Home > Recipe >  Paistettua parsakaalia & sieniä

Paistettua parsakaalia & sieniä

Paistettu parsakaali & sienet on herkullinen ja helppo valmistaa. Se on valmistettu tuoreesta parsakaalista ja sienistä, jotka paistetaan öljyssä. Ruoka on maustettu valkosipulilla ja muilla mausteilla. Se on loistava tapa lisätä vihanneksia ateriaasi, ja se voidaan tarjoilla lisukkeena tai osana pääruokaa. Se on terveellinen ja maukas tapa nauttia vihanneksista.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 rkl kasviöljyä
  • 2 valkosipulinkynttä, jauhettu
  • 2 kuppia sieniä, viipaloituna
  • 4 kuppia parsakaalikukkoja
  • 3 ruokalusikallista soijakastiketta
  • 1 rkl riisiviinietikkaa
  • 1 tl seesamiöljyä
  • 1 tl sokeria

Directions

  • Step 1
    Kuumenna öljy isossa pannussa keskilämmöllä. Lisää valkosipuli ja sienet ja keitä, kunnes sienet ovat pehmenneet, noin 5 minuuttia.
  • Step 2
    Lisää parsakaali ja keitä 3-4 minuuttia, kunnes se on hieman kypsää.
  • Step 3
    Sekoita joukkoon soijakastike, riisietikka, seesamiöljy ja sokeri ja keitä 1-2 minuuttia, kunnes kastike on paksuuntunut.
  • Step 4
    Tarjoile heti.

Comments

Anonymous
,
Tämä paistettu ruokalaji on täynnä herkkua! Herkullisten sienien ja tuoreen parsakaalin yhdistelmä sopii täydellisesti yhteen. Helppo tehdä ja myös terveellistä!
Anonymous
,
Paistettu parsakaali ja sienet olivat herkullisia! Sienet olivat maukkaita ja parsakaali kypsennettiin täydellisesti. Upea, helppo terveellinen ateria!
Anonymous
,
Kertakaikkisen herkullista! Tämä paistettua parsakaalia ja sieniä sisältävä ruokalaji on niin maukas ja täynnä kasviksia. Se on myös terveellinen tapa nauttia herkullinen ateria. Erittäin suositeltavaa!

More recipes

Kiinalainen naudanliha ja parsakaali

Kiinalainen naudanliha ja parsakaali ovat suosittu ruokalaji kiinalaisessa keittiössä.

Thaimaan maapähkinäkananuudelit

Thai Peanut Chicken Noodles on maukas ja herkullinen ruokalaji, jossa yhdistyvät maapähkinävoin ja kanan pähkinäiset ja suolaiset maut sekä thaimaalaisen punaisen currytahnan mausteinen potku.

Kesäkurpitsa Curry

Kesäkurpitsacurry on suolainen ruoka, joka on valmistettu kesäkurpitsasta, curryjauheesta ja muista mausteista.

Seesami-inkivääri-nuudeli kulho

Seesami-Ginger Noodle Bowl on maukas ja ravitseva ruokalaji, joka on täynnä ainesosia, joita sinulla on jo ruokakomerossasi.

Gobi Masala Curry

Gobi Masala Curry on suosittu intialainen ruokalaji, joka on valmistettu kukkakaalista, mausteista ja tomaateista.

Kasvissushisalaatti kurkun ja porkkanoiden kera

Kasvissushisalaatti kurkulla ja porkkanalla on kevyt ja virkistävä ateria, joka sopii täydellisesti kesäpäiviin.

Kasvis Lo Mein

Vegetable Lo Mein on suosittu kiinalainen ruokalaji, joka on valmistettu nuudeleista, vihanneksista ja maukkaasta kastikkeesta.

Teriyaki-kanakulhot

Teriyaki Chicken Bowls on suosittu japanilainen ruokalaji, joka koostuu marinoidusta kanasta, joka tarjoillaan riisin ja vihannesten päällä.

Jackfruit Curry

Jackfruit Curry on suosittu ruokalaji Intiassa ja muissa Etelä-Aasian maissa, ja se valmistetaan tyypillisesti vihreästä jakkipuusta, mausteista, sipulista, tomaatista ja monista muista ainesosista.