Home > Recipe >  Tartes aux sushis végétariens

Tartes aux sushis végétariens

Les tartes aux sushis végétariens sont un moyen délicieux et pratique de déguster des sushis sur le pouce. Fabriquées avec une garniture savoureuse de légumes, d'algues et de riz, ces tartes à la main sont parfaites pour emporter. Ils peuvent être dégustés chauds ou froids, ce qui en fait une excellente option de déjeuner ou de collation pour ceux qui n'ont pas accès à un restaurant de sushi traditionnel. Non seulement ils sont délicieux et faciles à préparer, mais ils offrent également une alternative plus saine aux autres options de restauration rapide typiques. Ces tartes sont végétaliennes et peuvent facilement être personnalisées pour inclure l'un de vos ingrédients préférés. Que vous recherchiez une collation rapide ou un repas à emporter, les tartes aux sushis végétariens sont l'option parfaite.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 cuillère à soupe d'huile végétale
  • 1 petit oignon, coupé en dés
  • 1 gousse d'ail, hachée
  • 1 paquet (8 onces) de champignons coupés en dés
  • 1/2 tasse de riz à sushi cuit
  • 1/4 cuillère à café de sel
  • 1/4 cuillère à café de poivre noir
  • 1/4 cuillère à café de gingembre moulu
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja
  • 1/4 tasse de petits pois surgelés
  • 1/4 tasse de maïs surgelé
  • 4 feuilles de pâte feuilletée

Directions

  • Step 1
    Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C). Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.
  • Step 2
    Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen. Incorporer l'oignon et l'ail et cuire jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 5 minutes. Ajouter les champignons et cuire jusqu'à ce qu'ils soient ramollis et légèrement dorés, environ 5 minutes de plus.
  • Step 3
    Incorporer le riz à sushi cuit, le sel, le poivre, le gingembre et la sauce soja. Cuire jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, environ 2 minutes. Ajouter les pois et le maïs et cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds, environ 2 minutes de plus. Retirer du feu et laisser refroidir 10 minutes.
  • Step 4
    Couper chaque feuille de pâte feuilletée en 4 morceaux égaux. Déposer une cuillerée de farce sur chaque morceau, puis replier la pâte et pincer les bords pour sceller. Placer les tartes à la main sur la plaque à pâtisserie préparée.
  • Step 5
    Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que la pâte soit dorée, 15 à 20 minutes.

Comments

Anonymous
,
Incroyablement délicieux! Vous ne devinerez jamais que ces tartes aux sushis végétariens sont végétariennes. Certainement un must!

More recipes

Cari de boeuf aux pommes de terre

Le curry de boeuf aux pommes de terre est un plat indien classique, copieux et savoureux.

Sushi Nigiri à queue jaune

Yellowtail Nigiri Sushi est un type de sushi composé d'une tranche de poisson à queue jaune cru placé sur une boule de riz vinaigré.

Thon Maki Sushi

Tuna Maki Sushi est un type de rouleau de sushi à base de thon et de riz.

Rouleaux de salade de sushi végétarien

Les rouleaux de salade de sushi végétariens sont une façon délicieuse et saine de déguster des sushis sans poisson.

Sauté de légumes au riz

Le sauté de légumes avec du riz est un plat asiatique classique, facile à préparer et plein de saveurs.

Porc au gingembre à la mijoteuse

Le porc au gingembre Crockpot est un délicieux plat mijoté qui est préparé en combinant du porc, du gingembre, de l'ail et une variété d'autres ingrédients.

Soupe miso

La soupe miso est une soupe japonaise traditionnelle à base d'un bouillon appelé "dashi" et de pâte de miso.

Poulet frit à la coréenne

Le poulet frit à la coréenne est un plat populaire composé de morceaux de poulet frits marinés dans une sauce épicée, sucrée et salée.

Curry vert

Le curry vert est un plat thaïlandais populaire composé de pâte de curry vert, de lait de coco, de viande et/ou de légumes.