Home > Recipe >  Vegetáriánus Sushi tekercs mangóval

Vegetáriánus Sushi tekercs mangóval

A vegetáriánus sushi tekercs mangóval ízletes és egészséges étkezési lehetőség. Tökéletesek azok számára, akik könnyű, ízletes és tápláló ételeket keresnek. A mangó és a zöldségek kombinációja egyedi ízt és textúrát hoz létre, amely biztosan tetszeni fog. A zöldségek kiváló vitamin- és ásványianyag-forrást biztosítanak, míg a mangó egy kis édességet és egy csipetnyi fanyarságot ad hozzá. A tekercseket könnyű elkészíteni, előételként vagy előételként is tálalhatjuk. Élvezze ezt a finom és egészséges vegetáriánus mangós sushi tekercset a következő étkezéshez.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 lap nori
  • 2 csésze főtt sushi rizs
  • 1 mangó meghámozva, kimagozva és felkockázva
  • 2 evőkanál szezámmag
  • 1 teáskanál rizsecet
  • 1/4 teáskanál cukor
  • 1/4 teáskanál só

Directions

  • Step 1
    Helyezzen egy nori lapot egy sushi-gurulószőnyegre. Terítsen 1/2 csésze főtt sushi rizst a norira, hagyva egy 1/2 hüvelykes szegélyt a szélein.
  • Step 2
    A rizsre szórjuk a felkockázott mangót. A mangóra szórjuk a szezámmagot.
  • Step 3
    Óvatosan tekerje fel a sushit, a szőnyeg segítségével formálja meg. Ismételje meg a többi nori lappal és hozzávalókkal.
  • Step 4
    Egy kis tálban keverjük össze a rizsecetet, a cukrot és a sót. A sushi tekercseket vágjuk 8 darabra, és mártáshoz ecetes keverékkel tálaljuk.

Comments

Anonymous
,
Ízletes vegetáriánus sushi tekercs mangóval. Az ízek és textúrák nagyszerű kombinációja. Még jobban kijött, mint reméltem. Erősen ajánlott!

More recipes

Vegán spenótos curry

A vegán spenótos curry egy ízletes és tápláló vegán étel, amelyet könnyű elkészíteni.

Unagi Don Sushi

Az Unagi Don Sushi egy népszerű japán étel, amely grillezett édesvízi angolnafiléből áll, amelyet sushi rizs fölé tálalnak.

Koreai stílusú marhahústál

A koreai stílusú marhahústál népszerű étel Koreában, gyakran egytálételként szolgálják fel.

Tofu és padlizsán curry

A tofu és padlizsán curry egy vegán curry étel, amely tele van ízekkel.

Thai bazsalikom csirke

A thai bazsalikomos csirke népszerű étel a thai konyhában.

Marha Kofta Curry

A marhahús Kofta Curry egy hagyományos indiai étel, amelyet úgy készítenek, hogy a darált marhahúst fűszerekkel és gyógynövényekkel kombinálják, a keverékből húsgombócokat formálnak, majd ízes curry szószban párolják őket.

Yellowtail Roll Sushi

A Yellowtail Roll Sushi egy népszerű japán étel.

Uborkás tekercs sushi

Az uborkás tekercs sushi egyfajta sushi tekercs, amely vékony nori (hínár) lapba csomagolt vékony uborkaszeletekből és néha sushi rizsből áll.

Ananász Curry

Az ananász curry Dél-Indiából származó népszerű étel.