Home > Recipe >  Köögiviljade segamine riisiga

Köögiviljade segamine riisiga

Köögiviljapraad riisiga on klassikaline Aasia roog, mida on lihtne valmistada ja mis on maitserohke. See on suurepärane võimalus nautida erinevaid köögivilju, aga ka maitsev valguallikas. Prae võib valmistada mis tahes köögiviljadest, mis teil käepärast on, mistõttu on see ideaalne retsept kiireteks nädalaõhtuteks. Riis annab suurepärase põhja ja aitab kaasa praepanni maitsetele. See roog naudib kindlasti rahvahulka ja seda saab serveerida lisandina või pearoana.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 spl taimeõli
  • 2 küüslauguküünt, hakitud
  • 1 sibul, tükeldatud
  • 2 tassi tükeldatud porgandit
  • 2 tassi kuubikuteks lõigatud paprikat
  • 1 tass lumeherneid
  • 1/2 tl jahvatatud ingverit
  • 3 tassi keedetud valget riisi

Directions

  • Step 1
    Kuumutage taimeõli suurel pannil keskmisel-kõrgel kuumusel. Lisa küüslauk ja sibul ning küpseta, kuni need on pehmenenud, umbes 5 minutit.
  • Step 2
    Lisa porgandid, paprika ja lumeherned ning küpseta veel 5 minutit.
  • Step 3
    Sega juurde jahvatatud ingver ja küpseta veel 1 minut.
  • Step 4
    Lisa keedetud riis ja sega ühtlaseks.
  • Step 5
    Serveeri praepann soojalt.

Comments

Anonymous
,
See juurvilja-praad riisiga on täis maitset ja seda on nii lihtne valmistada. See on täis maitsvaid köögivilju ja sellest saab imelise tervisliku roa. Ideaalne tegusateks tööpäevadeks!
Anonymous
,
Köögiviljade segamine riisiga on maitsev ja seda on lihtne valmistada! Köögiviljad on täiuslikult keedetud ja riis lisab mõnusa pähklise maitse. Soovitan soojalt!
Anonymous
,
See riisiga segatud juurvilja on maitsev ja seda on nii lihtne valmistada! Seda saab kiiresti vahustada ja see on täis toitaineid!

More recipes

Korea japchae

Korea japchae on traditsiooniline Korea roog, mis on valmistatud praetud maguskartuli nuudlitest, köögiviljadest ja lihast.

Köögiviljarull-Sushi

Vegetable Roll Sushi on Jaapani köögis populaarne roog.

Lõhe-avokaado sushi

Lõhe-avokaado sushi on populaarne sushirull, mis on valmistatud toorest lõhest, avokaadost ja sushiriisist.

Kadai karri

Kadai karri on populaarne India roog, mis on valmistatud mitmesugustest vürtsidest, köögiviljadest ja valkudest.

Kartuli ja brokkoli karri

Kartuli ja brokkoli karri on maitsev ja toitev roog.

Hiina küüslaugukaste

Hiina küüslaugukaste on populaarne Hiina maitseaine, mida kasutatakse paljudes Hiina roogades, eriti friikartulites.

Mango ja kookose karri

Mango ja kookose karri on magus ja soolane roog, mis ühendab mango magususe kookospiima külluslikkuse ja India vürtside vürtsikuse.

Köögivilja- ja läätsekarri

Köögivilja- ja läätsekarri on maitsev ja tervislik Indiast inspireeritud roog, mis on valmistatud mitmesugustest värsketest köögiviljadest, läätsedest ja aromaatsetest vürtsidest.

Kaheksajalg Nigiri Sushi

Octopus Nigiri Sushi on populaarne Jaapani roog, mis koosneb toore kaheksajala viilust, mida serveeritakse väikese äädikas sushiriisi hunniku peal.