Home > Recipe >  Sült tofu édes-savanyú szósszal

Sült tofu édes-savanyú szósszal

A sült tofu édes-savanyú szósszal egy finom és egészséges étel, amely bármilyen alkalomra tökéletes. Ez az étel sült tofukockából készül, amelyet édes-savanyú szószban főznek. Az étel elkészítéséhez használt összetevők egyszerűek és könnyen megtalálhatók, így remek választás a zsúfolt éjszakákhoz. Az édes-savanyú szósz remek ízt ad az ételnek, a tofukockák pedig kellemes ropogóssá teszik. Ez az étel kiválóan tálalható rizs mellé, vagy tésztával és zöldségekkel. Előételként vagy főételként is tálalhatjuk. Ez az étel biztosan a kedvenced lesz.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 (1 font) csomag extra kemény tofu, lecsepegtetve és 1/2 hüvelykes kockákra vágva
  • 1/2 csésze univerzális liszt
  • 1 teáskanál fokhagyma por
  • 1/2 teáskanál őrölt gyömbér
  • 1/2 teáskanál őrölt fekete bors
  • 1/4 teáskanál só
  • 1/4 csésze növényi olaj
  • 1/2 csésze ananászlé
  • 1/4 csésze fehér ecet
  • 2 evőkanál szójaszósz
  • 2 evőkanál barna cukor
  • 1/2 csésze ananászdarabok
  • 2 evőkanál kukoricakeményítő

Directions

  • Step 1
    Egy sekély tálban keverjük össze a lisztet, a fokhagymaport, a gyömbért, a borsot és a sót. Hozzáadjuk a tofukockákat, és bevonjuk.
  • Step 2
    Melegítsük fel az olajat egy nagy serpenyőben közepesen magas lángon. Adjuk hozzá a tofukockákat, és időnként megkeverve főzzük körülbelül 8 percig, vagy amíg aranybarna nem lesz.
  • Step 3
    Egy kis tálban keverjük össze az ananászlevet, az ecetet, a szójaszószt és a barna cukrot. Öntsük a keveréket a serpenyőbe, és keverjük össze.
  • Step 4
    Adjuk hozzá az ananászdarabokat, és főzzük, időnként megkeverve, körülbelül 5 percig, vagy amíg a szósz besűrűsödik.
  • Step 5
    Egy kis tálban keverjük össze a kukoricakeményítőt és 2 evőkanál vizet. Adjuk hozzá a kukoricakeményítőt a serpenyőbe, és keverjük össze. 1-2 percig főzzük, vagy amíg a szósz besűrűsödik.

Comments

Anonymous
,
A sült tofu édes-savanyú szósszal a tökéletes vegán étel ebédre vagy vacsorára! A tofu kívül ropogós, belül puha, a szósz pedig tökéletesen édes-savanyú. Finom!
Anonymous
,
A sült tofu édes-savanyú szósszal egy egyszerű, finom és egészséges vegán recept. A tofu ropogós, az édes-savanyú szósz pedig tökéletes kísérő. Nagyon ajánlom!
Anonymous
,
A sült tofu édes-savanyú mártással finom és egészséges étel. A tofu tökéletesen ropogós, az édes-savanyú szósz pedig tökéletes ízfoltot ad hozzá! Erősen ajánlott!

More recipes

Vegán édesburgonya és lencse curry

A Vegán édesburgonya és lencse curry egy ízletes és kiadós étel, amely tökéletes a vegán, vegetáriánus és gluténmentes étrendhez.

Kínai BBQ sertéshús

A kínai BBQ sertéshús, más néven Char Siu, egy népszerű kantoni étel, amelyet pácolt sertéshúsból készítenek, amelyet nyílt lángon sütnek vagy grilleznek.

Paneer Curry

A Paneer Curry egy hagyományos indiai étel, amelyet fűszeres paradicsom alapú szószban főzött paneer (lágy sajt) kockákkal készítenek.

Fish Roe Roll Sushi

A Fish Roe Roll Sushi egyfajta sushi, amelyet halikrából, általában lazacból vagy pisztrángból készítenek, és általában sushi alátétbe forgatják, és szójaszósszal vagy wasabival tálalják.

Grillezett Tofu Satay

A grillezett Tofu Satay egy finom vegán étel, aminek biztosan tetszeni fog! Pácolt grillezett tofukockákkal készül, és ízletes mogyorószósszal tálaljuk.

Fűszeres Yellowtail Roll Sushi

A Spicy Yellowtail Roll Sushi egy népszerű sushi tekercs, amely számos japán étteremben és sushi bárban megtalálható.

Tonhal Sashimi Sushi

A tonhal sashimi sushi egy olyan sushifajta, amely vékony nyers tonhalszeletekből áll, amelyeket sushi rizságyon szolgálnak fel.

Sült karfiol curry

A sült karfiol curry egy finom és ízletes étel, amely vegetáriánusok és húsevők számára egyaránt tökéletes.

Tso tábornok csirke

A General Tso's Chicken egy népszerű kínai-amerikai étel, amely ropogós, rántott csirkekockákból áll, édes és fűszeres mártással bevonva.