Home > Recipe >  Mausteinen Tofu Sekoita

Mausteinen Tofu Sekoita

Spicy Tofu Stir-Fry on maukas ja monipuolinen ruokalaji, joka sopii pääruokana tai lisukkeena. Tämä vegaaninen ruokalaji on täynnä makua ja muodostuu nopeasti, joten se on ihanteellinen arki-illan ateria. Pehmeästä tofusta, paprikasta, valkosipulista ja mausteisesta kastikkeesta valmistettu paistinpannu miellyttää varmasti kaikkia perheenjäseniä. Tarjoa se riisin tai nuudeleiden kanssa täydellisen aterian saamiseksi.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 paketti erittäin kiinteää tofua valutettuna ja kuutioituna
  • 2 ruokalusikallista oliiviöljyä
  • 2 valkosipulinkynttä, jauhettu
  • 1 tl jauhettua inkivääriä
  • 2 ruokalusikallista soijakastiketta
  • 1 rkl chilipastaa
  • 1/4 tl punapippurihiutaleita
  • 1/2 kuppia kasvislientä
  • 1 pieni punasipuli kuutioituna
  • 1 punainen paprika kuutioituna
  • 1 kuppi parsakaalin kukintoja
  • 1 kuppi viipaloituja sieniä
  • 1/4 kuppia hienonnettua tuoretta korianteria

Directions

  • Step 1
    Kuumenna oliiviöljy isossa pannussa keskilämmöllä. Lisää tofukuutiot ja paista kullanruskeiksi, noin 5 minuuttia.
  • Step 2
    Lisää pannulle valkosipuli, inkivääri, soijakastike, chilitahna ja pippurihiutaleet. Sekoita tasaiseksi ja keitä 1-2 minuuttia, kunnes tuoksuu.
  • Step 3
    Lisää kasvisliemi, punasipuli, paprika, parsakaali ja sienet. Sekoita tasaiseksi ja keitä 8-10 minuuttia, kunnes kasvikset ovat kypsiä ja kastike paksuuntunut.
  • Step 4
    Sekoita joukkoon tuore korianteri ja tarjoa kuumana.

Comments

Anonymous
,
Tämä Spicy Tofu Stir-Fry on maukasta, terveellistä ja helppo valmistaa. Mausteisuus on aivan täydellinen ja loistava tapa piristää tofua. Suosittelen!
Anonymous
,
Tämä Spicy Tofu Stir-Fry on hämmästyttävä! Tofu on niin maukasta, ja mausteinen potku todella potkaisee sen. Tarjoillaan riisin päällä, se on täydellinen ateria. Suosittelen!
Anonymous
,
Tämä herkullinen tofu-paistinpannu on mausteinen! Täynnä makua ja kasviksia, sitä voidaan käyttää pää- tai lisukkeena. Siitä tulee varmasti hitti seuraavalla aterialla!

More recipes

Easy Egg Curry

Easy Egg Curry on yksinkertainen ja herkullinen intialainen ruokalaji.

Naudanliha curry kookosmaidolla

Beef Curry kookosmaidolla on maukas ruokalaji, jossa yhdistyy kookosmaidon runsaus currymausteiden suolaiseen makuun.

Kasvissushikääreet avokadolla ja porkkanoilla

Kasvissushikääreet avokadolla ja porkkanoilla tekevät herkullisen ja terveellisen välipalan tai aterian.

Thaimaan vihreä curry katkarapujen kanssa

Thaimaan vihreä curry katkarapuilla on suosittu ruokalaji Thaimaassa ja yksi rakastetuimmista thai-ruoista ympäri maailmaa.

Yellowtail Roll Sushia

Yellowtail Roll Sushi on suosittu japanilainen ruokalaji.

Kukkakaalia ja peruna currya

Kukkakaali- ja perunacurry on maukas ja runsas vegaaniruoka, joka sopii täydellisesti arki-illalliseen.

Filippiiniläinen Adobo-kana

Filipino Adobo Chicken on klassinen filippiiniläinen ruokalaji, joka on valmistettu kanasta, valkosipulista, etikasta ja soijakastikkeesta.

Kurkkurulla-sushia

Kurkkurullasushi on eräänlainen sushirulla, joka koostuu ohuista kurkkuviipaleista, jotka on kääritty ohuelle norilevylle (merilevälle) ja joskus sushiriisille.

Burman khow Suey

Burmalainen Khow Suey on ikoninen burmalainen nuudeliruoka, joka koostuu suolaisesta kookospohjaisesta currykeitosta, jonka päälle on lisätty erilaisia ​​lisukkeita, kuten paistettua sipulia, kikherneitä, kalakakkua ja keitettyjä munia.