Home > Recipe >  Вегетаріанський суші-салат-ролли

Вегетаріанський суші-салат-ролли

Вегетаріанські роли з суші-салатом – це смачний і корисний спосіб насолодитися суші без риби. Вони виготовлені з різноманітних свіжих овочів, таких як огірок, морква та авокадо, загорнуті в рис для суші та норі. Потім їх заправляють різноманітними соусами, наприклад солодким і гострим соусом чилі або вершковою заправкою місо. Вегетаріанські роли з суші-салатом легко приготувати, і вони чудово підходять для обіду чи легкої вечері. Вони також ідеально підходять для вечірки або вечірки.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 чашка вареного коричневого рису
  • 1/2 склянки вареної кіноа
  • 1/2 склянки едамаме без луски
  • 1/2 нарізаного авокадо
  • 2 листи норі
  • 2 столові ложки підсмаженого насіння кунжуту

Directions

  • Step 1
    У середній мисці змішайте варений коричневий рис і кіноа.
  • Step 2
    Додайте едамаме та авокадо та перемішайте, поки все не з’єднається.
  • Step 3
    Розкладіть листи норі на рівній поверхні.
  • Step 4
    Розподіліть рисову суміш на два листи норі, рівномірно розподіливши її по поверхні.
  • Step 5
    Згорніть листи норі в тугі колоди.
  • Step 6
    Посипте насінням кунжуту поверх суші-ролів.
  • Step 7
    Наріжте рулети суші шматочками по 1 дюйм.

Comments

More recipes

Пряна кунжутна локшина з куркою

Пряна кунжутна локшина з куркою — це ароматна пікантна страва, яка поєднує в собі горіховий смак кунжуту з гостротою перцю чилі.

Oshinko Maki Sushi

Oshinko Maki Sushi — популярний вид суші в Японії.

Пряний жовтохвостий рол суші

Пряний жовтохвостий ролл суші — це популярний вид суші-ролу, який можна знайти в багатьох японських ресторанах і суші-барах.

Веганський суші-рол з тофу

Веганський суші-рол з тофу — це смачна та поживна веганська альтернатива традиційним рибним суші-ролам.

Китайська помаранчева курка

Апельсинова курка по-китайськи – це популярне китайсько-американське блюдо, яке часто подається з рисом або локшиною.

Китайський тофу з п'ятьма спеціями

Китайський тофу з п’ятьма спеціями – улюблена страва китайської кухні.

Курка каррі

Куряче каррі — популярна страва з Південної Азії, яка зазвичай готується з різноманітними спеціями та травами.

японський рамен

Японський рамен - це різновид супу з локшиною, який походить з Китаю, але став популярною стравою в Японії.

Вегетаріанські суші буріто

Вегетаріанські суші-буріто – це смачний і здоровий спосіб насолодитися їжею, схожою на суші.