Home > Recipe >  Vegetáriánus Sushi tekercs mangóval

Vegetáriánus Sushi tekercs mangóval

A vegetáriánus sushi tekercs mangóval ízletes és egészséges étkezési lehetőség. Tökéletesek azok számára, akik könnyű, ízletes és tápláló ételeket keresnek. A mangó és a zöldségek kombinációja egyedi ízt és textúrát hoz létre, amely biztosan tetszeni fog. A zöldségek kiváló vitamin- és ásványianyag-forrást biztosítanak, míg a mangó egy kis édességet és egy csipetnyi fanyarságot ad hozzá. A tekercseket könnyű elkészíteni, előételként vagy előételként is tálalhatjuk. Élvezze ezt a finom és egészséges vegetáriánus mangós sushi tekercset a következő étkezéshez.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 lap nori
  • 2 csésze főtt sushi rizs
  • 1 mangó meghámozva, kimagozva és felkockázva
  • 2 evőkanál szezámmag
  • 1 teáskanál rizsecet
  • 1/4 teáskanál cukor
  • 1/4 teáskanál só

Directions

  • Step 1
    Helyezzen egy nori lapot egy sushi-gurulószőnyegre. Terítsen 1/2 csésze főtt sushi rizst a norira, hagyva egy 1/2 hüvelykes szegélyt a szélein.
  • Step 2
    A rizsre szórjuk a felkockázott mangót. A mangóra szórjuk a szezámmagot.
  • Step 3
    Óvatosan tekerje fel a sushit, a szőnyeg segítségével formálja meg. Ismételje meg a többi nori lappal és hozzávalókkal.
  • Step 4
    Egy kis tálban keverjük össze a rizsecetet, a cukrot és a sót. A sushi tekercseket vágjuk 8 darabra, és mártáshoz ecetes keverékkel tálaljuk.

Comments

Anonymous
,
Ízletes vegetáriánus sushi tekercs mangóval. Az ízek és textúrák nagyszerű kombinációja. Még jobban kijött, mint reméltem. Erősen ajánlott!

More recipes

Thai kókuszos curry zöldségekkel

A thai kókuszos curry zöldségekkel egy finom, könnyen elkészíthető étel, amely tele van ízekkel.

Koreai stílusú fűszeres sertéspörkölt

A koreai stílusú fűszeres sertéspörkölt vagy a „Dwaeji-gukbap” egy népszerű koreai pörkölt sertéshúsból, zöldségekből és fűszeres szósszal.

Vegán lencse és burgonya curry

A vegán lencse és burgonya curry egy ízletes és tápláló étel, amely az év bármely szakában tökéletes.

Angolna Nigiri Sushi

Az Eel Nigiri Sushi egy fajta sushi, amely egy tábla főtt angolnából, az úgynevezett anago-ból vagy unagiból áll, amelyet egy ecetes sushi rizságy tetejére helyeznek.

Kókuszos lencse curry spenóttal

A kókuszos lencse curry spenóttal egy vegán és gluténmentes étel, amely tele van ízekkel és tápanyagokkal.

Padlizsán Curry

A padlizsán curry egy klasszikus indiai étel, amelyet hagyományosan fűszerek, hagyma, paradicsom és padlizsán kombinációjával készítenek.

Vietnami Pho tésztaleves

A vietnami pho tésztaleves egy hagyományos vietnami étel, amely nemzetközi kedvencévé vált.

Ujgur báránypörkölt

Az ujgur báránypörkölt a kínai Xinjiang ujgur népének hagyományos étele.

Thai zöld curry

A thai zöld curry a thai konyha klasszikus fajtája.