Home > Recipe >  Miso-glazovaný losos se sezamovým špenátem

Miso-glazovaný losos se sezamovým špenátem

Miso-glazovaný losos se sezamovým špenátem je snadné a chutné jídlo, které je ideální pro týdenní jídlo. Miso glazura dodává lososovi mírně sladkou a pikantní chuť, zatímco sezamový špenát dodává ořechovou a zemitou chuť. Kombinace chutí vytváří lahodné jídlo, které ve vás zanechá pocit uspokojení. Toto jídlo je také skvělé pro přípravu jídel, protože jej lze snadno ohřívat na obědy a večeře po celý týden.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 (4 unce) filety z lososa
  • 2 lžíce bílé miso
  • 2 lžíce mirinu
  • 1 lžíce medu
  • 2 lžičky sezamového oleje
  • 1/4 lžičky mletého zázvoru
  • 1/4 lžičky česnekového prášku
  • 2 lžíce sezamových semínek

Directions

  • Step 1
    Předehřejte troubu na 400 °F. Plech vyložte pečícím papírem.
  • Step 2
    V malé misce smíchejte miso, mirin, med, sezamový olej, zázvor a česnekový prášek, dokud se nespojí.
  • Step 3
    Filety lososa položte na připravený plech. Naneste miso směs na horní část každého filetu.
  • Step 4
    Vršek každého filetu posypte sezamovými semínky.
  • Step 5
    Pečte 8–10 minut, nebo dokud není losos propečený a snadno se vidličkou opékají.
  • Step 6
    Mezitím rozehřejte velkou pánev na středně vysokou teplotu. Přidejte sezamový olej a špenát a vařte do zvadnutí, asi 3 minuty.
  • Step 7
    Lososa podávejte se sezamovým špenátem a užívejte si!

Comments

Anonymous
,
Tento miso-glazovaný losos se sezamovým špenátem je perfektní kombinací slaného a sladkého! Křupavý losos, voňavý špenát a dokonalá glazura – lahůdka!
Anonymous
,
Tento miso-glazovaný losos se sezamovým špenátem je vynikající! Sladká glazura skvěle doplňuje rybu a skvěle se spáruje se sezamovým špenátem. Jednoduché a chutné jídlo!
Anonymous
,
Tento miso-glazovaný losos se sezamovým špenátem je vynikající! Miso glazura je sladká a slaná a špenát dodává barvu a texturu. Ideální pro elegantní a zdravou večeři!

More recipes

Indický chléb Naan

Indian Naan Bread je druh plochého chleba, který je oblíbený v Indii, Pákistánu a dalších zemích jižní Asie.

Kappa Maki Roll Sushi

Kappa maki roll sushi je druh japonské sushi rolky vyrobený z okurky (japonsky kappa).

Vietnamská Pho

Vietnamské Pho je druh nudlové polévky pocházející z Vietnamu.

Sezamové kuře

Sezamové kuře je oblíbené čínské jídlo sestávající z smažených kuřecích kousků obalených ve sladké a slané sezamové omáčce.

Veganské kari tofu a kapusta

Vegan Curried Tofu and Kale je výživné jídlo, které kombinuje chutě tradiční indické kuchyně s veganským nádechem.

Thajský zelený papájový salát

Thajský zelený papájový salát, nebo v thajštině Som Tam, je tradiční pokrm z jihovýchodní Asie vyrobený z nezralé papáje, rybí omáčky, limetkové šťávy, chilli papriček, česneku a někdy i dalších přísad, jako jsou arašídy, rajčata a krevety.

Veganská mísa na sushi s tofu a avokádem

Vegan Sushi Bowl s tofu a avokádem je vynikající a zdravá varianta veganského jídla, která je ideální k obědu nebo večeři.

Japonské hovězí kari

Japonské hovězí kari je klasické japonské jídlo, které se připravuje z hovězího masa, brambor, mrkve a cibule vařené v chutné kari omáčce.

Rybí Roe Roll Sushi

Fish Roe Roll Sushi je druh sushi, který se připravuje z rybích jiker, obvykle lososa nebo pstruha, a obvykle se roluje v podložce na sushi a podává se sojovou omáčkou nebo wasabi.