Home > Recipe >  Vürtsikas kikerherne karri

Vürtsikas kikerherne karri

Vürtsikas kikerhernekarri on maitsev ja vürtsikas taimetoit, mida on lihtne valmistada ja mis on maitserohke. See on valmistatud kikerherneste, sibulate, küüslaugu, tomatite ja vürtside seguga. Tavaliselt serveeritakse rooga riisi või naanileivaga ning seda saab vastavalt teie eelistustele valmistada mahedalt või kuumalt. See on suurepärane võimalus saada oma igapäevane annus kiudaineid ja valke, nautides samal ajal maitsvat ja maitsekat einet. Proovige seda rooga ja te ei pea pettuma!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 spl taimeõli
  • 1 sibul, hakitud
  • 2 küüslauguküünt, hakitud
  • 1 tl riivitud värsket ingverit
  • 1 tl jahvatatud köömneid
  • 1 tl jahvatatud koriandrit
  • 1 tl jahvatatud kurkumit
  • 1/2 tl Cayenne'i pipart (või rohkem maitse järgi)
  • 1 tl soola
  • 4 tassi keedetud kikerherneid
  • 1 (14 untsi) purk kuubikuteks lõigatud tomateid
  • 1 tass kookospiima
  • 1/4 tassi hakitud värsket koriandrit

Directions

  • Step 1
    Kuumuta suures potis õli keskmisel kuumusel. Lisa sibul, küüslauk ja ingver ning küpseta aeg-ajalt segades, kuni sibul on pehmenenud, umbes 5 minutit.
  • Step 2
    Sega hulka köömned, koriander, kurkum, cayenne ja sool. Keeda segades 2 minutit.
  • Step 3
    Lisa kikerherned, tomatid ja kookospiim. Kuumuta keemiseni ja küpseta aeg-ajalt segades, kuni kaste pakseneb, umbes 10 minutit.
  • Step 4
    Sega juurde koriander ja serveeri. Nautige!

Comments

Anonymous
,
Vürtsikas kikerhernekarri on HÄMESTUS! Kikerherneste, soojade vürtside ja lõhnavate koostisosade jumalik segu teeb tõeliselt maitsva roa. Peab proovima kõik karrisõbrad.

More recipes

Rainbow Roll Sushi

Rainbow Roll Sushi on Jaapanis populaarne sushirulliroog.

India Dal

India Dal on Lõuna-Aasias populaarne kaunviljadel põhinev roog.

Unagi Don Sushi

Unagi Don Sushi on populaarne Jaapani roog, mis koosneb grillitud mageveeangerjafileest, mida serveeritakse sushiriisiga.

Singapur Laksa

Singapore Laksa on populaarne roog Singapuris ja Malaisias.

Vegan kikerherne ja lehtkapsa kookoskarri

Vegan kikerherne ja lehtkapsa kookoskarri on vegan karriroog, mis on täis maitset ja toitumist.

Chana Masala karri

Chana Masala karri on maitsev India roog, mis koosneb vürtsikas tomatipõhises kastmes keedetud kikerhernestest.

Ingveri-küüslaugu ramen krevettidega

Ingveri-küüslaugu ramen krevettidega on maitsev ja maitsev Aasiast inspireeritud nuudliroog, mis sobib suurepäraselt kiireks ja lihtsaks eineks.

Kikerherne kookoskarri

Kikerherne kookoskarri on maitsev ja tervislik India stiilis vegan karri retsept.

Magushapu tofu

Magushapu tofu on maitsev ja tervislik Hiina roog, mida serveeritakse tavaliselt lisandina või pearoana.