Home > Recipe >  Paistettua parsakaalia & sieniä

Paistettua parsakaalia & sieniä

Paistettu parsakaali & sienet on herkullinen ja helppo valmistaa. Se on valmistettu tuoreesta parsakaalista ja sienistä, jotka paistetaan öljyssä. Ruoka on maustettu valkosipulilla ja muilla mausteilla. Se on loistava tapa lisätä vihanneksia ateriaasi, ja se voidaan tarjoilla lisukkeena tai osana pääruokaa. Se on terveellinen ja maukas tapa nauttia vihanneksista.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 rkl kasviöljyä
  • 2 valkosipulinkynttä, jauhettu
  • 2 kuppia sieniä, viipaloituna
  • 4 kuppia parsakaalikukkoja
  • 3 ruokalusikallista soijakastiketta
  • 1 rkl riisiviinietikkaa
  • 1 tl seesamiöljyä
  • 1 tl sokeria

Directions

  • Step 1
    Kuumenna öljy isossa pannussa keskilämmöllä. Lisää valkosipuli ja sienet ja keitä, kunnes sienet ovat pehmenneet, noin 5 minuuttia.
  • Step 2
    Lisää parsakaali ja keitä 3-4 minuuttia, kunnes se on hieman kypsää.
  • Step 3
    Sekoita joukkoon soijakastike, riisietikka, seesamiöljy ja sokeri ja keitä 1-2 minuuttia, kunnes kastike on paksuuntunut.
  • Step 4
    Tarjoile heti.

Comments

Anonymous
,
Tämä paistettu ruokalaji on täynnä herkkua! Herkullisten sienien ja tuoreen parsakaalin yhdistelmä sopii täydellisesti yhteen. Helppo tehdä ja myös terveellistä!
Anonymous
,
Paistettu parsakaali ja sienet olivat herkullisia! Sienet olivat maukkaita ja parsakaali kypsennettiin täydellisesti. Upea, helppo terveellinen ateria!
Anonymous
,
Kertakaikkisen herkullista! Tämä paistettua parsakaalia ja sieniä sisältävä ruokalaji on niin maukas ja täynnä kasviksia. Se on myös terveellinen tapa nauttia herkullinen ateria. Erittäin suositeltavaa!

More recipes

Intialainen peruna curry

Indian Potato Curry on suosittu ruokalaji Intiassa ja ympäri maailmaa.

Indonesialainen paistettu riisi

Indonesian Fried Rice on perinteinen indonesialaisen keittiön ruokalaji.

Katkarapuja ja parsaa Sekoita

Katkarapu ja parsa Stir-Fry on herkullinen ja terveellinen ruokalaji, joka sopii pääruokana tai lisukkeena.

Porsaan Vindaloo Curry

Porsaan Vindaloo Curry on perinteinen intialainen ruokalaji, joka on peräisin Goan osavaltiosta.

Kasvis Futomaki Sushi Roll

Kasvis Futomaki Sushi Roll on perinteinen japanilainen ruokalaji, joka on valmistettu erilaisista vihanneksista ja sushiriisistä.

Kasvissushi-burrito-kulho kurkun ja mangon kera

Tämä kasvissyöjä Sushi Burrito Bowl kurkulla ja mangolla on helppo ja terveellinen ateria, joka ihastuttaa varmasti makuhermojasi.

Vegaaninen Sushi Nori Wraps

Vegan Sushi Nori Wraps on herkullinen ja terveellinen tapa nauttia sushia ilman, että sinun tarvitsee syödä kalaa tai muita eläintuotteita.

Gunkan Sushi

Gunkan Sushi, joka tunnetaan myös nimellä "taistelulaiva-sushi", on eräänlainen sushi, joka koostuu nori (kuivattu merilevä) palasta, joka on kääritty sushiriisin annoksen ympärille ja joka sisältää erilaisia ​​ainesosia, kuten kalanmätiä, äyriäisiä, vihanneksia tai muuta.

Mango- ja kookoscurry

Mango and Coconut Curry on makea ja suolainen ruokalaji, jossa yhdistyvät mangon makeus kookosmaidon runsauden ja intialaisten mausteiden mausteisuuteen.