Home > Recipe >  Gebratenes asiatisches Gemüse

Gebratenes asiatisches Gemüse

Gebratenes asiatisches Gemüse ist ein klassisches Gericht, das ein Grundnahrungsmittel vieler asiatischer Küchen ist. Es ist ein einfaches, aber köstliches Gericht, das die erdigen Aromen asiatischer Gemüsesorten wie Bok Choi und chinesischem Brokkoli mit der Schärfe von Knoblauch und Ingwer kombiniert. Das Gemüse wird schnell in einem heißen Wok gekocht, wodurch ein schmackhaftes und aromatisches Gericht entsteht, das voller Nährstoffe steckt. Gebratenes asiatisches Gemüse ist eine großartige Möglichkeit, jeder Mahlzeit eine gesunde und köstliche Beilage hinzuzufügen.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 Esslöffel Pflanzenöl
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1/2 Teelöffel gemahlener Ingwer
  • 1/4 Teelöffel rote Paprikaflocken
  • 1/4 Tasse Gemüsebrühe
  • 1 großes Bund asiatisches Gemüse (z. B. Bok Choy, Gai Lan oder Tatsoi)

Directions

  • Step 1
    Das Öl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer Hitze erhitzen. Fügen Sie den Knoblauch, den Ingwer und die Paprikaflocken hinzu und kochen Sie unter Rühren 30 Sekunden lang.
  • Step 2
    Die Gemüsebrühe hinzugeben und zum Kochen bringen. Fügen Sie das asiatische Gemüse hinzu und kochen Sie es unter Rühren etwa 2-3 Minuten lang, bis es weich ist.
  • Step 3
    Sofort servieren.

Comments

Anonymous
,
Gebratenes asiatisches Gemüse ist eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit voller Geschmack. Es erfordert nur minimale Zutaten und Vorbereitung, was es zu einem einfachen und gesunden Abendessen unter der Woche macht. Sehr empfehlenswert!
Anonymous
,
Dieses Rezept für gebratenes asiatisches Gemüse ist köstlich! Die Aromen sind so lebendig und die Textur ist perfekt. Sehr zu empfehlen, es zu versuchen.
Anonymous
,
Dieses gebratene asiatische Gemüse ist eine köstliche Mischung aus Gemüse und eine großartige Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Die Kombination aus Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer verleiht ihm einen fantastischen Geschmack. Sehr empfehlenswert!

More recipes

Veganes Blumenkohl-Kartoffel-Erbsen-Curry

Veganes Blumenkohl-Kartoffel-Erbsen-Curry ist ein herzhaftes, schmackhaftes und wohlschmeckendes veganes Curry-Gericht, das einfach zuzubereiten und voller Nährstoffe ist.

Gemüsecurry mit Cashewnüssen

Gemüsecurry mit Cashewnüssen ist ein würziges und aromatisches indisches Gericht, das aus einer Vielzahl von Gemüse, Gewürzen und Cashewnüssen hergestellt wird.

Rote-Bete-Curry

Rote-Bete-Curry ist ein traditionelles indisches Gericht, das durch Kochen von gewürfelter roter Bete in einer Gewürzmischung aus Zwiebeln, Tomaten, Knoblauch und Ingwer zubereitet wird.

Koreanische Kimchi-Pfannkuchen

Koreanische Kimchi-Pfannkuchen sind herzhafte Pfannkuchen, die aus einem Teig aus Eiern, Mehl und verschiedenen Gemüsesorten, einschließlich Kimchi, hergestellt werden.

Kappa-Maki-Rollen-Sushi

Kappa-Maki-Sushi-Rolle ist eine Art japanische Sushi-Rolle, die mit Gurke (Kappa auf Japanisch) hergestellt wird.

Indischer Paneer Tikka Masala

Das indische Paneer Tikka Masala ist ein klassisches Gericht aus der nordindischen Region.

Karotten-Curry

Karottencurry ist ein traditionelles indisches Gericht aus Karotten, Gewürzen und anderen Zutaten wie Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer.

Veganer Sushi-Salat

Veganer Sushi-Salat ist ein einfacher, gesunder und köstlicher Salat, der perfekt für diejenigen ist, die traditionelle Sushi-Aromen genießen möchten, ohne Fisch zu essen.

Vegetarische Sushi-Handpasteten

Vegetarische Sushi Hand Pies sind eine köstliche und bequeme Art, Sushi unterwegs zu genießen.