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Arroz de verdura

El arroz frito con verduras es un plato popular en las cocinas del este y sudeste asiático. Se prepara salteando arroz cocido con una variedad de verduras, como cebollas, zanahorias, guisantes y champiñones, así como condimentos como salsa de soja, aceite de sésamo y ajo. El arroz frito a menudo se sirve como guarnición o como plato principal. Es una manera fácil y sabrosa de incorporar más verduras a tu dieta.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 tazas de arroz cocido y enfriado
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 1 cebolla, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 2 zanahorias, cortadas en cubitos
  • 2 tazas de guisantes y zanahorias congelados
  • 1/4 taza de salsa de soya
  • 2 cucharadas de aceite de sésamo
  • 2 cucharadas de perejil fresco picado (opcional)

Directions

  • Step 1
    Caliente el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Agregue la cebolla y el ajo y cocine hasta que se ablanden, aproximadamente 5 minutos.
  • Step 2
    Agregue las zanahorias y los guisantes congelados y las zanahorias y cocine hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 5 minutos.
  • Step 3
    Agregue el arroz cocido y la salsa de soya y cocine hasta que el arroz esté completamente caliente y las verduras estén tiernas, aproximadamente 5 minutos.
  • Step 4
    Agregue el aceite de sésamo y el perejil, si los usa. Servir caliente.

Comments

Anonymous
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El arroz frito con verduras es un plato asiático clásico lleno de sabor. El arroz se cocina perfectamente y se mezcla con vegetales frescos, aromáticos y condimentos. Súper delicioso y fácil de hacer!
Anonymous
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El arroz frito con verduras es un plato increíblemente sabroso y sabroso. Es fácil de hacer y está lleno de vegetales nutritivos, ¡además es un éxito para todos! ¡Absolutamente delicioso!
Anonymous
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¡El arroz frito con verduras es un plato delicioso y fácil! Sofreír las verduras proporciona una excelente manera de usar las sobras. ¡Los sabores están bien equilibrados y también es abundante y nutritivo!
Anonymous
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El arroz frito con vegetales es una cena entre semana fácil y sabrosa que se cocina en una sartén en solo 30 minutos. Está repleto de verduras y es perfecto para una comida saludable. ¡Delicioso!

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