Home > Recipe >  Aasia veiseliha ja brokkoli

Aasia veiseliha ja brokkoli

Asian Beef & Broccoli on populaarne Hiina-Ameerika roog, mis on valmistatud veiselihast, brokkolist ja maitsvast kastmest. Seda serveeritakse tavaliselt aurutatud riisiga, kuid seda saab serveerida ka nuudlitega. Roa valmistamine on lihtne ja see on suurepärane võimalus lisada ühele toidukorrale erinevaid maitseid ja tekstuure. Seda serveeritakse sageli Hiina restoranides ja see on populaarne toiduvalik.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 1/2 naela küljepraad, õhukeselt viilutatud
  • 3 supilusikatäit maisitärklist
  • 1/4 tl söögisoodat
  • 1/4 teelusikatäit soola
  • 1/4 tassi taimeõli
  • 2 spl hakitud küüslauku
  • 2 spl hakitud värsket ingverit
  • 2 spl sojakastet
  • 2 spl riisiäädikat
  • 1 spl mett
  • 2 tassi brokkoli õisikuid
  • 1/2 tassi veiselihapuljongit

Directions

  • Step 1
    Sega keskmises kausis praad, maisitärklis, söögisooda ja sool. Sega, kuni praad on ühtlaselt kaetud.
  • Step 2
    Kuumutage taimeõli suurel pannil keskmisel-kõrgel kuumusel. Lisa praad ja küpseta aeg-ajalt segades 3-4 minutit, kuni praad on kergelt pruunistunud.
  • Step 3
    Lisa pannile küüslauk, ingver, sojakaste, riisiäädikas ja mesi ning sega ühtlaseks. Keeda 1-2 minutit, kuni kaste on paksenenud.
  • Step 4
    Lisa pannile brokkoli ja veiselihapuljong ning sega ühtlaseks. Kata kaanega ja küpseta aeg-ajalt segades 5-6 minutit, kuni brokkoli on pehme. Serveeri riisi või nuudlitega.

Comments

Anonymous
,
See Aasia veiseliha ja brokkoli on maitsev praepann, mida on nii lihtne valmistada! Sellel on hämmastav tasakaal magusate, soolaste ja soolaste maitsete vahel, õrna veiseliha ja krõmpsuvate köögiviljadega. Väga soovitatav!
Anonymous
,
See Aasia veiseliha ja brokkoli roog on nii maitsev ja mahlane! Veiseliha tekstuur ja brokkoli krõmpsus tasakaalustavad nii hästi. Kindlasti peab proovima!
Anonymous
,
See Aasia veiseliha ja brokkoli on suurepärane roog! Marineeritud veiseliha on maitsev ja õrn ning brokkoli on suurepäraselt küpsetatud. Suurepärane nädalaõhtusöök kogu perele!

More recipes

Vietnami Bún Chả

Bún Chả on Vietnami roog, mis koosneb grillitud sealihakotletidest ja valgetest riisinuudlitest, mida serveeritakse magusas ja soolases puljongis.

Vegan Sushi riisikauss avokaado ja kurgiga

Vegan Sushi Rice Bowl avokaado ja kurgiga on maitsev ja tervislik eine, mis sobib suurepäraselt nii veganitele kui ka taimetoitlastele.

Taimne kookoskarri

Taimne kookoskarri on klassikaline India roog, mis on ühtaegu kreemjas ja maitsev.

Vegan spinat, maguskartul ja kikerherne karri

Vegan spinati, maguskartuli ja kikerherne karri on maitsev, toitev ja lihtsalt valmistatav vegan karri.

Red Snapper Nigiri Sushi

Red Snapper Nigiri Sushi on klassikaline sushitüüp, mis on valmistatud värskest toorest punasest snapperist ja maitsestatud sushiriisist.

Vegan brokkoli ja kartuli karri

Vegan Broccoli and Potato Curry on maitsev ja maitsev vegan karriroog, mis on valmistatud brokkolist, kartulist ja mitmesugustest vürtsidest.

Seesami-ingveri kana ja brokkoli

Seesami-ingveri kana ja spargelkapsas on maitsev, maitsest pakatav roog, mis sobib suurepäraselt kiireks nädalaõhtusöögiks.

Kambodža kala amok

Kambodža kalaamokk on Kambodžas populaarne traditsiooniline roog, mis on valmistatud kalast, kookospiimast ja vürtsidest.

Krevetid Sashimi

Krevettide sashimi on Jaapani roog, mis koosneb toorest krevettidest, mida tavaliselt serveeritakse erinevate maitseainetega.