Home > Recipe >  Bol de sushi burrito végétarien avec avocat et chou

Bol de sushi burrito végétarien avec avocat et chou

Le bol de sushi burrito végétarien avec avocat et chou est un repas sain et facile à préparer, parfait pour le déjeuner ou le dîner. Ce bol est rempli d'ingrédients riches en nutriments comme le riz brun, l'avocat, le chou et le concombre, et est garni d'un mélange savoureux d'huile de sésame, de sauce soja et de vinaigre de riz. La combinaison des saveurs et des textures en font un repas délicieux et copieux. Servir avec un accompagnement d'edamame ou de légumes cuits à la vapeur pour compléter le repas. Apprécier!

Ingredients (2 Persons)

  • 1/2 tasse de riz brun ou blanc cuit
  • 1 cuillère à café d'huile de sésame grillé
  • 1/4 cuillère à café de sel
  • 2 feuilles de nori, coupées en fines lanières
  • 1/4 tasse de haricots edamame cuits, écossés
  • 1/4 tasse de maïs sucré cuit
  • 2 cuillères à soupe de gingembre mariné, tranché finement
  • 1/4 tasse de chou rouge râpé
  • 1/4 tasse de carottes râpées
  • 1/4 tasse de concombre, tranché mince
  • 1/4 tasse d'avocat, tranché mince
  • 2 cuillères à soupe de graines de sésame

Directions

  • Step 1
    Dans un bol moyen, mélanger le riz cuit, l'huile de sésame et le sel. Mélanger jusqu'à consistance homogène.
  • Step 2
    Pour assembler les bols, répartissez le riz dans 4 bols. Garnir chaque bol de lanières de nori, de haricots edamame, de maïs sucré, de gingembre mariné, de chou rouge, de carottes, de concombre, d'avocat et de graines de sésame. Sers immédiatement.

Comments

More recipes

Pad thaï aux légumes

Le pad thaï aux légumes est un plat de nouilles thaïlandais composé de nouilles de riz sautées et d'une variété de légumes.

Crêpes coréennes au kimchi

Les crêpes coréennes au kimchi sont des crêpes salées faites avec une pâte d'œufs, de farine et une variété de légumes, y compris le kimchi.

Nouilles épicées au sésame avec poulet

Les nouilles épicées au sésame avec poulet sont un plat savoureux et savoureux qui combine le goût de noisette du sésame avec le piquant des piments.

Curry végétarien à la noix de coco

Le curry végétarien à la noix de coco est un plat savoureux et sain composé d'une variété de légumes cuits dans une sauce crémeuse à base de lait de coco.

Bún Chả vietnamien

Le Bún Chả est un plat vietnamien composé de galettes de porc grillées et de vermicelles de riz blanc servis dans un bouillon sucré et salé.

Poulet au gingembre et sésame et brocoli

Le poulet au sésame et au gingembre et brocoli est un plat délicieux et plein de saveurs, parfait pour un dîner rapide en semaine.

Curry de boeuf au lait de coco

Le curry de boeuf au lait de coco est un plat savoureux qui combine la richesse du lait de coco avec la saveur savoureuse des épices au curry.

Poulet épicé aux noix de cajou

Le poulet épicé aux noix de cajou est un plat chinois populaire qui combine les saveurs sucrées, épicées et de noisette.

Curry de poulet et patates douces

Le curry de poulet et de patates douces est un plat délicieux et nutritif qui est parfait pour un repas de semaine.