Home > Recipe >  Aasia veiseliha ja brokkoli

Aasia veiseliha ja brokkoli

Asian Beef & Broccoli on populaarne Hiina-Ameerika roog, mis on valmistatud veiselihast, brokkolist ja maitsvast kastmest. Seda serveeritakse tavaliselt aurutatud riisiga, kuid seda saab serveerida ka nuudlitega. Roa valmistamine on lihtne ja see on suurepärane võimalus lisada ühele toidukorrale erinevaid maitseid ja tekstuure. Seda serveeritakse sageli Hiina restoranides ja see on populaarne toiduvalik.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 1/2 naela küljepraad, õhukeselt viilutatud
  • 3 supilusikatäit maisitärklist
  • 1/4 tl söögisoodat
  • 1/4 teelusikatäit soola
  • 1/4 tassi taimeõli
  • 2 spl hakitud küüslauku
  • 2 spl hakitud värsket ingverit
  • 2 spl sojakastet
  • 2 spl riisiäädikat
  • 1 spl mett
  • 2 tassi brokkoli õisikuid
  • 1/2 tassi veiselihapuljongit

Directions

  • Step 1
    Sega keskmises kausis praad, maisitärklis, söögisooda ja sool. Sega, kuni praad on ühtlaselt kaetud.
  • Step 2
    Kuumutage taimeõli suurel pannil keskmisel-kõrgel kuumusel. Lisa praad ja küpseta aeg-ajalt segades 3-4 minutit, kuni praad on kergelt pruunistunud.
  • Step 3
    Lisa pannile küüslauk, ingver, sojakaste, riisiäädikas ja mesi ning sega ühtlaseks. Keeda 1-2 minutit, kuni kaste on paksenenud.
  • Step 4
    Lisa pannile brokkoli ja veiselihapuljong ning sega ühtlaseks. Kata kaanega ja küpseta aeg-ajalt segades 5-6 minutit, kuni brokkoli on pehme. Serveeri riisi või nuudlitega.

Comments

Anonymous
,
See Aasia veiseliha ja brokkoli on maitsev praepann, mida on nii lihtne valmistada! Sellel on hämmastav tasakaal magusate, soolaste ja soolaste maitsete vahel, õrna veiseliha ja krõmpsuvate köögiviljadega. Väga soovitatav!
Anonymous
,
See Aasia veiseliha ja brokkoli roog on nii maitsev ja mahlane! Veiseliha tekstuur ja brokkoli krõmpsus tasakaalustavad nii hästi. Kindlasti peab proovima!
Anonymous
,
See Aasia veiseliha ja brokkoli on suurepärane roog! Marineeritud veiseliha on maitsev ja õrn ning brokkoli on suurepäraselt küpsetatud. Suurepärane nädalaõhtusöök kogu perele!

More recipes

Hiina praetud riis

Hiina praetud riis on Hiina köögis populaarne roog.

Malaisia ​​kana satay

Malaisia ​​kana satay on populaarne roog, mis pärineb Malaisiast.

Mango kana karri

Mango Chicken Curry on maitsev India roog, mis ühendab küpsete mangode magususe karri vürtsikusega.

Kookospähkli karri

Coconut Beef Curry on traditsiooniline India roog, mis ühendab veiseliha, kookospiima ja erinevaid vürtse.

Shrimp Pad Thai

Shrimp Pad Thai on klassikaline Tai roog, mis on valmistatud praetud riisinuudlitest, krevettidest, munadest, rohelisest sibulast ja oa võrsetest, mis kõik on segatud soolases-magusas kastmes.

Hiina Lo Mein

Hiina Lo Mein on Hiinast pärit populaarne ja maitsev roog.

Tamago sushi

Tamago sushi on teatud tüüpi sushirull, mille peamiseks koostisosaks on magus omlett, tuntud ka kui tamago.

Karri riis

Karririis on Jaapanis populaarne mugavustoit.

Vegan lillkapsa, kartuli ja herne karri

Vegan lillkapsa, kartuli ja herne karri on südamlik, maitsev ja lohutav vegan karri roog, mida on lihtne valmistada ja mis on täis toitaineid.