Home > Recipe >  Kínai ötfűszeres tofu

Kínai ötfűszeres tofu

A kínai ötfűszeres tofu a kínai konyha egyik kedvelt étele. Kockára vágott tofuból áll, amelyet kínai ötfűszer por, fokhagyma, szójaszósz, gyömbér és szezámolaj keverékében pácolnak. A tofut ezután wokban kevergetve aranybarnára és ropogósra sütjük. Az ételt gyakran párolt zöldségekkel, rizzsel vagy tésztával tálalják. Ez egy finom és egészséges vegetáriánus étel, amely egyszerre könnyen elkészíthető és tele van finom ízekkel.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 evőkanál növényi olaj
  • 3 gerezd fokhagyma, felaprítva
  • 1 teáskanál friss gyömbér, darálva
  • 1/4 csésze szójaszósz
  • 2 evőkanál rizsecet
  • 2 evőkanál méz
  • 1 evőkanál kínai ötfűszer por
  • 1 teáskanál szezámolaj
  • 2 blokk extra kemény tofu, lecsepegtetve és felkockázva

Directions

  • Step 1
    Melegítsük fel az olajat egy nagy serpenyőben közepesen magas lángon. Adjuk hozzá a fokhagymát és a gyömbért, és főzzük illatosra, körülbelül 1 percig.
  • Step 2
    Adja hozzá a szójaszószt, a rizsecetet, a mézet, a kínai ötfűszer port és a szezámolajat a serpenyőbe, és keverje össze.
  • Step 3
    Tegye a tofukockákat a serpenyőbe, és dobja bele a szószba. Főzzük 5-7 percig, időnként megkeverve, amíg a tofu aranybarna és ropogós nem lesz.
  • Step 4
    Tálald a tofut párolt rizzsel és kedvenc zöldségeiddel.

Comments

Anonymous
,
Ízletes kínai ötfűszeres tofu! Egyszerűen elkészíthető és hihetetlenül ízletes. Erősen ajánlott!
Anonymous
,
A kínai ötfűszeres tofu finom és meglepően egyszerűen elkészíthető! Sós, fűszeres és enyhén édes íze tökéletes minden ázsiai ihletésű ételhez. Ki kell próbálni!
Anonymous
,
Ez a kínai ötfűszeres tofu nagyon finom! Tökéletes kombinációja a sós, édes és fűszeres ízeknek, kiegyensúlyozva a csillagánizs finom árnyalataival. Ki kell próbálni!
Anonymous
,
Finom és könnyen elkészíthető! A kínai Five Spice csodálatos ízt ad a tofunak, így nagyszerű vegán étel. Erősen ajánlott!

More recipes

Rainbow Roll Sushi

A Rainbow Roll Sushi egy népszerű sushi tekercs étel Japánban.

Indiai tandoori csirke

Az indiai tandoori csirke egy népszerű indiai étel, amely joghurtban és fűszerekben pácolt, majd tandoor sütőben főzött csirkehúsból áll.

Növényi Red Curry

A Vegetable Red Curry egy hagyományos thai étel, amelyet különféle zöldségekből, például padlizsánból, bambuszrügyből, kaliforniai paprikából, sárgarépából és gombából készítenek, ízes vörös curry szószban párolva.

Vegán padlizsán és csicseriborsó curry

A vegán padlizsános és csicseriborsó curry egy kiadós és ízletes vegán curry étel.

Vegetáriánus sushi tál káposztával és sárgarépával

A vegetáriánus sushitálak káposztával és sárgarépával ízletes és egészséges módja annak, hogy hal nélkül is élvezhessük a sushi ízeit.

Vegetáriánus sushi burrito tál avokádóval és káposztával

A vegetáriánus Sushi Burrito Bowl avokádóval és káposztával egy könnyen elkészíthető, egészséges étel, amely tökéletes ebédre vagy vacsorára.

Kadai Curry

A Kadai Curry egy népszerű indiai étel, amelyet különféle fűszerekkel, zöldségekkel és különféle fehérjékkel készítenek.

Cukkini Curry

A cukkini curry cukkiniből, curryporból és egyéb fűszerekből készült sós étel.

Indiai csirke Biryani

Az Indian Chicken Biryani egy illatos és ízes étel, amely Indiában és világszerte kedvencnek számít.