Home > Recipe >  Sült tofu édes-savanyú szósszal

Sült tofu édes-savanyú szósszal

A sült tofu édes-savanyú szósszal egy finom és egészséges étel, amely bármilyen alkalomra tökéletes. Ez az étel sült tofukockából készül, amelyet édes-savanyú szószban főznek. Az étel elkészítéséhez használt összetevők egyszerűek és könnyen megtalálhatók, így remek választás a zsúfolt éjszakákhoz. Az édes-savanyú szósz remek ízt ad az ételnek, a tofukockák pedig kellemes ropogóssá teszik. Ez az étel kiválóan tálalható rizs mellé, vagy tésztával és zöldségekkel. Előételként vagy főételként is tálalhatjuk. Ez az étel biztosan a kedvenced lesz.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 (1 font) csomag extra kemény tofu, lecsepegtetve és 1/2 hüvelykes kockákra vágva
  • 1/2 csésze univerzális liszt
  • 1 teáskanál fokhagyma por
  • 1/2 teáskanál őrölt gyömbér
  • 1/2 teáskanál őrölt fekete bors
  • 1/4 teáskanál só
  • 1/4 csésze növényi olaj
  • 1/2 csésze ananászlé
  • 1/4 csésze fehér ecet
  • 2 evőkanál szójaszósz
  • 2 evőkanál barna cukor
  • 1/2 csésze ananászdarabok
  • 2 evőkanál kukoricakeményítő

Directions

  • Step 1
    Egy sekély tálban keverjük össze a lisztet, a fokhagymaport, a gyömbért, a borsot és a sót. Hozzáadjuk a tofukockákat, és bevonjuk.
  • Step 2
    Melegítsük fel az olajat egy nagy serpenyőben közepesen magas lángon. Adjuk hozzá a tofukockákat, és időnként megkeverve főzzük körülbelül 8 percig, vagy amíg aranybarna nem lesz.
  • Step 3
    Egy kis tálban keverjük össze az ananászlevet, az ecetet, a szójaszószt és a barna cukrot. Öntsük a keveréket a serpenyőbe, és keverjük össze.
  • Step 4
    Adjuk hozzá az ananászdarabokat, és főzzük, időnként megkeverve, körülbelül 5 percig, vagy amíg a szósz besűrűsödik.
  • Step 5
    Egy kis tálban keverjük össze a kukoricakeményítőt és 2 evőkanál vizet. Adjuk hozzá a kukoricakeményítőt a serpenyőbe, és keverjük össze. 1-2 percig főzzük, vagy amíg a szósz besűrűsödik.

Comments

Anonymous
,
A sült tofu édes-savanyú szósszal a tökéletes vegán étel ebédre vagy vacsorára! A tofu kívül ropogós, belül puha, a szósz pedig tökéletesen édes-savanyú. Finom!
Anonymous
,
A sült tofu édes-savanyú szósszal egy egyszerű, finom és egészséges vegán recept. A tofu ropogós, az édes-savanyú szósz pedig tökéletes kísérő. Nagyon ajánlom!
Anonymous
,
A sült tofu édes-savanyú mártással finom és egészséges étel. A tofu tökéletesen ropogós, az édes-savanyú szósz pedig tökéletes ízfoltot ad hozzá! Erősen ajánlott!

More recipes

Curry-s rizs

A curry rizs Japánban népszerű kényelmi étel.

Vegetáriánus sushi pakolások avokádóval és sárgarépával

A vegetáriánus sushi pakolások avokádóval és sárgarépával ízletes és egészséges nassolnivalók vagy ételek.

Singapore Fried Hokkien Mee

A Singapore Fried Hokkien Mee egy népszerű szingapúri étel, amely tésztából, tenger gyümölcseiből, sertéshúsból és zöldségekből áll, sűrű, sötét szószban rántva.

kínai Lo Mein

A kínai Lo Mein egy népszerű és ízletes, Kínából származó étel.

Kínai édes-savanyú sertéshús

A kínai édes-savanyú sertéshús egy népszerű kínai-amerikai étel, amelyet sertéshúsból, kaliforniai paprikából és ananászból készítenek édes-savanyú mártásban.

Fűszeres tonhaltekercses sushi

A fűszeres tonhaltekercses sushi egy népszerű sushifajta, amelyet nyers tonhalból és fűszeres majonézből készítenek.

vietnami Bún Chả

A Bún Chả egy vietnami étel, amely grillezett sertéspogácsából és fehér rizses cérnametéltből áll, édes és sós húslevesben.

Onigiri Sushi

Az Onigiri sushi egyfajta japán rizsgolyó, amelyet sushi rizzsel készítenek, és noriba (tengeri moszatba) csomagolnak.

Vegetáriánus sushi tál edamame-mal és sárgarépával

A vegetáriánus sushitálak ízletes és egészséges módja annak, hogy hal használata nélkül élvezhesd a sushit.