Home > Recipe >  Grillattu Tofu Satay

Grillattu Tofu Satay

Grillattu Tofu Satay on herkullinen vegaaniruoka, joka varmasti miellyttää! Se on valmistettu marinoiduista grillatuista tofukuutioista ja tarjoillaan maukkaan maapähkinäkastikkeen kanssa. Grillattu tofu marinoidaan soijakastikkeen, valkosipulin, inkiväärin ja mausteiden seoksessa ja grillataan sitten täydelliseksi. Maapähkinäkastike on valmistettu maapähkinävoin, kookosmaidon ja muiden mausteiden yhdistelmästä. Marinoidun grillatun tofun ja maukkaan maapähkinäkastikkeen yhdistelmä tekee tästä maukkaan ja tyydyttävän vegaanisen aterian.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 (14 unssin) paketti erittäin kiinteää tofua
  • 1/4 kuppia soijakastiketta
  • 2 rkl vastapuristettua limen mehua
  • 2 rkl hunajaa
  • 1 rkl riisiviinietikkaa
  • 1 rkl jauhettua tuoretta inkivääriä
  • 2 valkosipulinkynttä, jauhettu
  • 1/2 tl punapippurihiutaleita
  • 1/4 tl jauhettua korianteria
  • 1/4 tl jauhettua kuminaa

Directions

  • Step 1
    Paina tofua vähintään 30 minuuttia. Tämä auttaa poistamaan osan ylimääräisestä nesteestä ja tekemään tofusta kiinteämmän.
  • Step 2
    Sekoita matalassa astiassa soijakastike, limetin mehu, hunaja, riisiviinietikka, inkivääri, valkosipuli, paprikahiutaleet, korianteri ja kumina.
  • Step 3
    Leikkaa tofu 8 yhtä suureen osaan ja laita marinaadiin. Jäähdytä vähintään 1 tunti.
  • Step 4
    Kuumenna grilli keskilämmölle. Poista tofu marinadista ja hävitä marinadi. Grillaa tofua 4-5 minuuttia per puoli, kunnes se on kevyesti hiiltynyt ja rapea.
  • Step 5
    Tarjoa tofu satay suosikkidippikastikkeesi kanssa. Nauttia!

Comments

Anonymous
,
Grillattu Tofu Satay on uskomaton! Marinadi on maukasta ja siinä on juuri oikea määrä makeutta. Tofu on täydellisen rapeaa, hieman hiiltynyttä. Herkullinen!
Anonymous
,
Grillattu Tofu Satay on herkullinen ja terveellinen ruokalaji. Täydellinen sekoitus marinadia ja mausteita antaa sille upean maun. Tofun grillaaminen lisää savun makua ja maapähkinäkastike vie sen päälle. Ehdottomasti pakko kokeilla!
Anonymous
,
Grillattu Tofu Satay on herkullinen ja terveellinen kasvisruoka. Maukkaan marinadin ja raikkaan, maukkaan tofun ansiosta se tyydyttää jokaisen makuhermoja. Loistava kesän grillaukseen!

More recipes

Hoisin-lasitettu sianliha riisin kanssa

Hoisin-lasitettu porsaan riisin kanssa on herkullinen ja helppo valmistaa ateria.

Vegaaninen Sushi Nori Wraps

Vegan Sushi Nori Wraps on herkullinen ja terveellinen tapa nauttia sushia ilman, että sinun tarvitsee syödä kalaa tai muita eläintuotteita.

Mausteinen kikherne curry

Spicy Chickpea Curry on herkullinen ja mausteinen kasvisruoka, joka on helppo valmistaa ja täynnä makua.

Coconut Beef Curry

Coconut Beef Curry on perinteinen intialainen ruokalaji, joka yhdistää naudanlihaa, kookosmaitoa ja erilaisia ​​mausteita.

Vegaaninen bataatti- ja hernecurry

Vegan Sweet Potato and Pea Curry on herkullinen ja ravitseva vegaaniruoka, jossa bataatit, herneet ja mausteet yhdistyvät maukkaan ja lohdullisen aterian luomiseksi.

Kukkakaali Curry

Kukkakaali Curry on herkullinen ja ravitseva intialainen ruokalaji, joka on valmistettu keitetystä kukkakaalista, mausteista ja erilaisista vihanneksista.

Kasvis Lo Mein

Vegetable Lo Mein on suosittu kiinalainen ruokalaji, joka on valmistettu nuudeleista, vihanneksista ja maukkaasta kastikkeesta.

Vietnamilaiset patongit

Vietnamilaiset patongit, jotka tunnetaan myös nimellä Banh Mi, ovat eräänlainen voileipä, joka on peräisin Vietnamista.

Kukkakaalia ja kookoscurrya

Kukkakaali- ja kookoscurry on maukas ja terveellinen intialaistyylinen ruokalaji.