a hagymát és a koriandert. Addig keverjük, amíg minden jól össze nem áll.
  • Step 2
    Helyezzen egy nori lapot egy sima felületre. A sushi rizskeverék 1/4-ét a nori lapra terítjük, és téglalap alakúra terítjük úgy, hogy egy kis szegélyt hagyjunk a széleken.
  • Step 3
    Hajtsa rá a nori lapot a keverékre, és tekerje fel szorosan, finoman nyomja le, hogy lezárja a széleit.
  • Step 4
    Ismételje meg a többi nori lappal és a töltelékkel.
  • Step 5
    Egy kis tálban keverjük össze a szójaszószt és a szezámmagot. Tálaljuk a sushi burritókat a szójaszószos keverékkel mártáshoz.

Comments

More recipes

Kale és Quinoa Curry

A kelkáposzta és a quinoa curry tápláló és ízletes vegán étel.

Thai Mango ragacsos rizs

A Thai Mango Sticky Rice egy ízletes és népszerű hagyományos desszert Thaiföldön.

Kínai Wonton leves

A Chinese Wonton Soup egy ízletes, sós leves, amely Ázsia számos részén népszerű.

Thai bazsalikomos csirke keverhető

A Thai Basil Chicken Stir-Fry egy népszerű thai étel, amely a fokhagyma, a chili és a bazsalikom ízeit kombinálja csirkével, zöldségekkel és rizzsel.

Vietnami kávé

A vietnami kávé egy egyedi kávéstílus, amely Vietnamból származik.

Vegetáriánus Sushi tekercs mangóval

A vegetáriánus sushi tekercs mangóval ízletes és egészséges étkezési lehetőség.

Yakitori csirke nyárs

A csirke Yakitori nyárs egy népszerű japán harapnivaló, amelyet csirkedarabokból, zöldségekből és egyéb összetevőkből készítenek, amelyeket nyársra fűznek, majd grilleznek.

Ázsiai marhahús és brokkoli

Az Asian Beef & Broccoli egy népszerű kínai-amerikai étel, amelyet marhahúsból, brokkoliból és ízletes szósszal készítenek.

Kambodzsai halak ámok

A kambodzsai hal ámok egy népszerű hagyományos étel Kambodzsában, halból, kókusztejből és fűszerekből készül.