Home > Recipe >  Növényi keverősütni rizzsel

Növényi keverősütni rizzsel

A zöldséges rántva rizzsel egy klasszikus ázsiai étel, amely könnyen elkészíthető és tele van ízekkel. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy élvezze a különféle zöldségeket, valamint egy finom fehérjeforrás. A rántást bármilyen zöldséggel elkészítheti, ami kéznél van, így tökéletes recept a dolgos hétköznapokra. A rizs remek alapot ad, és segít felszívni a rántott ízeket. Ez az étel minden bizonnyal a tömeg örömére szolgál, és tálalhatjuk köretként vagy főételként is.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 evőkanál növényi olaj
  • 2 gerezd fokhagyma, felaprítva
  • 1 hagyma, felkockázva
  • 2 csésze kockára vágott sárgarépa
  • 2 csésze kockára vágott kaliforniai paprika
  • 1 csésze hóborsó
  • 1/2 teáskanál őrölt gyömbér
  • 3 csésze főtt fehér rizs

Directions

  • Step 1
    Melegítsük fel a növényi olajat egy nagy serpenyőben közepesen magas lángon. Adjuk hozzá a fokhagymát és a hagymát, és főzzük, amíg megpuhul, körülbelül 5 percig.
  • Step 2
    Adjuk hozzá a sárgarépát, a kaliforniai paprikát és a hóborsót, és főzzük további 5 percig.
  • Step 3
    Hozzákeverjük az őrölt gyömbért, és még 1 percig főzzük.
  • Step 4
    Adjuk hozzá a főtt rizst és keverjük össze.
  • Step 5
    A rántást melegen tálaljuk.

Comments

Anonymous
,
Ez a rizses zöldséges keverősütve tele van ízekkel, és olyan egyszerűen elkészíthető. Tele van finom zöldségekkel, és csodálatos, egészséges étel készül belőle. Tökéletes a dolgos hétköznapokhoz!
Anonymous
,
Zöldségsütés rizzsel finom és könnyen elkészíthető! A zöldségeket tökéletesre főzték, a rizs pedig kellemes diós ízt ad. Erősen ajánlott!
Anonymous
,
Ez a rizses zöldséges rántva finom, és nagyon egyszerűen elkészíthető! Pillanatok alatt felverhető és tele van tápanyaggal!

More recipes

Japán miso leves

A miso leves egy hagyományos japán leves, amelyet a "dashi" nevű alapléből és a "miso" nevű fermentált tésztából készítenek.

Vegetáriánus Sushi tekercs mangóval

A vegetáriánus sushi tekercs mangóval ízletes és egészséges étkezési lehetőség.

Koreai Bulgogi marhahús

A koreai Bulgogi marha hagyományos koreai étel, amely vékonyra szeletelt marhahúsból készül, édes és sós mártással pácolva.

Indiai paradicsomos és csicseriborsó curry

Az indiai paradicsomos és csicseriborsó curry egy ízletes vegán étel, amely népszerű az indiai konyhában.

Miso-mázas lazac szezámmagos spenóttal

A miso-mázas lazac szezámmagos spenóttal egy könnyű és ízletes étel, amely tökéletes egy hétvégi étkezéshez.

Vietnami Banh Mi szendvics

A Banh Mi szendvics egy népszerű vietnami szendvics, amely különféle összetevőkből készül.

Vegán quinoa és csicseriborsó curry

A vegán quinoa és csicseriborsó curry egy ízletes, tápláló és vegánbarát étel, amely tele van ízekkel és tápanyagokkal.

Dragon Roll Sushi

A Dragon Roll Sushi egy kreatív sushi tekercs, amely összetevők kombinációjával készül.

Vegán borsó és burgonya curry

A Vegán borsó és burgonya curry egy finom, növényi alapú étel, amely tökéletes egy hangulatos étkezéshez.